Изменения и проблемы кожи в период климакса

Климакс характеризуется сниженной продукцией эстрогена яичниками, что влияет на все органы, включая кожу женщины. В период климакса кожа теряет свою упругость и здоровый вид из-за недостаточного образования коллагена. В данной статье будет рассмотрено, какие изменения происходят в организме в период менопаузы и как справиться с ними.

Какие изменения происходят с кожей при климаксе?

Итак, менопауза – это период, когда женщина замечает изменения в своей внешности. Она замечает, что ее лицо уже не такое свежее, цвет кожи не такой здоровый, и количество морщин увеличивается. Одной из наиболее распространенных проблем является сухость кожи, ощущение стянутости и дискомфорт. Некоторые женщины также замечают, что у них возвращаются проблемы, с которыми они сталкивались еще в подростковом возрасте – акне. Почему это происходит? Все дело в недостатке коллагена, который перестает вырабатываться в достаточном количестве из-за изменений в работе яичников.

Вот основные изменения, которые происходят с кожей во время климакса:

• сухость или излишняя сальность;
• появление глубоких морщин;
• зуд;
• акне;
• потеря упругости;
• размытие контуров лица.

Сталкиваясь с такими неприятными проблемами, женщина может легко упасть в уныние. Однако не все так плохо. Подобрав правильный уход для своего типа кожи, женщина может сохранить красоту своей кожи.

Уход за кожей во время климакса

Неудивительно, что в этот период жизни женщина активно интересуется, как сохранить молодость. В современной индустрии косметики уже долгое время на вершине популярности находится антивозрастная косметика. Итак, на что стоит обратить внимание в первую очередь?

Главное – позаботиться о том, чтобы кожа получала вещества, которые борются с недостатком гормонов. Правильный уход за кожей может помочь уменьшить глубину морщин и улучшить увлажнение.

При выборе средств для ухода за лицом и косметической линейки важно обращать внимание на состав. В нем должны быть компоненты, способствующие:

• выработке коллагена;
• выработке эластина;
• антиоксидантной защите;
• укреплению липидного барьера эпидермиса.

Итак, какие основные компоненты антивозрастной косметики борются с проблемами кожи в период менопаузы?

• Антиоксиданты. Эти вещества защищают кожу от вредных свободных радикалов и уменьшают процессы окисления. Антиоксиданты включают в себя витамины C, E, бета-каротин, эпофен. Витамин C также активно защищает от ультрафиолетового излучения.

• Фитокомпоненты. В антивозрастной косметике широко используются растительные эстрогены, которые стимулируют выработку эстрогена. Они помогают поддерживать упругость кожи и уменьшают проблемы с сосудами лица. В составе косметики применяются экстракты виноградных косточек, зеленого чая, каштана.

• Увлажняющие компоненты. Важно выбирать косметику, которая использует натуральные увлажняющие ингредиенты. Это аминокислоты, молочная кислота, мочевина. Особое значение имеет молекула гидрованс.

• LR. Это то, что содержится в цветке молодости – жасмине. Жасминовая кислота способна стимулировать саморегенерацию клеток.

• Растительные масла. Их польза для кожи женщины огромна. Жирные масла необходимы для нормальной функции кожи. В составе косметики должно быть одно или несколько масел: оливковое, виноградных косточек, кунжутное, абрикосовое, соевое.

• УФ-защитные компоненты. Солнечные лучи могут истощать кожу и лишать ее полезных веществ. Косметика для ухода должна содержать солнцезащитные компоненты.

• Ретиноиды. Витамины, схожие по составу с витамином А. Они действуют на жировые клетки и сглаживают морщины.

Если при выборе антивозрастной косметики для кожи обратить внимание на наличие вышеперечисленных компонентов в составе, результат не заставит себя ждать.

Рекомендации по выбору крема для лица

Крем для лица во время менопаузы является наиболее популярным и безопасным способом сохранить красоту и здоровье кожи.

Хороший крем для лица должен иметь следующие характеристики:

1. Включает омолаживающие компоненты.
2. Легко впитывается и не забивает поры.
3. Подходит для возраста женщины.
4. Питает и увлажняет кожу.
5. Не содержит спирта.
6. Обеспечивает защиту от солнца.

Давайте рассмотрим различные способы ухода за кожей во время менопаузы.

Антивозрастные крема представляют собой широкий ассортимент продуктов, соответствующих стандартам anti-age. Некоторые из них включают:

• Крем Эвалар «Лора», который направлен на разглаживание мелких и уменьшение глубоких морщин. Он восстанавливает эластичность кожи благодаря наличию гиалуроновой кислоты и пептидов.
• Крем Эвалар «Ци-клим», который улучшает цвет и упругость кожи. В его состав входят фитоэстрогены и ретинол, обеспечивающие увлажнение и питание кожи.
• Крем Vichy Лифтактив Сюпрем, предназначенный для коррекции глубоких морщин и восстановления упругости кожи. Он обеспечивает увлажнение и придает коже здоровый цвет и бархатистость.

