Рождение малыша — это самый волнительный, самый счастливый момент для каждой женщины. Но достаточно часто после родов у мамочек появляется лишний вес, возникают растяжки. Как же убрать растяжки после родов?
Ведь хочется оставаться сексуальной и желанной для мужа, выглядеть на все 100 процентов. Чаще всего растяжки возникают еще во время вынашивания плода. Наиболее подвержены им такие части тела, как бедра, ягодицы и живот.
То же касается груди. Но не стоит отчаиваться. Ведь существует множество различных методов, позволяющих предотвратить появление растяжек или удалить уже существующие. В борьбе с растяжками эффективны не только современные методы аппаратной косметологии, но и натуральные лекарства, созданные самой природой.
С помощью эфирных и растительных масел удается избавиться от растяжек и предотвратить их появление. Важно правильно применять средства и уметь сочетать полезные масла между собой.
Кокосовое масло в борьбе с растяжками
Это продукт натурального происхождения, который отличается массой неоспоримых достоинств:
- Его производят без различных отдушек и загустителей. Здесь отсутствуют ароматизаторы. То же касается химии
- Это чудодейственное средство приносит ощутимые результаты
- Богатейший состав полезных веществ в кокосовом масле позволяет добиться максимального эффекта в борьбе с стриями
- Главным его компонентом является витамин Е. Это мощный антиоксидант
- Оказывает смягчающее воздействие на кожу, увлажняет покровы
- Обладает успокаивающим действием, убирает раздражения
- Не вызывает аллергию
- Независимо от типа кожи, удается добиться желаемых результатов
Как же пользоваться кокосовым маслом, чтобы исчезли растяжки? Важно знать, что для достижения максимального результата следует использовать продукт холодного отжима. Только в этом случае удается сохранить все полезные свойства. Кроме того, необходимо убедиться в том, что оно натуральное.
Важнейший критерий — это температура. Масло плавится при температуре выше 25 градусов тепла. Что касается более низких показателей, то в этом случае оно имеет кремообразную консистенцию.
Врачи отмечают, что растяжки после родов — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Хотя полностью избавиться от них может быть сложно, существуют натуральные домашние средства, которые могут помочь улучшить состояние кожи. Специалисты рекомендуют использовать масла, такие как кокосовое, оливковое или масло ши, которые увлажняют и питают кожу, способствуя её восстановлению. Также полезны маски на основе алоэ вера и меда, обладающие заживляющими свойствами. Врачи советуют регулярно делать массаж проблемных зон, что улучшает кровообращение и способствует регенерации кожи. Однако важно помнить, что результаты могут варьироваться, и для достижения заметного эффекта потребуется время и терпение.
Методы использования
Существуют различные методы борьбы с растяжками, используя кокосовое масло.
Если растяжки в области груди, то следует смазывать ее маслом перед тем, как ложиться спать. В результате кожа впитает средство. Это стимулирует выработку коллагена, эластина.
После душа уместно проводить массаж, используя кокосовое масло:
- Массаж следует начинать рукой, затем с использованием мягкой ткани;
- Постепенно следует переходить на более грубый материал для массажа против растяжек.
В результате нанесения данного средства на кожные покровы, образуется эластичная пленка, удерживающая испарение воды из организма. Регулярное проведение массажа не только предотвращает растяжки, но и помогает избавиться от них, если они уже появились.
Но это еще не все — с помощью кокосового масла становится возможным подготовить грудь к кормлению. Массируя сосок, исключается возможность появления во время прикладывания крохи к груди трещин и разрывов.
Подобным образом уместно избавляться от растяжек и на других частях тела. Кроме массажа, можно применять маски, в которые входят и другие полезные составляющие. Легкие скрабы с кокосовым маслом также эффективны в борьбе с растяжками.
Борьба с растяжками с помощью кокосового масла — достаточно длительный процесс. Но результат превосходит ожидания.
Полезна от растяжек смесь. Для ее приготовления следует смешать столовую ложку растопленного на водяной бане кокосовое и 5 капель розмаринового масла. Полученное средство следует наносить на проблемные участки. Далее делается массаж до тех пор, пока смесь полностью не впитается в кожу.
