При наступлении менопаузы происходят изменения в организме, вызванные колебаниями в гормональном балансе. Эти изменения сопровождаются появлением различных негативных симптомов, на которые каждая женщина реагирует по-своему. Если менопауза наступает поздно, это может указывать на наличие патологии.
Причины задержки климакса
Во время старения у женщины происходит постепенное уменьшение активности репродуктивной системы. Менструальный цикл меняется, месячные становятся реже и в конечном итоге полностью прекращаются. В период наступления менопаузы уровень женского полового гормона эстрогена в крови снижается, что приводит к появлению различных симптомов климакса.
Время наступления климакса может быть разным для каждой женщины. У большинства первые симптомы проявляются в возрасте от 45 до 50 лет. Однако есть исключения – около 5% женщин испытывают поздний климакс после 55 лет.
Существуют следующие причины позднего наступления климакса:
-
Наследственность. Если мама и бабушка женщины также вступали в эту фазу после 55 лет, то у нее есть большая вероятность опоздать с климаксом. Важно отметить, что это не является патологией и не должно вызывать беспокойство.
-
Высокий уровень эстрогена в крови, который не позволяет завершиться менструальному циклу. Увеличение количества этого гормона в организме часто связано с онкологическими заболеваниями репродуктивных органов, таких как яичники и молочные железы.
-
Лечение препаратами, которые оказывают сильные побочные действия на организм, такие как антибиотики и химиотерапия. Также лучевая терапия, применяемая для лечения раковых образований, может повлиять на время наступления климакса.
Плюсы климакса на поздних сроках
Позднее наступление климакса у женщин имеет ряд положительных аспектов, связанных с сохранением высокого уровня эстрогена в крови после 55 лет:
- Уменьшается риск развития остеопороза, что позволяет сохранить осанку и снизить частоту проявления симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это объясняется сохранением нормального обмена кальция в организме.
- Нервная система остается в норме, отсутствуют признаки расстройства психоэмоционального состояния. Женщины, достигшие поздней менопаузы, реже подвержены приступам истерии, повышенной обидчивости, плаксивости и депрессии.
- Поздняя менопауза позволяет женщинам сохранить привлекательный внешний вид и избежать проблем с лишним весом. Образование коллагена уменьшается незначительно, поэтому морщины появляются позже. Кожа, волосы и ногти остаются в лучшем состоянии по сравнению с женщинами, находящимися в фазе климакса.
- Отсутствие неприятных симптомов климакса способствует хорошему полноценному сну и отдыху, что позволяет женщине оставаться работоспособной физически и умственно на протяжении дольшего времени.
- Кровеносная система функционирует нормально. Высокий уровень эстрогенов благоприятно влияет на тонус сосудов и препятствует развитию атеросклеротических бляшек. Это снижает вероятность развития приступов инсульта и инфаркта.
- Во время сексуальных отношений у женщин, достигших поздней менопаузы, не наблюдается сухости влагалища. Выделение смазки остается в норме, что позволяет сохранить интерес к интимной близости.
Минусы климакса на поздних сроках
Наступление менопаузы на поздних сроках может вызвать беспокойство у женщины, несмотря на все плюсы.
- Если уровень эстрогенов в крови остается в норме, это может быть признаком развития раковых заболеваний репродуктивной системы женщины. Женщины, у которых есть предрасположенность к онкологии, должны быть особенно внимательны к своему здоровью. Болезнь может протекать без явных симптомов, поэтому регулярное обследование молочных желез и органов малого таза является обязательным.
- Даже в 55 лет возможно наступление беременности, так как репродуктивные органы продолжают работать нормально. Поэтому женщине необходимо продолжать использовать средства контрацепции.
Как проявляется климакс?
Поздний климакс имеет те же признаки, что и при наступлении в обычные сроки. Степень и тяжесть проявления симптомов зависят от индивидуальных особенностей женского организма. Если уровень гормонов постепенно снижается, неприятные проявления климакса могут пройти практически незаметно. Однако, при позднем климаксе у женщин происходит резкое падение уровня эстрогенов, что приводит к более выраженным симптомам.
Менструальный цикл постепенно становится все реже, со временем наступает полное прекращение месячных. Приливы, резкие приступы жара, покраснения кожи, которые сменяются головной болью, потливостью и общим недомоганием. Резкая смена настроения, частое состояние подавленности, плаксивости и раздражительности. Возникает сухость влагалища. Также возможно обострение хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы и перепады давления. Повышенная хрупкость костей и возможные переломы, а также обострение болезней суставов. Ухудшается состояние ногтей, волос и кожных покровов.
Лечение климакса
При возникновении признаков наступления климакса, которые беспокоят женщину и нарушают ее обычный образ жизни, рекомендуется обратиться к гинекологу. Также для коррекции психоэмоционального состояния может потребоваться консультация психолога.
Лекарственные препараты при климаксе
Последствия менопаузы связаны с изменением гормонального фона, поэтому лечение направлено прежде всего на восполнение дефицита эстрогена в организме. Дозировка препаратов должна быть подобрана индивидуально, чтобы не вызывать побочных эффектов, так как курс приема достаточно длительный.