Скрабы также оказывают положительное влияние на кожу во время менопаузы, улучшая ее цвет и удаляя ороговевшие клетки. Некоторые рекомендуемые скрабы включают:

• Bobbi Brown’s Skin Refining, особенно подходящий для чувствительной кожи. Рекомендуется использовать его два раза в неделю на очищенное лицо.

Кроме того, существуют инъекционные препараты, стимулирующие выработку коллагена, такие как сыворотка Скульптура, содержащая молочную кислоту.

Лазерные процедуры, такие как фотоомоложение, также способствуют выработке коллагена в коже и используются для шлифовки и улучшения цвета лица. Однако стоимость таких процедур может быть высокой и не доступной каждой женщине.

Наконец, заместительная гормональная терапия кожи может быть назначена только под наблюдением врача. В аптеках можно приобрести эстрогенсодержащие крема, такие как Hydramax + Active от Chanel, который увлажняет кожу благодаря наличию фитоэстрогенов, и Lineless Infinite Moisture от Brandt, стимулирующий обновление клеток кожи и омолаживание.

Важно помнить, что выбор крема для лица во время менопаузы должен быть основан на индивидуальных потребностях и рекомендациях специалиста.

Появление прыщей и сыпи во время климакса

Казалось бы, какие прыщи после 45 лет? Однако среди женщин в период менопаузы проблема встречается довольно часто, почти в 70% от всех случаев.

Почему возникают прыщи при климаксе? Причина в избытке кожного сала, вызванного гормональными скачками, которое забивает поры и приводит к появлению сыпи.

Что способствует появлению прыщей?

Причины довольно разнообразны:

1. Избыточная потливость при климаксе нарушает терморегуляцию кожи, вызывая ее воспаление и появление сыпи.
2. Стресс. Климакс сопровождается возбуждением нервной системы, а стрессы известно, вызывают появление прыщей.
3. Обезвоживание. Плохая циркуляция крови в период менопаузы приводит к недостатку влаги в организме, что может вызвать акне.
4. Болезни ЖКТ. В период климакса болезни пищеварительной системы могут обостриться, что приводит к появлению акне.
5. Неправильный образ жизни: курение, неправильное питание, чрезмерное употребление алкоголя.
6. Клещ Демодекс. В период менопаузы иммунитет ослаблен, поэтому есть риск заражения этой неприятной болезнью.

Как лечить акне?

Теперь, когда мы разобрались с причинами, давайте рассмотрим способы лечения прыщей при климаксе:

• Применение оральных контрацептивов. Поскольку причина в гормональном дисбалансе, решение заключается в нормализации гормонов в организме. Этот метод очень эффективен, но не подходит всем. Врачи обычно назначают препараты, такие как Климонорм, Фемостон, Дивина.
• Применение антибиотиков в виде таблеток. Особенно рекомендуется тем, кто заразился клещом Демодексом. (Гиоксизон, Минолексин, Далацин.)
• Лазерное лечение. Этот метод заключается в проникновении лазерных лучей в глубокие слои кожи для уничтожения бактерий, вызывающих акне. Процедура безболезненная и подходит для всех.

Пиллинг и микродермабразия. Эти методы эффективно и безопасно удаляют ороговевшие участки кожи и обеззараживают ее. Существует множество различных видов этих процедур, которые могут сгладить морщины, убрать рубцы, улучшить цвет лица и стимулировать выработку эластина.

Частые вопросы

Какие изменения происходят с кожей в период климакса?

В период климакса у женщин происходит снижение уровня эстрогена, что влияет на состояние кожи. Кожа становится более сухой, потеря эластичности и упругости, появляются морщины и пигментные пятна.

Какие проблемы с кожей могут возникнуть в период климакса?

В период климакса у женщин часто возникают такие проблемы с кожей, как сухость, шелушение, зуд, покраснение, появление акне и угрей, усиление пигментации, утраты упругости и эластичности.

Как можно улучшить состояние кожи в период климакса?

Для улучшения состояния кожи в период климакса рекомендуется использовать увлажняющие и питательные кремы, избегать сильного солнечного излучения, использовать средства с SPF, умеренно употреблять алкоголь и кофе, следить за рационом питания и употреблять достаточное количество витаминов и минералов.

Какие процедуры и средства могут помочь бороться с проблемами кожи в период климакса?

Для борьбы с проблемами кожи в период климакса можно использовать различные процедуры, такие как пилинги, лазерное омоложение, мезотерапию, а также специальные средства для ухода за кожей, содержащие активные компоненты, увлажняющие и питательные ингредиенты.

Когда следует обратиться к врачу, если возникают проблемы с кожей в период климакса?

Если проблемы с кожей в период климакса становятся слишком выраженными или не улучшаются при использовании домашних средств и процедур, следует обратиться к врачу-дерматологу. Он сможет провести диагностику и назначить эффективное лечение или процедуры для улучшения состояния кожи.