Менопауза вызывает множество изменений в организме, которые также влияют на функционирование сосудов. В результате этого связь между климаксом и вегето-сосудистой дистонией (ВСД) становится неразрывной. Это одна из основных причин появления симптомов, связанных с состоянием сосудов, во время менопаузы. В данной статье мы расскажем о том, почему возникает ВСД и как с ней справиться.
Причины
Причины развития данного состояния много. Наиболее часто выделяют следующие:
- Воздействие гормональных изменений на работу головного мозга и центральной нервной системы;
- Нарушение тонуса сосудов и кровообращения;
- Наличие отложений в сосудах из-за повышенного уровня холестерина;
- Снижение выработки гормона удовольствия;
- Нарушение обмена веществ и химических реакций в организме.
Кроме основных причин, перечисленных выше, выделяют и ряд провоцирующих факторов. Среди них неподходящее, несбалансированное питание, высокий уровень холестерина и избыточный вес. Также негативное воздействие оказывают сидячий образ жизни и застой крови в органах и системах. Стрессы и отсутствие прогулок на свежем воздухе также ухудшают состояние.
Курение – наиболее распространенная причина возникновения и более тяжелого протекания дистонии. Это связано с тем, что оно непосредственно оказывает выраженное негативное влияние на тонус сосудов.
Симптомы
Характеристики данного заболевания включают:
- Общая слабость и астенический синдром;
- Быстрая утомляемость;
- Скачки артериального давления;
- Учащенное сердцебиение;
- Необоснованные страхи и приступы паники;
- Сбой терморегуляции;
- Головные боли и мигрени;
- Перепады настроения;
- Горечь или другие привкусы во рту;
- Боли в сердце;
- Тошнота, иногда с рвотой;
- Учащенное мочеиспускание;
- Сбои сердечного ритма;
- Сниженное либидо;
- Повышенная нервозность.
Как видно из перечня, большинство симптомов схожи с климактерическим синдромом. Это объясняется тем, что климакс и ВСД часто развиваются одновременно и взаимно влияют друг на друга.
Формы
Выделяются несколько характерных форм протекания состояния. Они определяются на основе наиболее характерных симптомов и того, какая система или орган страдают в наибольшей степени. У женщин в период менопаузы наиболее распространены четыре формы: кардиологическая, гипотоническая, гипертоническая и смешанная.
Кардиологический тип
При этой форме протекания наиболее выражены кардиологические симптомы во время приступов ВСД. Это могут быть боли в сердце, вызванные нарушением доступа кислорода. Также характерны нарушения и изменения ритма сердца, учащенное сердцебиение. Это может сопровождаться или не сопровождаться скачками артериального давления. Иногда это состояние может быть достаточно тяжелым.
Гипертонический тип
В этом случае во время приступа значительно повышается артериальное давление, и проявляется вся соответствующая симптоматика. Для этой формы характерны приливы и потливость, учащенное сердцебиение, а также сильная головная боль. Могут возникать приступы паники или развиваться истерики.
Гипотонический тип
В этом случае давление падает, характерен астенический синдром, усталость, головокружение. Нарушение терморегуляции также иногда может присутствовать. Очень часто в этой ситуации развивается тошнота, вплоть до рвоты, головные боли неинтенсивного давящего характера. Возможны и психоэмоциональные изменения, перепады настроения, приступы страха, появление во рту неприятного привкуса или горечи.
Смешанный тип
Такой тип протекания диагностируется, когда симптомы нельзя отнести ни к одному другому типу. Если они разнообразны и не подходят ни к какой форме, то врач говорит о смешанной форме протекания. В этом случае может проявиться абсолютно любая симптоматика в различных комбинациях признаков.
Осложнения
Почему так важно лечить ВСД во время климакса? Это связано с тем, что это состояние негативно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы и ухудшает качество жизни, а также может иметь некоторые неприятные последствия и осложнения. Хотя сама ВСД, будучи функциональным заболеванием, не является особо опасной.
На этом этапе особенно важно лечить климакс, то есть корректировать уровень гормонов, чтобы симптомы стали менее выраженными. Если не проводить такое лечение, состояние может ухудшиться, а развитие ВСД может привести к изменениям в сердечно-сосудистой системе.
Диагностика
Однако, прежде чем приступить к лечению менопаузы, необходимо провести тщательную диагностику заболевания. Диагностика климакса обычно проходит достаточно просто. Врач проводит сбор анамнеза и анализирует жалобы пациента, а затем назначает сдачу крови на гормоны несколько раз в течение цикла, чтобы отследить их динамику. По уровню гормонов, часто можно сделать вывод о состоянии здоровья и наличии климакса. Иногда также проводятся дополнительные инструментальные исследования, такие как ЭКГ, УЗИ и т. д.
