Реакция организма на температуру

Соприкосновение с факторами внешней среды приводит к формированию временных или стойких реакций. Влияние температуры на организм человека на протяжении не одного десятилетия волновало учёных, при этом рассматривались как воздействия извне, так и нарушения терморегуляции, обусловленные патологическими процессами.

Физиологические особенности температуры тела

Так, у взрослых аксиллярная (определяемая в подмышечной впадине) и оральная температура (во рту) отвечает числовому выражению от 34,7–37,3 °C (в среднем, 36,8 °C) и 35,5–37,5 °C (36,9 °C) соответственно, а ректальная температура (в прямой кишке) у здорового человека находится в диапазоне от 36,6 до 38 °C (37,5 °C).

Для правильной интерпретации результатов сравниваются данные измерений, полученные в одно и то же время, при этом значение аксиллярной температуры в норме ниже на 0,3–0,6 °C, а оральной – на 0,2–0,3 °C по сравнению с показателями ректальной температуры. Отличается также температура поверхности кожи – например, на ладони она составляет от 25 до 34 °C.

Неравномерное распределение температурных показателей складывается в температурную схему тела, которая определяется генетически, зависит от активности метаболических процессов. Регуляция осуществляется посредством влияния вегетативной нервной системы. От характеристик температурной схемы тела зависит чувствительность рецепторов к уровню температуры окружающей среды.

Центры терморегуляции, отвечающие за постоянство температуры тела, расположены в области гипоталамуса. Восприятие температурных колебаний – задача периферических терморецепторов, находящихся во внутренних органах и на поверхности кожи, а также центральных термочувствительных нейронов.

Врачи отмечают, что реакция организма на изменения температуры является важным показателем его состояния. При повышении температуры, например, в результате инфекции, активируется иммунная система, что способствует борьбе с патогенами. В этом случае температура может служить защитным механизмом. Однако, если температура поднимается слишком высоко, это может привести к перегреву и другим осложнениям, особенно у детей и пожилых людей. С другой стороны, понижение температуры, например, при переохлаждении, может вызвать замедление обмена веществ и негативно сказаться на работе внутренних органов. Врачи подчеркивают, что важно внимательно следить за температурными изменениями и при необходимости обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

Реакция организма на температуру

Значение лихорадки

Лихорадка – это защитная реакция организма, заключающаяся в повышении температуры тела с целью препятствования размножению патогенных агентов. Стимулирует продукцию антител, считается характерным проявлением инфекционно-воспалительного процесса. Влияние температуры на организмы людей в случае лихорадки выражается в таких положительных эффектах, как:

1. Усиление иммунного ответа организма.
2. Образование эндогенного интерферона, активация лимфоцитов, фагоцитов, натуральных киллеров, угнетение репликации вирусов с помощью специфических ферментов.
3. Активация функции печени.
4. Усиливается кровообращение, антитоксические свойства печени значительно повышаются, активируется продукция гепатоцитами острофазовых белков.
5. Изменение резистентности.
6. Устойчивость патогенных микроорганизмов к антибактериальным средствам снижается по мере роста показателей температуры тела.

К отрицательным сторонам лихорадки относятся:

• риск сердечной недостаточности и отёка мозга;
• риск развития судорожного синдрома;
• дефицит воды и солей при обильном потоотделении.

Во время лихорадки жиры из депо используются в качестве энергетического ресурса, что сопровождается повышением образования кетоновых тел.

Меняются характеристики кислотно-основного состояния; при выраженной лихорадке увеличивается вероятность развития метаболического ацидоза.

Среди симптомов лихорадки:

• ухудшение самочувствия, общая слабость, вялость;
• головная боль, головокружение;
• отсутствие аппетита, тошнота, рвота;
• боль в мышцах и суставах без определённой локализации;
• озноб, сменяющийся выраженным потоотделением.

Значение лихорадки для организма сложно переоценить. Временное повышение температуры тела обладает чрезвычайно высокой эффективностью, используемой в борьбе с инфекционными агентами. Если гипертермия не характеризуется злокачественным течением и возникает на фоне инфекции, приём жаропонижающих средств должен определяться чёткими показаниями.

Воздействие гипертермии

Влияние высоких температур на организм человека выражается в перегревании, или гипертермии, то есть избыточном накоплении тепла. Как правило, сопровождается нарушением функции теплоотдачи в

Диагноз теплового удара нередко ставится рабочим горячих цехов промышленных предприятий.

Тепловой удар проявляется такими симптомами, как:

1. Слабость, головокружение, головная боль.
2. Учащение пульса и дыхания.
3. Шаткость походки, замедление реакций.
4. Тошнота, рвота.
5. Выраженная жажда.
6. Покраснение лица.
7. Повышение температуры тела.

В тяжёлых случаях наблюдается бред, галлюцинации, потеря ориентации в пространстве, потеря сознания, судороги. Длительное пребывание в условиях влияния высоких температур, к которым присоединяется резкое снижение активности процессов теплоотдачи, может привести к летальному исходу.