Можно смешивать различные масла, например апельсиновое с кокосовым дает прекрасный результат. Наносить средство нужно энергичными массирующими движениями. Уже примерно через месяц будут заметны внушительные положительные результаты.
Миндальное масло
Из достоинств этого средства следует выделить следующие:
- В масле миндаля содержится больше всего натурального витамина Е — он идеально справляется с задачей восстановления поврежденной кожи
- В состав входят незаменимые микроэлементы, минералы и биологически активные вещества, воздействующие на процессы восстановления клеток кожи. То же касается гиалуроновой кислоты
- Интенсивно увлажняет кожу, глубоко питает
- Обогащает кислородом клетки, повышает упругость кожи
- Препятствует застойным процессам под кожей
Это прекрасная основа для лечебных массажных смесей. Проникающие показатели данного продукта достаточно высоки.
После родов многие женщины сталкиваются с проблемой растяжек, и это вызывает у них беспокойство. В поисках решений они часто обращаются к натуральным домашним средствам. Одним из популярных методов является использование масла ши или кокосового масла, которые увлажняют кожу и способствуют её восстановлению. Также многие рекомендуют применять алоэ вера, известное своими регенерирующими свойствами.
Некоторые женщины делятся опытом использования смеси сахара и масла для скрабирования кожи, что помогает улучшить её текстуру. Витамин Е, который можно найти в маслах и капсулах, также считается эффективным средством для уменьшения видимости растяжек. Однако важно помнить, что результаты могут варьироваться, и лучше всего сочетать домашние средства с правильным питанием и физической активностью. Главное — не терять надежду и заботиться о себе, ведь каждая женщина уникальна, и её тело тоже.
Аппликации и масочки
Для борьбы с растяжками после родов используют эффективные масочки. Также уместны аппликации с маслом миндаля.
1). Для приготовления потребуется 50 миллилитров масла миндальных косточек. Их следует смешать с бергамотом и маслом душицы, а также гвоздикой — по 2 капли каждого составляющего.
Далее смесь подогревается и наносится обильным слоем на проблемные зоны. Втирать средство не следует. Через 50 минут остатки масла следует снять, используя в помощники бумажную салфетку. Можно просто смыть водой.
Для усиления эффекта данного метода уместно провести обертывание кожи пленкой после того, как масляная смесь будет нанесена на дерму. Получается эффект сауны, в результате которого приготовленное средство максимально впитается.
2). Достаточно действенна следующая аппликация от растяжек после родов:
- смешивается 100 миллилитров масла миндаля, по 3 капли масла розы и мандарина, а также лаванды и лимона;
- в случае, если кожа сухая, чувствительная, необходимо увеличить количество основы на 20 миллилитров;
- в теплом виде смесь наносится на участки, где есть растяжки — следует мягко втереть чудо-средство в кожу, после чего накрыть чем-то теплым — одеялом, например, чтобы кожа не остыла;
- когда пройдет 30 минут, необходимо избавиться от остатков средства, которое не успело впитаться за это время.
Морковное молочко
Можно приготовить морковное молочко. Его следует втирать в участки, где наблюдаются растяжки. Каждый день перед сном следует проводить данную процедуру. Массажировать кожу нужно мягкими движениями, плавными, не спеша.
Для приготовления необходимо измельчить вымытую свежую морковку. Поместив кашицу в емкость из стекла, требуется залить содержимое холодной чистой водой — она должна покрывать мякоть моркови.
Нужно подождать четверть часа, после чего морковка отжимается. В жидкость добавляется косметическое миндальное масло, все смешивается. Важно, чтобы молочко получилось густым и вязким, маслянистым.
Оливковое масло
Отличное натуральное средство для борьбы с растяжками. Из явных преимуществ стоит выделить следующие:
- При нанесении на кожные покровы оливковое масло поставляет клеткам все полезные составляющие, необходимые для того, чтобы поддерживать эластичность и нормальный уровень увлажненности. Речь идет о витаминах, органических кислотах, микроэлементах.
- Это богатейший источник витамина Е, обладающего антиоксидантным и восстанавливающим действием. В результате клетки кожи обновляются и регенерируются.
- Является прекрасным стимулятором механизма синтеза собственного коллагена, отвечающего за упругость кожи, ее гладкость.
