Почему возникает изжога при беременности?

Во время беременности женщина может столкнуться с различными симптомами, которые на первый взгляд не связаны с этим состоянием. Одним из таких симптомов является изжога, которая часто беспокоит будущих мам, особенно на ранних сроках. Как можно избавиться от изжоги во время беременности и предотвратить ее повторное появление? В этой статье мы рассмотрим несколько полезных советов.

Что такое изжога?

По своим симптоматическим признакам состояние характеризуется ощущением жжения в пищеводе, сопровождающимся или несопровождающимся болью в желудке и отрыжкой с особым запахом изо рта. Это состояние возникает в результате активной выработки желудком кислоты. То есть, либо желудочный сок становится значительно больше, либо его кислотность повышается, что делает среду более агрессивной.

Кислота поднимается по пищеводу (часто незначительно). Однако, как только она покидает пределы желудка, появляется неприятная симптоматика. При этом, сфинктер пищевода – кольцевая мышца, удерживающая содержимое желудка внутри, должна иметь определенные особенности работы. Когда это кольцо ослабевает, содержимое желудка может подниматься по пищеводу.

Это состояние возникает у 80% беременных женщин в первом триместре. У некоторых оно продолжается до третьего триместра, а у других заканчивается одновременно с токсикозом.

На каком сроке появляется изжога при беременности?

Рефлюкс может впервые появиться на любом этапе беременности, хотя чаще всего он наблюдается перед родами. Физиологически, его вызывает повышение уровня прогестерона в крови, который ослабляет мышечную систему, включая сфинктер пищевода. Поэтому на ранних сроках беременности симптомы рефлюкса могут быть как результатом токсикоза, так и его причиной.

Особенности изжоги при беременности?

В зависимости от того, на каком этапе беременности возникают симптомы, они могут иметь различные особенности и причины.

Первый триместр

В ранние сроки беременности симптомы редко возникают, но они могут сопутствовать раннему токсикозу. В основном, их появление до 20 недели связано с нарушением рациона женщины, когда она употребляет много кислых и острых продуктов.

Второй триместр

Во второй триместр также продолжается расслабляющее действие прогестерона на мышцы. Кроме того, увеличение размера матки приводит к усилению давления на сфинктер пищевода. Желудок сдавливается, и его содержимое выбрасывается обратно в пищевод.

Третий триместр

В третьем триместре как прогестерон, так и сдавливание желудка продолжают активно вызывать рефлюкс (даже если раньше симптомы отсутствовали). Усугубляет ситуацию набор веса будущей матерью, который значительно повышает внутрибрюшное давление.

Что помогает от изжоги при беременности?

Большинство лекарств от изжоги, которые назначаются во время беременности, также подходят и при отсутствии вынашивания. Это связано с тем, что такие препараты не усваиваются организмом и действуют непосредственно в желудке. Таким образом, они не могут попасть в пуповинный кровоток и полностью безопасны для плода.

Аптечные средства

Для устранения сильной изжоги при беременности можно использовать лекарственные средства, известные как невсасывающиеся антациды. Эти препараты обволакивают стенки желудка, защищая их от кислоты и снижая ее выработку. Они действуют только в желудке и не всасываются в кровь. Одним из их главных преимуществ является быстрое время действия – пациенты уже через 1-2 минуты после приема замечают улучшение состояния.

Для вас подходят препараты, содержащие алюминий и магний. Это гели, суспензии или порошки для растворения в воде. Такая форма препарата необходима, чтобы обеспечить достаточное покрытие стенок желудка. Вот некоторые из них:

1. Альмагель;
2. Фосфалюгель;
3. Маалокс;
4. Тальцид;
5. Ренни (прием разрешен, но может быть менее эффективным).

Принимайте препарат по одному пакету однократно. Если изжога возобновится через несколько часов, можно принять еще одну дозу. Максимальное количество приемов в сутки может отличаться в зависимости от препарата и указано на упаковке. Максимальная доза для беременных такая же, как и для небеременных.