Реакция организма на температуру — это сложный и многогранный процесс, который вызывает множество обсуждений среди людей. Многие отмечают, что при резком изменении температуры, будь то жара или холод, их самочувствие меняется. Например, в жаркие дни часто возникает усталость и сонливость, а в холодную погоду — желание укутаться и сократить физическую активность.

Некоторые делятся опытом, как их организм адаптируется к климатическим условиям: кто-то начинает больше пить воды в летнюю жару, а кто-то, наоборот, старается одеваться теплее, чтобы избежать простуды в зимний период. Также многие замечают, что при длительном пребывании на холоде у них появляются покалывания в конечностях, что свидетельствует о сужении сосудов.

С другой стороны, есть и те, кто считает, что организм способен к быстрой адаптации, и с течением времени человек привыкает к экстремальным условиям. В целом, реакция на температуру — это индивидуальный процесс, зависящий от множества факторов, включая здоровье, возраст и привычки.

Реакция организма на температуру

Особенности гипотермии

Гипотермия, или переохлаждение – это состояние, возникающее под влиянием низких температур на организм человека. Наступает чаще в холодное времени года – на ветру, в водоёме, в лёгкой одежде. Если человек истощён, ослаблен или выпил алкоголь, он замёрзнет очень быстро.

Стадии замерзания разделяют как:

1. Возбуждение.
   Появление озноба, учащение дыхания и пульса, дрожания мышц. Можно наблюдать «гусиную кожу», температура тела колеблется от 34 до 37 °C.
2. Угнетение.
   Мышцы коченеют, возникает чувство скованности суставов. Кожа приобретает синеватый оттенок, становится холодной на ощупь. Наблюдается замедление пульса и дыхания, возможна потеря сознания. Температура тела от 34 до 27 °C.
3. Паралич.
   Человек не реагирует на внешние раздражители. Почти невозможно определить пульс и дыхание, а температура тела опускается до 27 °C.

Влияние на организм как высоких, так и низких температур может сопровождаться неблагоприятными последствиями для здоровья, поэтому при вынужденном пребывании в дискомфортных температурных условиях следует принять меры предосторожности.

В холодное время года лучше оставаться в укрытии, тепло одеваться, пересмотреть состав рациона. Чтобы уменьшить воздействие жаркого климата, следует носить натуральные ткани, пить много жидкости.

Особое внимание уделяется детям и пожилым людям как наиболее восприимчивым к перепадам температур – нужно учитывать даже небольшие изменения в их самочувствии.

https://youtube.com/watch?v=adrrE6hLGL0

Вопрос-ответ

Что происходит с организмом при температуре 38?

При достижении отметки 38, 5 °С обычно появляются озноб, головная боль6, ломота в теле6. Все это заметно ухудшает самочувствие и требует решительных действий. Эффективная борьба с лихорадкой невозможна без учета причины ее возникновения.

Что происходит с телом при температуре 39?

Температура выше 39 °С опасна и для детей, и для взрослых1, 2. Она может приводить к необратимым последствиям в центральной нервной системе, обезвоживанию организма и нарушению в работе сердечно-сосудистой системы1, 2. На фоне гипертермии нередко повышается вязкость крови, что может провоцировать тромбообразование2.

Почему температура – это хорошо?

Температура тела повышается при многих заболеваниях. Польза от повышенной температуры – это сигнал болезни, способ борьбы с возбудителями ( многие бактерии и вирусы перестают размножаться при температуре выше 37-38°C), это стимул для иммунного ответа, так как ряд защитных факторов ( в т.

Что происходит с мозгом при температуре 39?

Если организм нагревается до 39-40°C, мозг дает команду мышцам замедлиться – наступает ощущение усталости. При температуре 40-41°C возможно тепловое истощение, а при температуре выше 41°C организм начинает отключаться. Начинают нарушаться химические процессы, клетки разрушаются, возникает риск отказа многих органов.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за температурой вашего тела. Регулярное измерение температуры поможет вам своевременно заметить изменения и понять, когда стоит обратиться к врачу. Нормальная температура тела колеблется в пределах 36,1°C – 37,2°C.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на симптомы, сопровождающие изменения температуры. Лихорадка или гипотермия могут быть признаком различных заболеваний. Если вы заметили такие симптомы, как озноб, потливость, слабость или головная боль, не откладывайте визит к врачу.

СОВЕТ №3

Поддерживайте оптимальные условия для своего организма. При повышенной температуре старайтесь пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и отдыхайте, чтобы дать организму возможность восстановиться. При низкой температуре одевайтесь тепло и избегайте переохлаждения.

СОВЕТ №4

Изучите методы самопомощи при изменениях температуры. Например, при легкой лихорадке можно использовать жаропонижающие средства, а при гипотермии – теплые напитки и горячие компрессы. Однако всегда консультируйтесь с врачом перед началом лечения.