Трещины на пятках – это серьезная проблема. Так как человек проводит почти половину дня на ногах. Неудобная обувь, перепады температур, болезнетворные бактерии и грибок – делают свое темное дело. Трещины на пятках не только приносят неприятные болевые ощущения, но и портят внешний вид подошв ног.
Борьба с натоптышами, мозолями на пятках становиться более актуальной перед началом весеннего сезона, когда наступает пора носить открытую обувь. Вы, конечно, можете проходить всю весну и все лето в кроссовках и туфлях, но это только усугубит ситуацию. Через трещины в пятках в кровь могут попасть паразиты, а это уже серьезные заболевания.
Причины появления
Причин появления натоптышей, трещин на пятках могут быть разными. В основном они связаны не только с внешними факторами, но и с состоянием здоровья в целом.
Ниже приведены наиболее распространенные причины появления трещин на пятках:
- Тесная или неудобная обувь;
- В период после родов;
- В период беременности;
- При климаксе;
- При наличии таких кожных заболеваний.
Существует несколько способов, при помощи которых можно восстановить здоровье и опрятный внешний вид ступней ног и избавиться от трещин на пятках. В основном для лечения используют народные средства, различные крема и мази.
Врачи отмечают, что трещины на пятках — это не только эстетическая проблема, но и потенциальный источник инфекции. Для их устранения за короткий срок специалисты рекомендуют несколько простых и эффективных методов. Во-первых, важно регулярно увлажнять кожу, используя кремы на основе мочевины или глицерина. Во-вторых, следует применять пемзу для удаления ороговевших клеток, что способствует улучшению кровообращения и регенерации кожи. Также полезны ванночки с добавлением соли или масла, которые смягчают и питают кожу. Врачи подчеркивают, что соблюдение этих рекомендаций может значительно улучшить состояние пяток всего за три дня. Однако, если трещины не заживают, необходимо обратиться к специалисту для исключения серьезных заболеваний.
Видео: чем мазать?
Трещины на пятках — лечение народными средствами.
Лечение
Лечение трещин на пятках народными средствами. Для лечения трещин в домашних условиях используют следующие методы:
- Горячие ванночки. Это одно из наиболее эффективных средств борьбы не только с трещинами на пятках, но и грибком стопы. В тазик наливают горячеватую воду и ставят ступни ног. Потихоньку добавляют горячую воду, чтобы кожа успевала привыкать, но при этом температура в тазе постоянно повышалась. Парят ноги примерно 15-20 минут. Распаренные ноги вытаскивают из воды, растирают пятки махровым полотенцем и смазывают вазелином. Вазелин можно заменить на сливочное масло.
- Медовый компресс. Чистые вымытые ноги обмазывают медом и оборачивают полиэтиленом. Фиксируют компресс обычными носками. Лечение повторяют дважды в день ежедневно, в течение 4 дней.
- Мыло в борьбе с трещинами на пятках. После того как вы попарили ножки, намажьте их дегтярным или хозяйственным мылом, выдержите 5-7 минут и смойте водой. Повторите процедуру еще раз и оботрите полотенцем. Хозяйственное мыло обладает антисептическим противогрибковым свойством, поэтому вы одним разом избавитесь не только от трещин на пятках, но и от грибка стопы.
Недавно в аптеках появились специальные японские носочки, которые помогают предотвратить появление трещинок на пятках. Благодаря тому, что носочки содержат внутри специальный гель, содержащий увлажняющие масла и витамины.
Особую популярность приобрели в последнее время гелевые стельки. Благодаря тому, что гель состоит из эфирных масел, комплекса витаминов, а также тем, что сама стелька выполняет амортизирующую функцию при хождении, ваши пяточки будут гладкими и здоровыми.
Хорошо помогает избавиться от трещинок специальная пилка. С ее помощью можно очистить пятки от ороговевшей мертвой ткани, тем самым ускоряя процесс регенерации. Трещинки исчезнут, кожа на пяточках станет гладкой и приятной на ощупь.
Трещины на пятках — распространенная проблема, особенно в холодное время года. Многие люди сталкиваются с этой неприятностью и ищут эффективные способы решения. В интернете можно найти множество видео с простыми методами, которые обещают избавить от трещин всего за три дня. Обычно в таких роликах рекомендуются регулярные процедуры, такие как ванночки с добавлением соли или масла, а также использование пемзы для удаления ороговевшей кожи.
Кроме того, важно не забывать о увлажнении: кремы на основе натуральных масел, таких как кокосовое или оливковое, помогают восстановить кожу. Пользователи отмечают, что регулярное применение этих методов действительно приносит результаты. Однако стоит помнить, что для достижения долговременного эффекта необходимо также следить за состоянием обуви и выбирать удобные модели. В общем, с правильным подходом и терпением можно быстро вернуть пяткам здоровье и красоту.