Препарат лучше не запивать водой, так как он будет действовать наиболее активно. Если вы принимаете и другие лекарственные препараты, не принимайте их одновременно с антацидами, так как антациды могут поглощать не только соляную кислоту желудка, но и другие лекарственные вещества. Между приемами препаратов необходимо соблюдать не менее часа перерыва.

Некоторые из таких препаратов могут вызывать запоры из-за наличия карбоната кальция в их составе. Однако большинство современных препаратов также содержат карбонат магния, который может ослаблять эти эффекты. Эти препараты достаточно эффективны и помимо устранения изжоги способны справиться с сопутствующими симптомами, такими как метеоризм, вздутие и тошнота (в некоторой степени). Однако магний все же может оказывать влияние на плод, поэтому, если приходится принимать препарат часто, лучше выбрать такой, в котором его нет.

Иногда также назначаются препараты висмута, например Викалин. Однако их влияние на плод пока недостаточно изучено, поэтому, если есть другие средства, лучше избегать их использования.

В домашних условиях

Народные средства от изжоги при беременности также достаточно эффективны, но их следует использовать с осторожностью. Самый простой и безопасный способ избавиться от изжоги – использовать пищевую соду. Разведите чайную ложку соды в половине стакана теплой воды и выпейте. Это средство быстро и эффективно снимает боль в желудке и избавляет от изжоги. Принимайте его при возникновении приступа и при повторных неприятных ощущениях.

Преимущества этого метода – его доступность и эффективность. Однако при употреблении больших количеств соды она может всасываться в кровь и нарушать кислотно-щелочной баланс, что может привести к отекам. Вот еще несколько народных рецептов:

1. Залейте 500 мл воды 15 г вереска, прокипятите три минуты и принимайте по 30 мл 4 раза в сутки.
2. Принимайте по трети чайной ложки порошка корневища аира каждый день в течение 3-4 дней.
3. Залейте стаканом кипятка 10 г травы золототысячника, настаивайте два часа и принимайте по 30 мл 4 раза в сутки перед едой.

Некоторым женщинам помогают справиться с приступом изжоги огурцы, миндаль, молоко, семечки, минеральная вода и свежая морковь.

Заключение

Важно осознавать, что плод не подвергается никакому негативному воздействию, однако его наличие может вызывать дискомфорт. Рекомендуется попробовать устранить симптомы, употребив определенные продукты, но если это не помогает, можно воспользоваться безопасными и эффективными препаратами от изжоги при беременности. Также можно предотвратить появление рефлюкса, изменяя свой рацион.

Частые вопросы

Почему возникает изжога при беременности?

Изжога при беременности возникает из-за изменений в организме женщины. Во время беременности уровень гормона прогестерона повышается, что приводит к расслаблению мышц внутренних органов, включая сфинктер пищевода. Это позволяет содержимому желудка подниматься обратно в пищевод, вызывая ощущение изжоги.

Как можно снизить появление изжоги при беременности?

Существуют несколько способов снизить появление изжоги при беременности. Во-первых, рекомендуется употреблять небольшие порции пищи и избегать переедания. Также полезно избегать лежания после еды и спать с поднятой головой. Рекомендуется избегать острых, жирных и кислых продуктов, а также кофе, шоколада и газированных напитков. Некоторым женщинам помогает употребление молока или йогурта, а также жевание сахарной свеклы или мандариновой кожуры.

Когда следует обратиться к врачу из-за изжоги при беременности?

Обычно изжога при беременности является нормальным явлением и не представляет угрозы для здоровья матери и ребенка. Однако, если изжога становится слишком сильной, частой или сопровождается другими симптомами, такими как рвота, кровь в стуле или похудание, следует обратиться к врачу. Врач может назначить дополнительные исследования и рекомендовать лечение для снятия симптомов изжоги.

Можно ли принимать лекарства от изжоги при беременности?

Прежде чем принимать любые лекарства от изжоги при беременности, необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые лекарства могут быть безопасными для беременных, но другие могут иметь побочные эффекты или быть нежелательными во время беременности. Врач может рекомендовать безопасные альтернативы, такие как изменение питания или натуральные средства от изжоги.