Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

Столкнуться с артрозом коленного сустава может каждый. Такое заболевание существенно меняет жизнь человека, не давая возможности ему свободно передвигаться, продолжая вести активный образ жизни. Постоянно возникающие болевые ощущения изматывают не только физически, но и эмоционально. Но с таким недугом можно справиться в домашних условиях. Такое лечение артроза коленного сустава народными средствами даст хороший терапевтический результат, особенно если оно было начато вовремя.

Компрессы

Компрессы на основе природных компонентов помогают справиться с сильными болями, блокируют воспалительные процессы, уменьшают отечность. Поэтому если стоит вопрос, как лечить артроз коленного сустава дома, то без такого метода не обойтись. Хороший результат дает лечение больного колена соком черной редьки.

Нужно взять 300 г этого корнеплода, выжать из него сок, добавить туда щепотку соли, 200 г меда и совсем немножко медицинской желчи. Все ингредиенты между собой тщательно смешиваются, после чего в полученном составе смачивается кусочек ткани. Он прикладывается к больному участку, фиксируется, оставляется на всю ночь.

Чтобы усилить нарушенный кровоток в области воспаления, можно сделать компресс из имбиря. Свежий корень мелко натирается, смешивается с водой, а готовая масса выкладывается на марлю, которой на несколько часов прикладывается к поврежденному коленному суставу. Такое лечение гонартроза коленного сустава дает хорошие результаты.

Масло кокоса обладает многими полезными, уникальными свойствами. Оно способно снимать выраженную отечность, моментально блокируя при этом распространение воспаления. Для приготовления лечебного состава кокосовое масло, предварительно разогретое, в равных пропорциях смешивается с куркумой. Смесь выкладывается на ткань, компресс закрепляется на больном колене на пять часов.

Избавиться от болезни суставов ног колен в домашних условиях поможет состав, приготовленный из меда, нашатырного спирта, йодного раствора и медицинской желчи. Ингредиенты тщательно смешиваются, помещаются на область воспаления, выдерживаются в течение одних суток. Можно приготовить компресс, приготовленный из измельченного корня хрена, который поможет от всех суставных недугов. Корнеплод сначала распаривается в горячей воде, натирается и выкладывается на кусочек хлопчатобумажной ткани. Держится состав до тех пор, пока боль не исчезнет полностью.

Чтобы снять воспаление и боль пораженного сустава можно применять капустный лист.

Он промывается, немного отбивается, смазывается тонким слоем гречишного меда. Затем лист прикладывается к пораженному суставу до полного его высыхания. Сверху его можно зафиксировать пищевой пленкой. Длительность такого лечения составляет месяц. Тогда получится достичь действительно ощутимого терапевтического результата.

Прекрасное средство от артроза коленного сустава готовится из овсяных хлопьев. Пять ложек овсянки нужно залить горячей водой и около десяти минут подержать такой состав на медленном огне. В итоге должна получиться вязкая каша. Когда она остынет, ее нужно выложить на плотную ткань, обернуть таким компрессом больное колено. Сверху можно еще повязать теплый платок.

Компресс из овсяной каши ускорит кровообращение и снимет воспаление

Яичная скорлупа, соединенная с кефиром, поможет избавиться от остеоартроза. Скорлупа сначала измельчается до состояния порошка в блендере, а затем заливается жирным кефиром, чтобы получилась своеобразная кашица. Она помещается в ткань и выкладывается область воспаления на три часа. Сверху компресс можно зафиксировать пленкой или старым полотенцем. Такую процедуру следует проделывать ежедневно. Вместо кефира и яичной скорлупы в альтернативу можно использовать растертый мел и простоквашу.

Еще один лечебный компресс против заболеваний костной системы готовится из белой глины и кефира. Глина берется в порошке, который смешивается с кисломолочным напитком до состояния густой массы. Дальше она разогревается на водяной бани и равномерно распределяется по колену. Сверху смесь оборачивается тканью, которая дополнительно закрепляется эластичным бинтом. Носится такой компресс не менее семи часов. Поэтому его лучше всего делать перед отходом ко сну.

Компресс из сырого картофеля способен прекрасно бороться с ДОА (деформирующий артроз). Небольшой корнеплод натирается, а затем полученная кашица слегка подогревается. Картофельная смесь выкладывается на льняной кусочек ткани, прикладывается к поврежденной области коленей. Лучше такой компресс оставить на ночь, для этого его следует зафиксировать пищевой пленкой.

