Кальций при переломах назначается очень часто. Какую же роль играет этот микроэлемент в организме человека и в каких случаях его необходимо принимать?
Роль кальция в организме человека
Кальций является одним из самых востребованных организмом микроэлементов. Он составляет примерно 2 % от общей массы тела, из которых примерно 99% находится в связанном состоянии в костях и не участвует в процессах метаболизма и в электролитном обмене. В организме человека около 1% этого микроэлемента присутствует в растворенном виде, половина из этой величины ионизирована.
Кальций в форме солей кристаллоапатита входит в состав не только костной ткани, но и является основой строения зубов.
Основные функции кальция в организме:
- Обеспечивает прочность костной ткани и зубов;
- Участвует в регуляции проведения импульса по нервным волокнам;
- Участвует в работе сердечной мышцы (кардиомиоцитов);
- Способствует выработке в организме некоторых ферментов;
- Участвует в образовании электрического потенциала на поверхности всех клеточных мембран;
- Способствует сокращению мышечных волокон;
- Участвует в системе коагуляции крови.
Человек в обычной жизни получает кальций из пищи. Нормальное содержание этого микроэлемента в пищевых продуктах способствует более правильному формированию скелета в детском и подростковом возрасте.
Как известно, суточная норма потребления кальция с пищей составляет 700-800 мг.
Основные источники кальция в пищевых продуктах: молоко, творог, сыр, бобовые и зелень.
Этот микроэлемент поступает в организм с определенной пищей, а выводится через органы желудочно-кишечного тракта и выделяется с мочой. Обмен кальция в организме тесно взаимосвязан с обменом других микроэлементов, в том числе и фосфора. Его концентрация также зависит от уровня белка плазмы крови и кислотно-основного равновесия в органах и тканях.
Врачи отмечают, что препараты кальция играют важную роль в процессе восстановления после переломов. Кальций необходим для формирования костной ткани, и его недостаток может замедлить заживление. Специалисты рекомендуют использовать кальциевые добавки в сочетании с витамином D, который способствует лучшему усвоению кальция организмом. Однако важно помнить, что назначение препаратов должно осуществляться врачом, так как избыточное потребление кальция может привести к негативным последствиям, таким как образование камней в почках. Врачи подчеркивают, что наряду с приемом добавок, необходимо соблюдать сбалансированную диету и вести активный образ жизни, что также способствует укреплению костей и ускорению восстановления.
Сниженное содержание кальция в крови
Гипокальциемия развивается в тех случаях, когда содержание этого микроэлемента в крови падает ниже 2.1 ммоль/л.
- Читайте также:
Причины развития гипокальциемии:
- Дефицит витамина D;
- Панкреатит;
- Гипоальбуминемия;
- Неоперированные желчные свищи;
- Нарушение процесса всасывания кальция в тонком кишечнике;
- Развивается после травматичных операций;
- Сильный стресс;
- Интенсивная физическая нагрузка.
Клинические проявления гипокальциемии:
- Симптомы повышенной нервно-рефлекторной возбудимости;
- Различные парестезии;
- Нарушение ритма сердца в виде пароксизмальной тахикардии;
- Мышечная тетания.
Характерные изменения на ЭКГ при гипокальциемии: удлинение интервала Q-T, укорочение интервала P-Q. Амплитуда зубца Т в этом состоянии незначительно снижается.
Повышенное содержание кальция в крови
Гиперкальциемия развивается при концентрации кальция в плазме более 2.6 ммоль/л. Она возникает при тех патологических процессах, которые способствуют усиленному освобождению кальция из костной ткани (например, при разрушении костей).
Причины гиперкальциемии:
- Опухоли;
- Остеомиелит;
- Аденома паращитовидной железы;
- Паратиреоидит.
Клинические проявления гиперкальциемии:
- Повышенная утомляемость
- Общая слабость;
- Заторможенность процессов нервно-рефлекторной проводимости;
- Мышечная гипотония;
- Симптомы дисфункции желудочно-кишечного тракта. У человека наблюдается тошнота, рвота содержимым желудка, упорные запоры, вздутие живота.
При гиперкальциемии отмечаются изменения на ЭКГ: укорочение интервала Q-T, нарушение ритма сердца и его проводимости. Может быть синусовая брадикардия, замедление атриовентрикулярной проводимости. В этом случае зубец Т может быть двухфазным или раздвоенным, а также отрицательным.
Мнения о препаратах кальция при переломах варьируются среди пациентов и специалистов. Многие люди отмечают, что кальций способствует более быстрому заживлению костей и уменьшает риск повторных переломов. Некоторые пациенты делятся положительным опытом, когда добавление кальция в рацион помогло им восстановиться после травмы. Однако есть и те, кто считает, что эффективность этих препаратов преувеличена. Врачи подчеркивают, что кальций важен, но его действие зависит от многих факторов, включая общее состояние здоровья, уровень физической активности и наличие других необходимых витаминов, таких как витамин D. Важно помнить, что перед началом приема любых добавок стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и обеспечить правильное лечение.
