Пременопауза и месячные тесно связаны. Этот период может продолжаться около 7 лет и, чаще всего, заканчивается полным прекращением месячных. Организм женщины постепенно адаптируется к таким резким изменениям. Гормональный фон перестраивается, что может приводить к более коротким или длинным, нерегулярным месячным циклам, а также возникновению задержек.
Изменения менструального цикла
Одним из распространенных изменений менструации в начале пременопаузы является сокращение цикла. Обычно они длительностью на два или три дня меньше, чем обычно, иногда даже всего две или три недели.
Нормальный менструальный цикл
Гормональные изменения при пременопаузе могут быть причиной любых изменений. Когда уровень эстрогена снижается, стенки матки становятся тоньше. Это может проявляться в виде светлых месячных или сокращения времени выделений. При повышении уровня прогестерона кровотечение может быть более обильным и продолжаться дольше.
Особенности изменений менструации
| Характер выделений | Необходимые действия |
| Короткие и скудные месячные | Это является нормой и не должно вызывать беспокойство. |
| Обильные и/или длительные месячные в пременопаузе | Это повод обратиться за медицинской помощью, особенно если обнаружены сгустки крови или они продолжаются более недели. |
Нарушения менструального цикла являются нормальной частью этого этапа в жизни женщины. В некоторых случаях врач может рекомендовать регулировать циклы. Часто назначают прогестерон или его синтетические заменители и гестагены, которые принимаются в последние 14 дней цикла. Это помогает создавать условия для более регулярных месячных.
Нерегулярные менструации
По мере приближения менопаузы, уровень женских гормонов становится несбалансированным. Менструальный цикл полностью зависит от этих гормонов. В норме он должен составлять 28 – 31 день с выделениями, продолжительностью около пяти суток. Объем кровопотери при этом составляет около 2-8 ложек.
Нерегулярные менструации у женщин – это любые изменения женского цикла, продолжающие более 2 месяцев.
Могут наблюдаться следующие нарушения:
- редкие или частые менструации;
- пропущенные месячные;
- обильные или скудные выделения;
- сгустки крови больше, чем 2,5 см в диаметре;
- болезненные спазмы.
Беременность может случиться в любое время до наступления менопаузы, наличие нерегулярной менструации у женщины лишь незначительно сокращает шансы на зачатие.
Читайте также:
Гормональный уровень до менопаузы и во время
Иногда женщины хотят продлить репродуктивную функцию. Это можно сделать, принимая медикаменты, которые назначит врач. Нерегулярные месячные в период пременопаузы могут возникнуть на фоне многих заболеваний, но для женщины, находящейся на пороге менопаузы, наиболее вероятной причиной являются колебания уровня гормонов. Эти изменения обычно возникают в возрасте от 45 до 55 лет. Менструальный цикл женщин неразрывно связан с ее гормонами (особенно с эстрогеном и прогестероном). Они управляют полностью этим процессом в организме. Когда их производство начинает сокращаться, циклы часто становятся нерегулярными.
Слишком обильные выделения
Около 25% женщин в период пременопаузы сталкиваются с проблемой сильного кровотечения, которое называется гиперменореей или меноррагией. В таких случаях менструации настолько обильные, что даже самые крупные тампоны или прокладки не могут справиться с выделениями.
Если женщина несколько раз сталкивалась с такими сильными кровотечениями, это может привести к развитию анемии из-за потери крови. Во время сильного кровотечения женщина может ощущать слабость, особенно когда сидит или стоит, что свидетельствует о снижении объема крови. В таких случаях полезно пить соленую жидкость, например, томатный сок или суп. Врачи также могут назначить прием ибупрофена каждые четыре-шесть часов для облегчения состояния. Это поможет снизить кровопотерю на 25-45 процентов.
Важно не игнорировать тяжелые или продолжительные кровянистые выделения и всегда обращаться к врачу. Врачи проводят анализ крови и проверяют уровень железа в случае сильных кровотечений. При необходимости может быть назначено дополнительное принятие этого минерала.
В некоторых случаях может быть рекомендовано использование внутриматочной спирали, которая помогает сократить менструальное кровотечение. Однако удаление матки является необратимым шагом с множеством последствий.
Обильные кровотечения в период пременопаузы могут быть вызваны дисбалансом эстрогена и прогестерона, наличием полипов (небольших, незлокачественных разрастаний ткани) или ростом миомы, особенно в полости матки.