Перед тем, как наносить средства на проблемные места, следует подготовить кожу к этой процедуре. Проводится пилинг с использованием скраба, приготовленного в домашних условиях:
- необходимо соединить молотый кофе и оливковое масло, мед — пропорции 2:1:1 — все тщательно смешивается;
- затем средство наносится на увлажненную кожу и растирается массажными движениями, губкой или рукой — следует добиться легкого покраснения кожного покрова.
Благодаря пилингу, удается освободить дерму от ороговевших клеток. В результате активизируется прилив крови, что приводит к очищению пор.
После проведения пилинга следует нанести оливковое масло на участки с растяжками. Через четверть часа оно впитается. Излишки удаляются бумажной салфеткой.
Обратите внимание и на другие масла — лемонграсса и чайного дерева.
Лазерное удаление растяжек
Стрии — рубцы, возникающие в результате резкого растяжения кожи. Эффективным методом борьбы с проблемой является лазерное удаление растяжек. В результате внушительно снижается выраженность стрий, повышается тонус, эластичность.
Как действует лазер? Производится своеобразная локальная шлифовка. Луч проникает глубоко в слои дермы в зоне повреждения. При этом создается ожог под контролем специалиста. В результате выпариваются омертвевшие клетки, а здоровые остаются в безопасности, они не задеваются. Под интенсивным воздействием кожа быстро восстанавливается и становится ровной, гладкой, упругой.
Удалять растяжки с помощью лазера можно на различных частях тела. Результаты после проведения процедуры заметны уже после 1 сеанса. Болевые ощущения исключены. Ощущения похожи на покалывание иглой.
Сначала кожа остается слегка отечная после удаления растяжек. Это продолжается пару-тройку дней, после чего симптом проходит без каких-либо вмешательств.
Для того чтобы добиться максимального эффекта, достаточно не более 5 процедур. За это время кожа выравнивается, растяжки исчезают полностью. Перерыв между процедурами составляет от 3 до 4 недель.
Внимание! Информация на сайте дана в ознакомительных целях! Консультируйтесь с лечащим врачом!
Вопрос-ответ
Можно ли избавиться от растяжек после родов в домашних условиях?
К сожалению, избавиться от растяжек после родов в домашних условиях невозможно. Решение этой проблемы нужно доверить врачам-косметологам. С помощью различных методик коррекции и лечения, они навсегда избавят вас от дефектов на коже.
Как удалить растяжки после родов домашними средствами?
Некоторые из наиболее часто используемых масел включают оливковое масло, кокосовое масло, масло авокадо, миндальное масло, касторовое масло, масло витамина Е и т. Д. Возьмите несколько капель масла в руку и аккуратно помассируйте им область, на которой есть растяжки, и оставьте на 30 минут, затем примите ванну после массажа .
Что действительно убирает растяжки?
При появлении небольших, тонких растяжек могут быть эффективны процедуры безинъекционной или инъекционной мезотерапии и поверхностный пилинг. Подкожное введение лекарственных коктелей (мезотерапия) применяется до или после процедур пилинга, обогащая кожу необходимыми микроэлементами и витаминами.
Могут ли растяжки исчезнуть самостоятельно?
Вопреки расхожему мифу, они не могут исчезнуть с вашего тела самостоятельно. Растяжки — это атрофические рубцы.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте масла для увлажнения кожи. Натуральные масла, такие как кокосовое, оливковое или масло ши, помогут улучшить эластичность кожи и уменьшить видимость растяжек. Наносите их на проблемные зоны дважды в день, массируя круговыми движениями.
СОВЕТ №2
Применяйте скрабы на основе сахара или кофе. Регулярное отшелушивание кожи поможет удалить мертвые клетки и стимулировать обновление клеток. Смешайте сахар или молотый кофе с оливковым маслом и используйте этот скраб 1-2 раза в неделю.
СОВЕТ №3
Включите в рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами. Употребление пищи, богатой витаминами A, C и E, а также цинком и омега-3 жирными кислотами, поможет улучшить состояние кожи изнутри. Обратите внимание на фрукты, овощи, орехи и рыбу.
СОВЕТ №4
Пейте достаточно воды. Увлажнение изнутри играет важную роль в поддержании эластичности кожи. Старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации.