Почему возникает боль в ногах и как ее лечить

Боль в ногах обычно бывает острой и неострой. Спровоцирована болезненность различными патологиями. Среди них могут быть мышечные патологии, проблемы с кровеносными сосудами, заболевания нервной системы. И если эти причины боли в ногах преимущественно связаны с нижними конечностями, то есть и общесоматические причины, когда причина боли не локализована в ногах, но нижние конечности ощущают нестерпимый дискомфорт.

Боли в ногах приносят человеку значительный дискомфорт и порой люди не знают, что делать с такими неприятными ощущениями и почему они возникают. Для начала необходимо понимать, что же именно спровоцировало проблемы с ногами.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен в значительной части затрагивает нижние конечности. Если в течение длительного времени не обращать внимания на заболевание, то у пациента начинаются сильные боли в ногах. Заболевание связано в первую очередь с деформацией венозных сосудов – по этой причине кровь застаивается в венах и в сосудах образуются тромбы.

Болезненные ощущения в первую очередь появляются при растяжении кровеносных сосудов. Обычно неприятное ощущение возникает по направлению пораженных варикозом сосудов или в области голени. Характер боли при варикозном расширении вен обычно пульсирующий, но в иных случаях пациента мучает распирание в ногах, икры тянут и болит нога внутри. Это говорит о том, что появились застойные явления в венозных сосудах.

На начальном этапе заболевания признаки слабовыраженные и появляются лишь время от времени. Больные ощущают покалывающее чувство в ногах в конце дня. Особенно такое случается, если им длительное время приходилось поднимать тяжести, также болят ноги после работы, связанной с длительной ходьбой, стоянием на ногах. В молодом возрасте происходят компенсационные процессы и сосудистая система и еще не так зашлакована. В этом случае симптомы быстро исчезают и человек не ощущает признаков заболевания. Например, очень часто первые симптомы боли в ногах по причине варикоза списываются на перенапряжение и после отдыха действительно дискомфорт проходит.

Признаки неприятных ощущений при варикозе ног бывают следующими:

• боли возникают обычно к вечеру, становятся интенсивными либо появляются в вечернее время без причины;
• голени и стопы отекают, а по ночам случаются судороги;
• если человек длительное время сидел, то при ходьбе у него появляется чувство тяжести, усталости в ногах, ломота в суставах;
• болезненность усиливается во время длительной ходьбы, особенно, при постоянных подъемах вверх.

Чтобы не болели ноги, при варикозном расширении вен конечности в течение получаса приподнимают на подушке ли валике. Справиться с болью при сосудистых патологиях можно также путем контрастного душа или массажа.

У людей старшего возраста варикозное расширение вен сопровождается другими характеристиками. Обычно к этому времени организм человека более изношен и кровеносная система также страдает от этого. У пожилых людей варикоз приобретает более выраженный характер, все симптомы обостряются и появляются намного раньше. Например, тянущая боль в ногах может ощущаться не только к вечеру, но и сопровождать человека весь день. Появляются визуальные признаки варикоза – вздутые расширенные сосуды, проступающие на поверхности нижних конечностей. Пациенты жалуются, что ноги стали некрасивыми.

Справиться с варикозом в старческом возрасте не так просто. Для терапии заболевания необходимо подобрать специальное средство от варикозной болезни – отдыхом, массажем и контрастным душем здесь уже не помочь. С целью местного применения можно использовать обезболивающие препараты, которые выпускаются в форме крема, мази или геля.

ВАЖНО! Некоторые из этих препаратов можно применять для мышечного или внутривенного введения, однако делают это в условиях лечебного учреждения.

При тяжелых формах заболевания необходимо обязательно посоветоваться с сосудистым хирургом или флебологом. Для того чтобы снять приступ боли при варикозном расширении вен, дома можно воспользоваться следующими средствами:

• Индометацин (выпускается в форме мази, таблеток);
• Диклофенак (инъекции, мазь, гель, таблетки);
• Ибупрофен (мазь, таблетки, гель).
• После купирования боли обязателен визит к доктору и составление планомерного лечения заболевания.

Тромбофлебит

Тромбофлебит является следствием варикозного расширения вен. Если вены расширены, то кровь в определенных местах застаивается и сгущается. Здесь образуются тромбы. Типичное проявление тромбофлебита – это острая пульсирующая боль, жжение в икроножных мышцах, они словно дергают от перенапряжения. Параллельно с этим на ногах появляются покраснения, а сами ноги отекают.

Вены становятся плотными, при прикосновении к ним возникает ужасная боль. При обострении часто повышается температура тела до 38 градусов. В этом случае не стоит ждать, когда болезнь пройдет – необходимо срочно идти на прием к хирургу или флебологу, поскольку тромб может оторваться и быть занесенным в легочную артерию. Это спровоцирует необратимые последствия. Для лечения тромбофлебита доктор назначит средства, которые растворяют тромбы и разжижают кровь, принимать их необходимо довольно длительное время.

Тромбофлебит грозит отрывом тромба и летальным исходом

Среди групп препаратов используют:

• нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Кетопрофен;
• антикоагулянты – Фраксипарин, Клексан;
• полиэнзимные смеси – Вобэнзим;
• растительные флеботоники – Вазокет, Эскузан, Антистакс;
• дезагреганты – Реополиглюкин, Трентал;
• производные рутина – Троксевазин, Рутозид, Троксерутин.

Пациентам рекомендовано носить компрессионные чулки или делать повязки из эластичного бинта средней жесткости.

Воспаление седалищного нерва

Воспаление седалищного нерва также провоцирует боль в ногах. Чаще всего седалищный нерв воспаляется по причине остеохондроза либо при сдавливании грыжей межпозвоночных дисков. Корешки седалищного нерва защемляются и сильные боли отдают в нижнюю конечность. Обычно болит левая нога или правая, обе конечности редко вовлечены в патологический процесс.

Типичная локализация дискомфорта – по ходу седалищного нерва. Стреляющая боль ощущается от низа спины, в районе поясницы, пронизывает ягодицы и дальше идет по всей задней поверхности ноги, простреливая до самой пятки. Боль в конечностях при воспалении седалищного нерва отличается существенным разнообразием – возникает то чувство жжения, то, наоборот, – онемение в ноге, похолодание или приступы жара.

СПРАВКА! Для того чтобы установить диагноз, необходимо провести консультацию невролога, конкретизировать ситуацию можно, пройдя магнитно-резонансную томографию.

Для лечения воспаления седалищного нерва применяются в основном препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. Обычно они дают ожидаемый эффект, но при слабой реакции врачи сменяют их на стероидные противовоспалительные препараты – гидрокортизон, кортизон, преднизолон или дексаметазон.

Если сильно болят ноги, эти средства вводятся в эпидуральную зону, что способствует стремительному снятию болевого синдрома. Параллельно пациентам назначают антидепрессанты, витаминные препараты, а также местные препараты для обезболивания. Очень хороший эффект дает Долобене, Финалгель, Нурофен или Вольтарен. После снятия острого периода показана лечебная гимнастика, массаж.

Остеопороз

Остеопороз – это типичное заболевание людей пожилого возраста. Патология проявляется в истончении костной ткани, что возникает при дефиците поступления кальция в организм. Типичные ощущения при остеопорозе в обеих ногах – это судороги и ломящие боли в икрах.

Подвержены заболеванию преимущественно женщины. У них в период климакса остеопороз у женщин приобретает огромные масштабы, именно этот переломный период становится началом многих заболеваний опорно-двигательной системы. Особенно поддаются патологии курящие люди и хрупкокостные, астенического типа телосложения.

Для того чтобы, диагностировать заболевание, необходимо сделать денситометрию, т. е. исследовать плотность костной ткани. Получить результаты можно при помощи рентгена или ультразвука, на основе имеющихся данных доктор назначает препараты с кальцием, скорректирует диету.

Сахарный диабет

При сахарном диабете пациентов также беспокоят неприятные ощущения в ногах. Разнообразие дискомфорта имеет большой разбег – это могут быть судороги либо легкие пощипывания, чувство, что по ногам бегают мурашки. В тяжелых случаях боли отличаются тяжестью в ногах, ужасным чувством жжения и распирания в обоих конечностях. Обычно дискомфорт усиливается по ночам, ноги к вечеру отекают, возникает онемение и покалывание.

Кожи на ногах становится слишком сухой, начинает шелушиться. Внутренняя часть конечностей краснеет. Для лечения необходимо в первую очередь сдать анализ на сахар, а если диагноз подтвердиться – лечить основную патологию. Сахарный диабет может возникнуть не только у взрослого, но и у подростка, поэтому внимательное отношение к проблеме должно быть в любом возрасте.

Плоскостопие

Боль в ногах провоцируется также плоскостопием. Эта патология является как врожденной, так и приобретенной. При плоскостопии связки и мышцы стопы становятся слишком слабыми, а свод стопы уплотняется. В результате вся стопа перестает амортизировать, из-за чего создается повышенная нагрузка не только на элементы стопы, но и на голеностопный сустав, мышечный комплекс.

В первую очередь болят суставы на ногах. Ноги наливаются, становятся словно свинцовыми и даже при малейшей ходьбе они очень быстро устают и постоянно болят. Плоскостопие приводит к деформации пальцев на ногах, что создает дополнительный повод для дискомфорта. Для устранения сильных болей необходимо обратиться к врачу-ортопеду, который поставит диагноз и порекомендует ношение ортопедической обуви.

«Пяточная шпора»

Пяточная шпора в медицине называется плантарный фасциит. Это заболевание, которое появляется из-за увеличения пяточной кости на ступне с подошвенной стороны. Обычно болезненное образование имеет клиновидную или шиповидную форму отчего патология и получила свое второе наименование.

При наступании на пятку пациентов сопровождает сильная боль

Болят ноги у женщины чаще, чем у мужчин. Обычно заболевание настигает пациенток старше сорока лет, но в ряде случаев шпора может возникнуть гораздо раньше. Основная причина пяточной шпоры – это большая нагрузка на ноги. Также может привести к ней сахарный диабет, травмы в зоне стопы и различные переломы, ушибы, растяжения.

Типичное проявление заболевания – появление внезапной боли в ногах в области пятки. Это первый сигнал, который говорит о развитии патологического процесса. Начинается режущая боль с самого утра, когда человек только встает с кровати. Прострелы не дают наступить на пятку, люди идут на носочках.

Ощущение болезненности постепенно снижается, а к обеду, как говорят сами пациенты, они «расходились». Вечер остается стабильным в отношении неприятных ощущений, а за ночь происходят ухудшения, поскольку поврежденные фасции стягиваются и утром при наступлении на них острая боль возникает снова.

Пациентам с целью диагностики делают рентгеновское исследование или магнитно-резонансную томографию. Лечение включает в себя:

• ультразвуковое воздействие;
• прогревания;
• лазерную терапию;
• использование лечебных стелек.

Для снятия острой боли пациентам рекомендовано сделать уколы с глюкокортикоидами в проблемные области. Дополнительно можно смазывать пятку гелем Димексид или обрабатывать медицинской желчью. Избавиться от боли в ногах и пятке можно при помощи аппликации из 3-4 толченых таблеток аспирина, перемешанных с йодом. Это средство доводят до состояния кашицы, раскладывают на пищевой пленке и ставят прямо в гущу пятку. Краями пленки ногу оборачивают и на ночь надевают теплый носочек. Аппликации можно делать каждый день до прекращения боли.

Причины боли в ногах вызываются различными патологиями. Не стоит забывать и про классические суставные боли, спровоцированные артритом или артрозом коленных сочленений, они также могут отдавать в мягкие ткани. При возникновении неприятных ощущений в ногах обязательна консультация доктора, ведь своевременное лечение поможет избежать дальнейших осложнений.

Частые вопросы

Почему возникает боль в ногах?

Боль в ногах может возникать из-за различных причин, таких как травмы, перенапряжение мышц, воспаление суставов, сдавливание нервов или проблемы с кровообращением.

Как ее лечить?

Лечение боли в ногах зависит от ее причины. Это может включать в себя отдых, применение льда, массаж, физиотерапию, применение противовоспалительных препаратов или даже хирургическое вмешательство в случае серьезных проблем.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Причины боли в ногах могут быть разнообразны, включая переутомление, травмы, неправильную обувь, проблемы с сосудами или нервами. Рекомендуется обратиться к врачу для точного диагноза и назначения соответствующего лечения.

СОВЕТ №2

Для облегчения боли в ногах можно использовать методы физиотерапии, такие как массаж, упражнения для укрепления мышц и сосудов, а также теплые или холодные компрессы.

СОВЕТ №3

При болях в ногах также важно следить за своим образом жизни: избегать длительного стояния или сидения, контролировать вес, вести активный образ жизни, следить за питанием и употреблять достаточное количество воды.