С вегето-сосудистой дистонией дело обстоит сложнее. Поскольку она проявляется разнообразными симптомами, включая кардиологические, важно провести дифференциальную диагностику с другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Для этого проводится полная диагностика, с уточнением характера, периодичности и местонахождения болей. Обязательно проводятся инструментальные исследования, такие как ЭКГ, КТ, МРТ, чтобы исключить возможность наличия сердечных патологий или патологий головного мозга, которые могут вызывать подобные симптомы.
Лечение
Как правило, вегето-сосудистую дистонию нельзя лечить напрямую. Однако лечение климактерического синдрома, который является его причиной, может помочь устранить симптомы и улучшить качество жизни. Существует несколько подходов к лечению, которые могут быть эффективными.
Немедикаментозное лечение
Коррекция образа жизни может снизить выраженность симптомов и улучшить самочувствие. Важно обратить внимание на следующие факторы:
- Нормализация режима сна и отдыха, а также корректировка режима дня. Рекомендуется спать не менее 8 часов и ложиться спать примерно в одно и то же время. Работа должна быть с перерывами;
- Избегание стрессов. В некоторых случаях врачи могут назначить успокоительные средства. Исключение эмоциональных потрясений может значительно улучшить состояние;
- Правильное питание играет важную роль. Рекомендуется употреблять натуральные продукты без красителей и консервантов. Жареное, жирное и сладкое следует избегать. Калорийность пищи должна быть немного снижена. Рацион должен быть сбалансирован с точки зрения витаминно-минерального состава;
- Физические нагрузки необходимы для укрепления сосудов в период климакса. Легкая разминка может оказать благоприятное влияние, но не следует переусердствовать.
Здоровый образ жизни в целом способен снять климактерический синдром и нормализовать состояние.
Витамины
Медикаментозное лечение включает нормализацию гормонального уровня и проводимости нервного импульса. Пациенткам могут назначаться препараты заместительной гормонотерапии для поступления эстрогена извне, а также витамины. Наибольшее значение имеют магний, калий и витамины группы В. В некоторых случаях терапия может дополняться успокоительными средствами.
Сосудистые средства
Для нормализации работы сосудов может быть назначен препарат Магнефар, содержащий магний и пиридоксин. Они повышают сосудистый тонус и нормализуют проведение импульса по нервным волокнам. Препарат также оказывает легкое успокаивающее действие и участвует в обмене веществ.
Читайте также:
Гормоны
В некоторых случаях может быть назначен один из комбинированных оральных контрацептивов, которые обладают высокой эффективностью в данном случае. Например, Логест содержит эстрадиол и гестаген в высоких дозировках. Он выравнивает гормональный фон, снимает симптомы вегето-сосудистой дистонии и улучшает самочувствие при климаксе. Препарат принимается по одной таблетке в день с первого дня цикла (в некоторых случаях – с пятого). Возможны нарушения стула и тошнота со стороны ЖКТ.
Народные средства
Некоторые народные методы могут быть не очень эффективными, но иногда они применяются. Мед активно используется в сочетании с травяными отварами или принимается самостоятельно. Например, можно принимать по 5 мл меда дважды в день в течение 10 дней в смеси с льняным маслом (3 столовые ложки меда, 5 капель льняного масла и 3 столовые ложки воды). Также можно пить чай из калины по одной чашке два-три раза в день. Настой боярышника и пустырника положительно влияет на психоэмоциональное состояние.
Гомеопатия
Гомеопатические средства могут быть назначены, так как они содержат фитогормоны, которые способны компенсировать недостаток при климаксе. Применяются следующие средства: Дисменорм, Ликоподиум, Атаракс, Сигетин, Климактоплан, Грандаксин, Тонгинал и Циклодинон. Эффективность этих средств ниже, чем у синтетических гормонов, но побочные эффекты от их приема не так выражены.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для климакса?
Симптомы климакса могут включать приливы жара, ночное потоотделение, нарушения сна, нарушения эмоционального состояния (раздражительность, депрессия), снижение сексуального желания, сухость влагалища и проблемы с мочеиспусканием.
Какие симптомы характерны для ВСД?
Симптомы ВСД могут включать головокружение, слабость, сердцебиение, повышенное или пониженное давление, потливость, ощущение нехватки воздуха, тревожность, панические атаки, нарушения сна и проблемы с пищеварением.
Каковы причины возникновения климакса и ВСД?
Причины возникновения климакса связаны с естественным старением организма и снижением уровня половых гормонов. Причины ВСД могут быть разнообразными, включая стресс, нервное перенапряжение, нарушения работы нервной системы и гормональные изменения.
Как можно облегчить симптомы климакса и ВСД?
Для облегчения симптомов климакса рекомендуется здоровый образ жизни, регулярная физическая активность, умеренное потребление алкоголя и кофе, употребление пищи, богатой кальцием и витаминами, а также прием препаратов, назначенных врачом. Для облегчения симптомов ВСД рекомендуется снижение стресса, регулярное физическое упражнение, здоровый сон и питание, а также прием препаратов, назначенных врачом.
Загрузка...