Если сильное кровотечение сохраняется, несмотря на проведенное лечение, врач должен исследовать все возможные причины, так как это может быть следствием некоторых заболеваний.
Циклы без овуляции
Циклы могут быть сокращены из-за недостатка эстрогена, так как этот гормон перестает участвовать в достаточном количестве в процессе созревания клетки, что приводит к прекращению овуляции. Это может вызывать осложнения и изменять характер месячных у женщин, а также может привести к возникновению кисты.
При рождении женщина получает определенное количество яйцеклеток, которых может быть как 5 штук, так и 5 миллионов. Однако, если в организме происходит сбой в работе щитовидной железы (что часто случается с возрастом и во время пременопаузы), то происходят изменения в гормональном фоне. Постоянные стрессы и нарушение сна, которые являются распространенными признаками начала климакса, могут привести к пропаже месячных во время пременопаузы и потере способности к зачатию, так как овуляции не будет.
Причины задержки месячных
Так как овуляция становится все более непредсказуемой, цикл может укоротиться на день или два, выделения могут варьироваться от легких до очень обильных, возможно возникновение сильных спазмов.
Если изменение менструального цикла вызывает беспокойство, рекомендуется обратиться к врачу.
Задержка месячных – это признак готовности вступить в менопаузу и скорого прекращения месячных. Это происходит индивидуально, и задержка может продолжаться от 2 до 6 месяцев. Нет необходимости беспокоиться, это совершенно нормально. С течением времени задержка становится все длиннее, а выделения становятся все более скудными, что в конечном итоге приводит к полному прекращению месячных.
Роль гормонов в менструальном цикле
Прогестерон и эстроген являются основными гормонами, ответственными за регуляцию менструального цикла. От их уровней зависит, насколько регулярными будут месячные перед наступлением менопаузы.
Эстроген
Эстроген отвечает за утолщение слизистой оболочки матки до овуляции. По мере того, как уровни эстрогена начинают колебаться во время пременопаузы, выделения становятся неравномерными, могут возникать сильные кровотечения.
-
Читайте также:
Прогестерон
Прогестерон играет важную роль в регулировании освобождения яйцеклетки, известной как овуляция. Он также контролирует интенсивность и продолжительность менструального кровотечения. Когда уровень прогестерона снижается во время пременопаузы, это может привести к нерегулярным месячным. При отсутствии овуляции прогестерон либо не вырабатывается вовсе, либо на недостаточном уровне.
Возможные патологии и осложнения
Чаще всего, перименопауза проходит без каких-либо патологий и вызывает лишь некоторый дискомфорт. Однако, иногда могут возникать осложнения, которые могут проявляться следующим образом:
- Месячные, которые продолжаются более 7 дней;
- Обильные выделения, требующие смены прокладки каждые 2-3 часа;
- Выделения между циклами менструации.
Если вы обнаружили подобные симптомы, обязательно обратитесь к врачу для получения консультации.
Частые вопросы
Какие изменения происходят в организме женщины во время пременопаузы?
Во время пременопаузы происходят различные изменения в организме женщины. Уровень эстрогена и прогестерона, гормонов, отвечающих за регуляцию менструального цикла, начинает снижаться. Это может привести к таким симптомам, как горячие вспышки, нарушения сна, настроения и снижение либидо.
Какие изменения происходят в месячных во время пременопаузы?
Во время пременопаузы месячные могут стать непредсказуемыми. Они могут стать более обильными или, наоборот, менее обильными, а также меняться по длительности и регулярности. Возможно появление промежуточных кровянистых выделений.
Как длительно может продолжаться пременопауза?
Пременопауза может продолжаться от нескольких лет до нескольких десятилетий. Обычно она начинается в возрасте около 45-50 лет и продолжается до наступления менопаузы, когда месячные полностью прекращаются.
Какие меры можно принять для облегчения симптомов пременопаузы и месячных?
Для облегчения симптомов пременопаузы и месячных можно принять несколько мер. Регулярная физическая активность, здоровое питание, умеренное употребление алкоголя и отказ от курения могут помочь справиться с некоторыми симптомами. Также можно обратиться к врачу за консультацией и рассмотреть возможность применения гормональной терапии или других лекарственных препаратов.
Загрузка...