Мази, растирания, аппликации

Домашние мази, аппликации, растирания не хуже справляются с суставным заболеванием, чем дорогостоящие аптечные препараты. Поэтому народные средства при артрозе так широко применяются. Из керосина и льняного масла можно приготовить состав, который потом аккуратно будет втираться в поврежденную область.

При сильных, ощутимых болях к больному суставу можно приложить промытый лист лопуха. А можно сделать кашицу из протертых листьев чистотела, алоэ и капусты, которая моментально снимет воспаление и блокирует выраженный болевой синдром. Держится такая аппликация восемь часов.

Чтобы снять неприятные симптомы артроза, можно применить растирку из ростков картофеля. Сначала ростки промываются, заливаются водкой и помещаются в стеклянную банку, которая ставится в темное место на три недели. Затем жидкость процеживается и полученным настоем колени натираются три раза в сутки. Продолжается такое лечение до тех пор, пока человек не почувствует значительного улучшения.

СПРАВКА. Чеснок обладает полезнейшими свойствами, поэтому его также можно использовать в лечении деформирующего артроза коленного сустава. Одну головку чеснока нужно измельчить, добавить к смеси 170 мл оливкового или подсолнечного масла, оставить эту массу на одну неделю в самом темном месте. Когда подойдет время и лекарство буде готово, оно используется для втираний в пораженные воспалением участки. Проводить саму процедуру лучше перед сном, а утром колени следует промыть, чтобы избавиться от сопутствующего запаха.

Чеснок с маслом поможет активизировать обмен веществ в суставах

Прекрасное средство для больных коленных суставов готовится из горчицы. Для рецепта понадобится:

• 50 г сухой горчицы;
• 500 мл водки;
• куриный белок;
• 50 мл камфары.

Все компоненты смешиваются, перекладываются в емкость, которая на одну неделю ставится в прохладное место. Затем готовым составом натираются колени. Делать это нужно три раза в день. Ощутимый эффект от такого лекарства можно будет заметить уже после первой недели использования. Если не хочется долго ждать, то можно сразу смешать 50 г порошка горчицы, 100 мл спирта, 50 мл камфорного масла и два взбитых белка. Полученный состав сразу наносится на суставы и втирается в них массажными движениями.

Болезнь поврежденных коленных суставов можно одолеть самостоятельно, если применять корень девясила. Понадобится 50 г этого растительного компонента, который соединяется со 120 мл водки. Настаивается смесь в темном месте две недели, после чего ей растираются колени. Такой состав помогает справиться с очагом воспаление, а также устранить суставную боль.

Можно свежие или сухие цветки одуванчиков залить тройным одеколоном и на месяц поставить состав в затемненное место. Когда настой будет готов, он процеживается и легкими движениями втирается в область колена. Делать это нужно каждый день перед отходом ко сну на протяжении двух месяцев. Яблочный уксус с яйцами поможет вылечить гемартроз. Компоненты смешиваются в равном количестве. Полученная смесь используется сразу для растирания. Процедур повторяется трижды в неделю перед сном.

Растирания с применением масла чистотела тоже поспособствуют скорейшему избавлению от артроза коленей. Такое лечение народными средствами зарекомендовало себя только с положительной стороны. Для этого листья и промытые стебли чистотела нужно измельчить, добавить к ним растительное масло и поместить состав в емкость под крышкой на две недели в самое темное место. Затем лечебная смесь процеживается, после чего применяется для растирания больной области ежедневно на протяжении тридцати дней.

Ванны, массаж, отвары

Еще один народный способ эффективного лечения против артроза коленного сустава – это целебные ванны. Во время таких процедур благоприятное воздействие оказывается не только на больной орган, но и на организм в целом. Принимать лечебную ванну следует 20 минут. Наиболее выраженный оздоровительный результат можно получить, если добавлять в воду следующие компоненты:

• морскую соль;
• отвар почек березы;
• настой сосновых шишек;
• экстракт лаванды и хвои;
• масло бергамота.

Очень полезной для восстановления поврежденной конечности может стать ванна с хвоей и земляной грушей. Нарезанные клубни земляной груши и ветки сосны помещаются в ванну, которая заполняется горячей водой. Туда же можно добавить несколько ложек цветочного меда. После самой процедуры необходимо насухо вытереться, а на больное колено нанести йодную сеточку либо смазать кожу медом. Длительность такой терапии составит две недели.

Ванна с хвоей обладает протрясающим терапевтическим эффектом

Ванна с сенной поможет при артрите колена 2 степени. Для приготовления целебного отвара используются семена, листья и стебли этой травы. Они заливаются кипятком, настаиваются сорок минут, после чего отвар процеживается. Затем он добавляется в ванну, которая принимается полчаса.

После таких лечебных водных процедур можно сделать медовый массаж. Для этого основной компонент немного нагревается, после чего колено массируется теплым медовым составом на протяжении двадцати минут. В завершении процедуры воспаленный сустав на всю ночь оборачивается капустным листом, при этом остатки меда не удаляются.

Применение некоторых целебных растений в привычных условиях также поможет улучшить состояние больного сустава. Можно приготовить отвар из одуванчиков, который принимается три раза в день по 110 мл. Полезно будет сделать настойку из сабельника. Для этого небольшую стеклянную емкость полностью следует заполнить травой, а затем залить ее водкой. Емкость на целый месяц убирается в темное место. Затем жидкость процеживается и принимается по двадцать капель два раза в сутки.

Для лечения поврежденных суставов можно использовать сбор, приготовленный из следующих компонентов:

• крапива;
• ягоды бузины;
• календула;
• почки и листья березы;
• хвощ.

Все ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях. После этого ложку сбора надо заварить в термосе. Достаточно будет одного литра воды. Принимается отвар в процеженном виде по 100 мл пять раз в день. Таким способом можно будет избавиться от артрита за три недели.

Можно приготовить витаминный отвар из брусники. Ложка измельченных листьев этого растения заваривается в стакане воды, а затем 15 минут держится на медленном огне. Принимается отвар в охлажденном виде в течение дня по несколько глотков. Чтобы улучшить метаболические процессы в области воспаленных костных сочленений, следует приготовить специальный сбор. Для этого в равной пропорции смешиваются следующие компоненты:

• мята, корень солодки;
• шишки хмеля;
• цветки календулы;
• листья мать-и-мачехи;
• полынь.

Ложка готового сбора заливается одним литром кипятка, после чего еще несколько минут смесь заваривается на водяной бане. Отвар процеживается и принимается три раза в сутки по 120 мл за полчаса до трапезы. Терапевтический курс составит три месяца.

Довольно сильными лечебными свойствами обладает сельдерей.

Рецепты на основе этого природного компонента часто назначаются при лечении артрозов. Нужно взять килограмм корневищ сельдерея, промыть их и крупно натереть. Полученную смесь залить литром водки и оставить в емкость под крышкой на десять дней. Готовый раствор процеживается. Оставшаяся смесь сельдерея снова заливается, но уже литром воды.

Такой состав нужно настаивать три дня. Затем он снова процеживается, а полученные две настойки смешиваются между собой. Принимается лекарство по две столовые ложки трижды в день за 30 минут до еды. Продолжительность такого лечения, которое поможет устранить деформированный артроз, составляет четыре недели.

Еще один рецепт на основе сельдерея поможет навсегда забыть о неприятных ощущениях, которые вызывает поврежденный сустав. Для этого корень сельдерея вместе с листьями нужно тщательно промыть и выжать из него сок. Его следует принимать три раза в сутки по две столовых ложки за сорок минут до трапезы.

Описанные народные методы лечения помогут самостоятельно справиться с таким заболеванием, как артроз коленного сустава. Главное, не лениться, а подойти к этому вопросу комплексно, используя одновременно растирания, компрессы, лечебные ванны и полезные отвары.

Частые вопросы

Какие народные средства помогают при артрозе коленного сустава?

Некоторые из народных средств, которые могут помочь при артрозе коленного сустава, включают компрессы из горчичника, обертывание глиной, массаж с использованием растительных масел, а также прием отваров и настоев трав с противовоспалительным и обезболивающим действием.

Какие упражнения и физическая активность могут помочь при артрозе коленного сустава?

Для укрепления мышц вокруг коленного сустава и улучшения подвижности сустава рекомендуется занятие физической терапией, включающей упражнения на растяжку, укрепление мышц и аэробные упражнения, такие как ходьба или плавание.

Какие продукты питания рекомендуется употреблять при артрозе коленного сустава?

При артрозе коленного сустава рекомендуется употреблять продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (например, лосось, семена льна), антиоксидантами (фрукты, овощи), кальцием (молочные продукты, брокколи) и витамином С (цитрусовые, киви, зеленый перец).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте сделать компрессы из капустного листа, предварительно его слегка отбив. Наложите на больное место и закрепите бинтовой повязкой на ночь. Этот метод помогает снять воспаление и уменьшить боль.

СОВЕТ №2

Используйте обертывание горчичником. Для этого разведите горчичный порошок в теплой воде до состояния кашицы, нанесите на ткань и приложите к больному суставу на 15-20 минут. Этот метод помогает улучшить кровообращение и снять боль.