На протяжении всего периода беременности будущая мама сталкивается с различными неприятными симптомами, такими как изжога, частые посещения туалета, утренняя тошнота, отечность и другие. Многие беременные женщины жалуются на ощущение тяжести в желудке. Эти неприятные ощущения могут быть как физиологическими, так и патологическими. Хотя дискомфорт в животе часто не представляет угрозы для матери и ребенка, все же рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий.
Основные причины тяжести в желудке в период беременности
Тяжесть в желудке во время беременности – это довольно распространенное явление, которое может возникнуть на любом сроке. Часто такой дискомфорт не вызывает серьезных неудобств и быстро проходит, не представляя опасности для ребенка. Однако иногда тяжесть в желудке может быть вызвана серьезными расстройствами, требующими лечения. В гинекологической практике выделяются следующие наиболее распространенные причины такого неприятного явления.
Быстрый рост матки
По мере роста плода увеличиваются размеры матки. Если в первом триместре эмбрион развивается медленно и животик мамы почти не меняется, то начиная со второй половины беременности ребенок стремительно растет, что отражается на размерах матки и живота. Это приводит к изменению положения желудка – орган принимает вертикальное положение и поджимается сверху, продолжая функционировать. В результате повышается внутрибрюшное давление, возникают расстройства кишечника и ощущается дискомфорт. Также могут возникать изжога и боли в животе, особенно часто это наблюдается в третьем триместре. После зачатия и вплоть до 7 месяца беременности в организме женщины снижается продуцирование гастрина – гормона, отвечающего за выработку соляной кислоты, которая необходима для активизации выработки пепсина, расщепляющего белки. Также во время беременности в тонком кишечнике происходит активный синтез секретина – гормона, блокирующего продукцию кислоты. В результате белковая пища, поступающая в организм, не расщепляется и плохо усваивается, что вызывает тяжесть в желудке.
Ранний токсикоз
Утренняя тошнота и рвота в первые 2-3 месяца после зачатия – это распространенное явление, знакомое почти всем будущим мамам. Ранний токсикоз, вместе с задержкой менструации, обычно становится главным признаком оплодотворения яйцеклетки. Даже при правильном и умеренном питании избежать чувства тошноты и рвотных позывов на ранних сроках очень сложно. Часто это состояние сопровождается неприятными ощущениями в области эпигастрия, которые часто принимаются за проявления гастрита, язвы или других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Подобные симптомы могут наблюдаться и в третьем триместре (поздний гестоз).
Выработка соматостатина
На последних неделях беременности в организме матери усиленно вырабатывается соматостатин – пептидный гормон роста. Он синтезируется в гипоталамусе и островках Лангерганса поджелудочной железы и выполняет важную функцию по подготовке ребенка к появлению на свет. Однако помимо этого соматостатин провоцирует усиленное продуцирование соляной кислоты, что отрицательно сказывается на состоянии ЖКТ и вызывает ощущение тяжести и дискомфорта.
Несбалансированный рацион
Одна из наиболее распространенных причин тяжести в желудке при беременности – это несбалансированный рацион. Во время вынашивания ребенка многие женщины отмечают изменение вкусовых предпочтений и усиление аппетита. Многие будущие мамы начинают употреблять пищу в больших количествах и в необычных сочетаниях, не задумываясь о последствиях. Чрезмерное потребление калорийных и тяжелых продуктов приводит к нарушению процесса пищеварения, возникает тяжесть, вздутие, изжога и другие неприятные явления. Недоедание и употребление газированных напитков также могут вызвать подобные симптомы.
Снижение тонуса мышц желудка
В результате изменения гормонального фона после зачатия происходит ряд изменений в организме, в том числе и в пищеварительной системе. Во время беременности нарушается перистальтика и уменьшается сократительная активность ЖКТ, расслабляются сфинктеры, и снижается мышечный тонус органов пищеварения. В результате пища проходит по пищеварительному тракту очень медленно и задерживается в желудке. Ослабленные желудочные стенки неплотно охватывают пищевой комок, что вызывает появление тяжести и дискомфорта. Такие особенности работы ЖКТ при беременности обеспечивают более тщательную переработку пищи пищеварительными железами и максимальное извлечение из нее полезных веществ, необходимых для полноценного развития ребенка.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
После зачатия защитные силы организма снижаются, что может привести к различным заболеваниям. Также часто во время беременности происходит обострение хронических патологий пищеварительной системы, особенно гастрита, панкреатита и язвы. Такие патологические процессы сопровождаются тяжестью в животе, а также следующими симптомами: кислая отрыжка, одышка, тошнота, рвота, острые боли в животе и метеоризм. На фоне сниженного иммунитета в организм могут проникнуть инфекционные агенты, вызывающие воспалительные процессы в ЖКТ. В таком случае помимо выраженного дискомфорта в животе могут наблюдаться такие признаки, как диарея, тошнота и рвота, слабость, повышенная температура и боли в области эпигастрия.
Есть ли последствия для ребенка?
Чаще всего, во время беременности, ощущение тяжести в желудке обусловлено физиологическими особенностями работы желудочно-кишечного тракта. Это состояние не представляет угрозы ни для матери, ни для ребенка. Однако, беременным женщинам не стоит переживать из-за этого дискомфорта. Если тяжесть в желудке возникла внезапно, важно сохранять спокойствие.
Постоянное ощущение тяжести в желудке, сопровождающееся другими симптомами диспепсии и общим ухудшением самочувствия, требует обращения к врачу и проведения дополнительных обследований. Однако, в период беременности многие диагностические процедуры запрещены, что может затруднить выявление причины проблемы.
