Какие витамины при дисплазии шейки матки необходимо употреблять?

Роль витаминов в случае дисплазии шейки матки является очень важной. Поэтому диета при этом заболевании должна быть строго сбалансированной с точки зрения витаминно-минерального состава. Полезные вещества также могут поступать в организм в виде поливитаминных комплексов. В данной статье мы рассмотрим наиболее необходимые витамины и рекомендуемые поливитаминные комплексы.

Роль витаминов

Для чего нужны витамины при таком диагнозе, как дисплазия? Развитие дисплазии обусловлено двумя основными причинами:

Она может быть вызвана воспалительным процессом;
Или стать проявлением действия вируса папилломы человека (ВПЧ).

Важную роль в лечении играет способность организма сопротивляться вирусу или воспалению самостоятельно. Поэтому в медикаментозной терапии большое внимание уделяется иммунным препаратам. Они укрепляют иммунитет, что позволяет иммунной системе бороться с патологическими процессами. То же самое происходит и при употреблении достаточного количества витаминов.

Необходимые вещества

Хотя организму требуются все витамины, при дисплазии шейки матки рекомендуется употреблять несколько конкретных типов. В таблице ниже перечислены основные витамины, которые необходимы.

Полезные вещества при дисплазии, их действие и источник

Вещество	Источник	Значение
Фолиевая кислота	Листовой салат, бобовые, шпинат, сельдерей, брокколи, белокочанная капуста, цитрусовые – апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты, бананы, клубника, орех грецкий, гречка, пшеничная крупы	· Нормализует деление клеток; · Предотвращает их мутацию; · Обеспечивает своевременное обновление слизистых оболочек.
Витамин А	Молоко, творог, сметана, масло сливочное, капуста морская, морская сельдь, говяжья печень, черемша, перец красный	· Стимулирует регенерацию кожи; · Усиливает иммунитет.
Витамин B1	Отруби, бобовые, капуста, шпинат и другие зеленые овощи, фрукты, ягоды, водоросли, пивные дрожжи, орехи, молоко, яйца, корнеплоды, чаи и отвары из фенхеля, ромашки, шалфея и др.	· Обладает антиоксидантной активностью; · Участвует в передаче энергии клеткам; · Поддерживает их нормальное деление; · Защищает от мутаций клеток.
Витамин B2	Мясные продукты, печень, почки, яйца, дрожжи, косточки фруктов и сами фрукты (в меньшей степени), грибы, цельнозерновой хлеб, макароны, гречневая и овсяная крупы (а также иные крупы в меньшей степени), абрикосы, инжир, финики, капуста, болгарский перец, лук, спаржа, петрушка, бобовые, морепродукты, миндаль, арахис	· Нейтрализует токсины и микробы; · Повышает иммунитет; · Улучшает кровообращение; · Регулирует репродуктивную функцию.
Витамин B6	Грецкие и лесные орехи, арахис, отруби, молочные продукты, мясные продукты, печень, почки, яйца, рыба, особенно морская, злаковые крупы, особенно рис, картофель, бобовые, бананы, капуста, соя в любых видах	· Положительно влияет на гормональный фон; · Обладает противоопухолевой активностью; · Имеет некоторую антиоксидантную активность.
Витамин B12	Мясо, птица, морская рыба, моллюски, морские водоросли, дрожжи, печень, почки, сыр, яичный желток	· Нормализует репродуктивную функцию; · Укрепляет иммунитет.
Витамин С	Сельдерей, черная смородина, шиповник, лимон, апельсин, брокколи, щавель, айва, киви, редька, зеленый салат, цветная капуста, облепиха	· Повышает иммунитет; · Улучшает обмен веществ; · Устраняет токсины; · Обладает антиоксидантным эффектом.
Витамин Е	Овес, кукуруза, пшеница, ячмень, гречневая крупа, зеленый горошек, листовой салат, петрушка, соевое, сливочное, грецкий орех, арахисовое масла, миндаль, чернослив, лосось	· Устраняет токсины; · Обладает антиоксидантным эффектом.
Бета-каротин	Персик, абрикос, брокколи, тыква, картофель, морковь, салат листовой	· Антиоксидант; · Устраняет токсины; · Стимулирует иммунитет. (есть мнение, что избыточное количество бета-каротина способно провоцировать рак легких)
Селен	Пшеница, фасоль, кукуруза, рис, арахис, куриное яйцо, брокколи, сельдерей, свиная печень,	· Повышает иммунитет; · Обладает антиоксидантным эффектом; · Снижает вероятность прогрессирования онкологии.

Повышение иммунитета необходимо для борьбы с патологией, как уже упоминалось выше. Антиоксидантный эффект снижает вероятность превращения дисплазии в онкологический процесс. Противоопухолевая активность некоторых веществ препятствует делению патологических клеток, замедляя тем самым развитие болезни.

Очень важно сбалансировать свой рацион, чтобы получать достаточное количество этих активных веществ. Кроме того, необходимо правильно готовить продукты, чтобы они сохраняли свои полезные свойства. Следует также придерживаться режима питания и здорового рациона.

Подробнее об этом можно узнать в статье “Диета и питание при дисплазии шейки матки”.

Поливитаминные комплексы

Из пищи не всегда получается получить достаточное количество витаминов. Поэтому врачи часто рекомендуют принимать поливитаминные комплексы. Это особенно важно, когда необходимо быстро укрепить иммунитет, например, при активном прогрессировании заболевания. Поливитаминные комплексы содержат витамины и микроэлементы в активной форме и в достаточном количестве.

Daily Formula содержит все основные полезные вещества, необходимые человеку. Стоимость составляет от 600 рублей;
Centrum – качественный поливитаминный комплекс, произведенный в США. Цена начинается от 700 рублей;
Vitrum- еще одни витамины американского производства. Есть разные типы комплексов, включая универсальные. Цена на эти витамины начинается от 800 рублей;
NOW Candida support обладает противовоспалительным и противоопухолевым эффектом. Его стоимость около 2500 рублей;
NOW Kidney Cleanse выводит токсины и вредные вещества из организма. Стоимость этого препарата около 2000 рублей.

Кроме того, на российском рынке есть и другие витамины, которые могут быть назначены при дисплазии шейки матки. Это поливитаминные комплексы российского производства, такие как “Селмевит” и “Компливит”, а также популярный “Lady`s formula”. Хотя они не так популярны среди врачей, в некоторых случаях они могут быть рекомендованы.