- Гормональные препараты, содержащие эстроген: Прогинова, Эстриол.
- Комбинированные гормональные средства: Климонорм, Дивина, Анжелик.
- Лекарственные средства местного действия в виде вагинальных свечей, гелей, содержащие эстроген: Овестин, Эстриол, Овипол.
Стоимость препаратов от 500 руб. и выше.
Лечение климакса у женщин с применением гормональных препаратов недопустимо в следующих случаях:
- Раковые заболевания молочных желез и репродуктивных органов, либо предрасположенность к ним.
- Заболевания матки (гиперплазия, миома, эндометриоз, кровотечения).
- Заболевания сосудов (тромбоз) и сердца (ишемия, инфаркт, гипертония).
- Заболевания печени (цирроз, гепатит) хронические и в стадии обострения.
- Нарушения нервной системы (мигрень, эпилепсия).
Для снятия приступов депрессии, угнетенного состояния, повышенной раздражительности назначают нейролептики с антидепрессивным эффектом: Флуоксетин (самый недорогой препарат), Сонапакс, Эфевелон и др. Дозировку и курс лечения должен назначать только врач, с учетом всех особенностей организма.
Стоимость препаратов от 50 руб. и выше.
Применение антидепрессантов помогает справиться с поздним климаксом, когда имеются противопоказания к гормонозаместительной терапии.
Диета в лечении климакса
Соблюдение рекомендаций по питанию позволит уменьшить выраженность симптомов климакса:
- Ограничить потребление белого хлеба, лучше использовать хлебцы из цельных злаков.
- Увеличить количество фруктов и овощей в рационе для компенсации недостатка витаминов.
- Разрешается употребление молочных продуктов в любых количествах, но с низким содержанием жира.
- Потребление морепродуктов с высоким содержанием жирных кислот поможет поддержать нервную систему во время климакса.
- Исключить из рациона продукты, содержащие быстрые углеводы (соусы, шоколад, конфеты и др.)
Лечебная физкультура
Умеренные физические нагрузки в период наступления климакса положительно влияют на все аспекты жизни женщины. Лечебная физкультура помогает нормализовать кровообращение, особенно в области малого таза, и уменьшить неприятные симптомы менопаузы.
Эффективной является любая физическая активность, такая как гимнастика, езда на велосипеде, плавание, пешие прогулки и бег. Полезно проводить больше времени на свежем воздухе.
Негормональное лечение
Широкий спектр противопоказаний для назначения гормональной терапии требует использования других методов лечения климакса. Применение препаратов растительного происхождения, содержащих фитоэстрогены, дает положительный результат при незначительной симптоматике.
В состав таких препаратов часто входит растение цимицифуга, обладающее фитоэстрогенным действием:
- Климадинон (капли или таблетки), применяется два раза в день.
- Ци-клим (таблетки), ранее относился к БАДам, но высокая эффективность позволила перевести его в категорию лекарственных средств.
В качестве седативных средств, которые снимают раздражительность и успокаивают нервную систему, применяют траву валерианы и пустырника (в виде настойки, отвара или таблеток).
Лечение народными средствами
Народные средства для устранения симптомов позднего климакса следует использовать только после консультации с врачом и только как дополнительный метод лечения. Положительные результаты показали следующие средства:
- Семена укропа помогают снять приступы жара и снизить их частоту проявления.
- Красный клевер устраняет бессонницу и содержит витамины, улучшающие состояние волос, кожи и ногтей.
- Маточное молочко восстанавливает функции всех систем организма.
- Настой душицы и шалфея оказывает успокаивающее действие.
- Свежевыжатые соки овощей (свекла, морковь, огурец) помогают функционированию сердечно-сосудистой системы.
Симптоматическое лечение
Назначение препаратов, направленных на устранение причин климакса, обязательно дополняется лекарственными средствами, которые облегчают состояние женщины. К ним относятся:
- Гипотензивные средства, помогающие контролировать скачки артериального давления.
- Препараты кальция для профилактики или лечения остеопороза.
- Витамины для поддержания работы всего организма во время гормональной перестройки.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для женского климакса на поздних сроках?
Симптомы женского климакса на поздних сроках могут включать горячие вспышки, ночное потоотделение, нарушения сна, нарушения эмоционального состояния (раздражительность, депрессия), снижение либидо, сухость влагалища, ухудшение памяти и концентрации.
Какие факторы могут способствовать развитию женского климакса на поздних сроках?
Факторы, которые могут способствовать развитию женского климакса на поздних сроках, включают генетическую предрасположенность, курение, недостаток физической активности, неправильное питание, ранняя менопауза у матери, хирургическое удаление яичников.
Какие методы лечения доступны для женского климакса на поздних сроках?
Для лечения женского климакса на поздних сроках могут применяться гормональная терапия, натуральные препараты (например, травяные средства), изменение образа жизни (правильное питание, физическая активность), психологическая поддержка и консультации специалистов.
Какие меры самопомощи могут помочь справиться с симптомами женского климакса на поздних сроках?
Для справления с симптомами женского климакса на поздних сроках рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярную физическую активность, избегание стрессов, установление режима сна, использование натуральных препаратов (например, травяные чаи или средства на основе сои).