Если причиной тяжести в желудке является инфекция, это может представлять серьезную угрозу для ребенка. В таком случае, возможно внутриутробное заражение плода и его гибель. Иногда, ощущение тяжести в желудке может быть спутано с гипертонусом матки, что является опасным состоянием, способным привести к выкидышу или преждевременным родам.
Как избавиться от проблемы?
Тяжесть в желудке во время беременности обычно не требует специального лечения и проходит самостоятельно после устранения причины. Дискомфорт, вызванный токсикозом, исчезает во втором триместре. Если проблема возникла из-за неправильного питания, достаточно внести некоторые изменения в рацион.
Однако, если тяжесть в эпигастрической области связана с заболеваниями ЖКТ, необходимо пройти полноценный терапевтический курс, назначенный врачом.
Немедикаментозное лечение
В первую очередь, при дискомфорте в животе, стоит попытаться справиться с проблемой самостоятельно. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, следуйте следующим рекомендациям:
- Сразу после пробуждения, не вставая с постели, съешьте галетное печенье или небольшой сухарик.
- Предпочитайте дробное питание.
- Исключите из своего меню жирную, жареную и копченую пищу.
- Уменьшите потребление острого и соленого.
- Выпивайте не менее 1,5 литра чистой воды без газа в день.
- Не переедайте и не голодайте.
- Откажитесь от газированных напитков.
- Избегайте продуктов, которые могут вызвать газообразование в кишечнике.
Блюда в рационе должны быть приготовлены щадящими способами (варить, тушить или парить). Каждый день рекомендуется употреблять жидкую пищу. Температура приготовленной пищи не должна быть слишком высокой или низкой. Иногда тяжесть в животе можно устранить с помощью стакана кефира или дольки апельсина (лимона). Однако не следует злоупотреблять этими продуктами.
Медикаментозная терапия – какие таблетки можно принимать во время беременности?
Если тяжесть в животе постоянная и выраженная, стоит обратиться к гастроэнтерологу для проведения обследования. Для устранения дискомфорта, вызванного недостаточной выработкой соляной кислоты, можно использовать Панкреатин. При дефиците пищеварительных ферментов назначается препарат Панзинорм. Также для устранения дискомфорта в животе у беременных могут рекомендоваться следующие медикаментозные средства:
- Фестал;
- Гавискон;
- Гастрофарм;
- Эубикор;
- Креон.
Эти лекарства относительно безопасны, но их воздействие на плод практически не изучено, поэтому их следует принимать только в крайних случаях и по назначению врача. Обычно медикаментозные препараты назначаются только тогда, когда польза для матери превышает предполагаемый вред для ребенка. В случае инфекционной патологии может назначаться антибактериальная терапия. Также важно подобрать витаминно-минеральные комплексы.
Читайте также:
Профилактика
Иногда невозможно избежать ощущения тяжести в желудке во время беременности. Однако, соблюдая определенные меры профилактики, можно снизить вероятность возникновения этого неприятного состояния. Вот несколько рекомендаций:
- Регулярно употребляйте припарки, такие как супы и борщи.
- Питайтесь маленькими порциями 5-6 раз в день.
- Последний прием пищи должен быть не позже, чем за 2 часа до сна.
- Сбалансированное питание имеет важное значение.
- Не злоупотребляйте углеводами.
- Поддерживайте активный образ жизни.
- Регулярно занимайтесь специальной гимнастикой для беременных.
- Перед сном выпейте стакан кефира.
- Откажитесь от вредных привычек.
Иногда дискомфорт в животе может возникать из-за стрессовых ситуаций и сильных эмоциональных потрясений. Постарайтесь избегать таких ситуаций, чтобы предотвратить возникновение этого неприятного состояния.
Заключение
Тяжесть в желудке во время беременности чаще всего имеет физиологическую природу и возникает из-за естественных изменений, происходящих в организме после зачатия. Для устранения этого неприятного ощущения, обычно достаточно пересмотреть свой рацион питания. Однако, если тяжесть сильно выражена и сопровождается другими симптомами, связанными с пищеварением, то необходимо обратиться к врачу и получить соответствующее лечение.
Частые вопросы
Почему у беременных женщин возникает тяжесть в желудке?
Во время беременности происходят различные физиологические изменения в организме, которые могут приводить к тяжести в желудке. Одной из причин является увеличение размеров матки, которая начинает давить на желудок и ограничивает его возможность расширяться. Это может вызывать ощущение тяжести и дискомфорта.
Какие другие факторы могут способствовать тяжести в желудке у беременных женщин?
Помимо увеличения размеров матки, другими факторами, которые могут способствовать тяжести в желудке у беременных женщин, являются изменения в гормональном фоне, что может приводить к замедлению пищеварения и усилению выработки желудочного сока. Также, растущий плод может оказывать давление на желудок и вызывать рефлюкс кислоты из желудка в пищевод, что также может вызывать тяжесть и изжогу.
Как можно справиться с тяжестью в желудке при беременности?
Существует несколько способов справиться с тяжестью в желудке при беременности. Важно следить за своим питанием и избегать переедания, употребления жирной и острой пищи, а также газированных напитков. Рекомендуется употреблять пищу в небольших порциях, но чаще, чтобы не перегружать желудок. Также полезно вести активный образ жизни, делать умеренные физические упражнения и избегать лежания после еды.
Когда следует обратиться к врачу, если тяжесть в желудке при беременности становится сильной и постоянной?
Если тяжесть в желудке при беременности становится сильной и постоянной, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем, таких как гастрит, язва желудка или другие заболевания пищеварительной системы. Врач сможет провести необходимые исследования и назначить соответствующее лечение.
Загрузка...