Особенности обмена кальция в организме
Читайте также:
Кости достигают своей максимальной плотности к 30-35 годам. Основной пик костной массы приходится именно на этот возрастной промежуток и продолжается в течение нескольких лет, затем начинает неуклонно падать. Если в период интенсивного роста организма в подростковом периоде или в предменопаузе у женщин возникло недостаточное потребление кальция с пищей, то это приводит в дальнейшем к повышению риска развития переломов.
Запасы кальция в костях представляют собой своеобразный резервуар, который предназначен для того, чтобы использовать его в самых критических для организма ситуациях для поддержания жизненно важных функций и гомеостаза организма.
С возрастом содержание кальция в костях значительно уменьшается и это связано со многими факторами. В климактерическом периоде у женщин происходит резко снижение эстрогенов, которые обладают антирезобтивным действием.
Когда костная масса неуклонно снижается, то у мужчин и женщин возникает высокий риск возникновения спонтанных переломов и развития остеопороза.
Таким образом, потребность в кальции зависит от возраста человека и наличия у него хронических заболеваний.
Необходимо учитывать тот факт, что с возрастом всасывание этого микроэлемента в желудке существенно снижается. Это связано с непосредственным уменьшением секреции желудочного сока у пожилых людей и дефицитом витамина D. Некоторые лекарственные препараты, например, гормональные препараты из группы кортикостероидов, могут уменьшать всасывание этого микроэлемента в организме.
Концентрация кальция в крови контролируется на уровне желез внутренней секреции — гормонами паращитовидных желез.
При недостатке поступления кальция с пищей он высвобождается из депо (из костей). При избыточном поступлении он выводтся из организма через кишечник или с мочой, часть откладывается в костной ткани.
Основные группы препаратов кальция, которые назначаются пациентам при переломах:
-
Читайте также:
- Комбинация солей кальция. Для того, чтобы повысить биоусвояемость кальция при переломах костей, назначаются препараты, которые содержат различные комбинации солей. Удобной формой являются быстрорастворимые таблетки «Кальций форте Сандоз». Он назначается по 1-2 таблетке в день, что обеспечивает суточную дозу поступления этого микроэлемента в организм.
- Сочетание кальция с витамином Д. Очень эффективными препаратами кальция при переломах костей является комбинация его с витамином D. Самыми распространенными таблетированными формами этой группы является «Кальций-Д3-Никомед» и «Идеос».
Показания для назначения препаратов кальция у пациентов с переломами костей и гипокальциемией:
- Беременность и роды;
- Период лактации у женщин;
- Подростковый период;
- Пожилой возраст;
- Климактерический период.
В травматологии препараты кальция при переломах используются очень широко. Как известно, в пожилом возрасте самой распространенной травмой является перелом шейки бедра. В этом случае кость ломается в самом тонком месте. Перелом шейки бедра лечится в настоящее время оперативно, поврежденные отломки костей скрепляются между собой при помощи штифтов и пластин. Однако процесс образования костной мозоли может затянуться на несколько месяцев. С целью улучшения этого процесса и профилактики остеопороза пациенту с этим видом перелома показано назначение препаратов кальция.
Если человек в результате несчастного случая или аварии получил множественные повреждения, в том числе и костной ткани, то ему обязательно показано назначение препаратов кальция.
Препараты кальция применять самостоятельно не рекомендуется, обязательно их должен назначить врач и расписать дозировку.
Людям с заболеваниями сердца и почек пить таблетки с кальцием противопоказано, требуется консультация специалиста.
Вопрос-ответ
Какой кальций лучше принимать при переломе костей?
Лекарства подбираются индивидуально, в зависимости от показаний, доктор может назначить вам кальций-Д3 Никомед, кальцемин либо глюконат кальция. Кальций-Д3 Никомед – это жевательные таблетки, в составе которых кальций и витамин Д3. Препарат принимают в любое время, не привязываясь к приемам пищи.
Какой препарат кальция самый эффективный?
Глюконат кальция – безопасная и эффективная форма кальция, которая может быть использована для повышения плотности костных структур у недоношенных детей. Цитрат. Исключительная форма кальция, которая является самой эффективной и максимально безопасной.
Что пить при переломах для быстрого срастания костей?
ОстеогенонЦикло-3-фортБифосфонатыТивортинМексидолБиофенНПВП и др.
Сколько пить кальций Д3 Никомед при переломах?
Отмечено, что прием Кальция-Д3 Никомед (500 мг кальция и 200 МЕ витамина Д3) в дозе 2 таблетки в день в течение 16 недель обеспечивает поступление кальция в организм и активирует механизм ремоделирования костной ткани.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема препаратов кальция обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить необходимую дозировку и выбрать наиболее подходящий препарат, учитывая ваши индивидуальные особенности и состояние здоровья.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на сочетание кальция с витамином D, так как он способствует лучшему усвоению кальция в организме. Некоторые препараты уже содержат витамин D в своем составе, что может быть удобным вариантом для вас.
СОВЕТ №3
Следите за своим рационом и старайтесь получать кальций не только из добавок, но и из пищи. Включите в свой рацион молочные продукты, зеленые листовые овощи, рыбу и орехи, чтобы поддерживать уровень кальция на оптимальном уровне.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите контрольные обследования и анализы, чтобы следить за уровнем кальция в крови и состоянием костей. Это поможет своевременно скорректировать лечение и избежать возможных осложнений.
Загрузка...