Видео: Убрать за 3 дня
Как вылечить трещины на пятках быстро?
Мази
Для лечения натоптышей и трещин хорошо помогают некоторые виды мазей. Приобрести их можно в любой аптеке, отпускаются они без рецепта врача.
- Один из наиболее дешевых вариантов лечения пяток — цинковая мазь. Перед применением, кожу ног необходимо подготовить: вымыть теплой водой и обработать перекисью. Потом наносят на кожу ступней ног мазь, сверху одевают носки.
- Синтомициновая мазь. Помогает избавиться не только от трещин, но и от ожогов и фурункулов. Подойдет для заживления ран и снятия воспаления.
- Мазь Вишневского. Лечит практически любые ранки. Наносится на пораженные участки кожи ватным тампоном слой мази. Оберните бинтами или пленкой. Повязку зафиксируйте носками. Через 7-8 часов снимите повязку, пяточки промойте и просушите. Можно сверху смазать вазелином.
- Мазь Геволь. Производится в Германии. Помимо борьбы с трещинками на пятках, используется в борьбе с грибком стопы. Чтобы получить положительный результат, ступни и подошвы ног мажут до полного выздоровления дважды в день: утром и вечером.
- Бепантен мазь, германского производства. За несколько часов можно избавиться от болезненных ощущений. Помогает быстро и эффективно избавиться от трещин и ранок на подошвах ног.
Крема
При сухости и трещинах используют крем Зорька. Этот крем для ног способен размягчить кожу, заживить ранки, даже если болезнь в запущенном состоянии. Крем, как и большинство лекарств, имеет неприятный запах, но он эффективен.
Видео: Крем — делаем за 5 минут
Средство от трещин на пятках.
Для лечения в домашних условиях можно использовать такие крема, как:
- Лекарь с мочевиной. Если вас не смущает, что основным компонентом крема является мочевина, то можете смело его использовать для лечения. Помимо мочевины в его состав входят экстракты других лекарственных трав.
- Морской волк. Хорошо увлажняет кожу, обладает обновляющим омолаживающим эффектом. За счет увлажнения кожа становиться очень мягкой, ороговевшие слои отшелушиваются и трещинки заживают.
- Боро Плюс. Крем на основе экстрактов лекарственных трав. Помогает уже при первом же применении, восстанавливает кожу, очищает ее от омертвевших клеток, способствует лечению и заживлению ранок и трещин. Крем включает питательную основу, благодаря которой увлажняется поверхность кожи и проходит ощущение сухости.
- для ног с золотым усом. Самый дешевый крем, но при этом один из наиболее эффективных. Изготовлен из натуральных компонентов. Хорошо помогает при натоптышах. Нередко используется в качестве профилактического средства.
Внимание! Информация на сайте дана в ознакомительных целях! Консультируйтесь с лечащим врачом!
Вопрос-ответ
Как убрать глубокие трещины на пятках в домашних условиях?
Регулярное увлажнение кожи стоп – после мытья наносить питательный крем или масло для смягчения кожи. Мягкое отшелушивание ороговевшего слоя кожи – раз в неделю можно делать педикюр с использованием пемзы, пилки или скраба для стоп. Применение компрессов, масок для заживления трещин. Ещё
Можно ли мазать трещины на пятках йодом?
Не применяйте спирт, йод, «марганцовку» и «зеленку» – эти препараты дубят кожу и замедляют заживление ран. На поврежденный участок кожи наложите стерильную марлевую салфетку и забинтуйте.
Чем смазать пятки от трещин в домашних условиях?
Увлажнение и смягчение кожи пяток Для этой цели следует: использовать увлажняющие кремы с глицерином, мочевиной, маслом ши или гиалуроновой кислотой, помогающие удерживать влагу в кожном покрове, удалять ороговевшие клетки с помощью пилинга или скрабов для стимуляции регенерации кожи.
Какая мазь быстро заживляет трещины на пятках?
Мазь от трещин на стопах Gehwol. Мазь Gehwol для смягчения кожи ног и заживления трещин и ран. 2 795 руб. Решает проблему жёсткой, растрескавшейся, сухой и грубой кожи, заживляет трещины и раны.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу на пятках. Используйте кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как кокосовое или оливковое масло. Наносите их на ночь и надевайте носки, чтобы усилить эффект увлажнения.
СОВЕТ №2
Проводите регулярный пилинг пяток. Используйте специальные скрабы или пемзу, чтобы удалить ороговевшую кожу. Это поможет предотвратить образование трещин и сделает кожу более гладкой.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов и минералов, особенно витаминов A и E, а также омега-3 жирных кислот. Это поможет поддерживать здоровье кожи изнутри.
СОВЕТ №4
Избегайте ходьбы босиком по жестким поверхностям. Носите удобную обувь с хорошей амортизацией, чтобы снизить нагрузку на пятки и предотвратить их повреждение.
Загрузка...
