Отек колена

Колени – одни из самых травмоопасных частей тела, они несут на себе значительную нагрузку и нередко могут болеть. Опухшее колено может быть симптомом серьезного заболевания суставов или следствием травмы, последствия которой необходимо устранить.

Почему может опухнуть колено?

Причиной, по которой опухло колено и болит, может послужить несколько факторов, наиболее распространенные из них:

• Травмирование тканей. Это могут быть связки, мышцы и даже сам сустав. Травма не обязательно должна быть сильной, иногда достаточно небольшого ушиба или защемления связок, чтобы возникли боль и отек. Всевозможные растяжения связок и вывихи тоже сопровождаются опуханием. Такие проблемы чаще возникают у ребенка.
• Постоянная нагрузка, она характерна для людей, чья работа связана с большими физическими нагрузками, а также для обладателей большого веса. В таком случае получается постоянное микротравмирование, в конечном счете выливающееся в патологию сустава;
• Вирусная или бактериальная инфекция, которая может попасть в организм различными путями. Микроорганизмы могут поражать мягкие ткани вокруг сустава и «воспользоваться» синовиальной жидкостью, окружающей сустав, образуя отек над коленом.
• Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, такие как сахарный диабет, приводят к отложению солей или недостатку некоторых веществ в тканях. Подагра возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в суставах. В результате возникает воспаление, повышение температуры пораженного участка, боль и отек.
• Аллергическая реакция на укусы насекомых или медицинские препараты может проявиться в виде отека под коленом и с внутренней стороны ноги.
• Онкологическое поражение сустава или кости также может привести к опухшему колену;
• Аутоиммунные нарушения могут привести к тому же результату, как и ревматоидный артрит;
• Патологии почек и большое количество воды, употребляемой ежедневно, тоже способствуют тому, что колени отекают, но не болят.
• Переохлаждение – еще одна из причин, по которой колено может опухнуть;
• Из заболеваний суставов и окружающих тканей можно назвать: тендинит, остеопороз, бурсит, кисту Бейкера, болезнь Гоффа, кисту мениска и другие.

Травмы – самая распространенная причина опухоли колена

Факторы риска

Исходя из причин проблемы, можно выделить факторы риска, которым подвергается каждый человек. В первую очередь это чрезмерные физические нагрузки. Их воздействие постепенно разрушает суставы и приводит к развитию патологий. Во-вторых, малоподвижный образ жизни, при котором мышцы становятся вялыми и плохо справляются с функцией поддержки, а гибкость очень маленькая.

В-третьих, анатомические особенности, вроде плоскостопия, из-за которого нагрузка на сустав увеличивается. В-четвертых, возраст, после 40 лет происходят изменения обмена веществ, уменьшающие прочность суставов, особенно это касается женщин. В-пятых, несоблюдение требований гигиены, в частности из-за них бактерии могут проникнуть внутрь сустава.

Важно! Наличие хотя бы одного фактора риска должно стать поводом бережного обращения и заботы о своих суставах.

Симптомы

Независимо от причин, вызвавших опухоль в колене, симптоматика их схожа:

• увеличивается размер коленного сустава;
• немного повышается температура в этом месте;
• подвижность уменьшается в различных направлениях;
• возникает уплотнение в передней части колена или сбоку, сзади, оно может распространиться на ступню;
• появляется боль во время движения, после бега или простого сгибания и разгибания сустава;
• возможно появление раны или синяка.

При отечности колена без признаков ушиба или травмы проблема, скорее, в поражении коленного сустава болезнью или инфекцией. Если причина скрыта в заболеваниях, связанных с патологиями других органов, тогда будут наблюдаться дополнительные симптомы.

Так, при сахарном диабете пациент чувствует постоянную жажду, а сахар крови у него сильно повышен. При патологиях почек будут наблюдаться мешки под глазами, усталость, боль в области поясницы. Иногда может появляться хруст во время движения, будто несмазанный механизм, и суставы при этом болят.

Диагностика

Прежде чем начать лечение, следует выяснить, почему опухают колени, симптомом какого заболевания служит этот сигнал. Сделать это самостоятельно невозможно, поскольку симптомы многих заболеваний схожи, а «заглянуть» в сустав просто нельзя. Поэтому необходимо обратиться к специалисту. К какому врачу обратиться, если опухло колено? Лучше, если это будет ортопед или травматолог.

Специалист проведет визуальный осмотр и пальпацию пораженного места, также он соберет анамнез и назначит диагностические процедуры. Для выявления нарушений внутри сустава используются:

• ультразвуковое исследование, позволяющее увидеть структуру сустава и изменения в ней;
• рентген-диагностику, чаще применяемую для обследования твердых тканей: кости, хряща;
• компьютерную или магнитно-резонансную томографию, они более точны и позволяют увидеть все ткани в проекции;
• артроскопия подразумевает вмешательство в структуру сустава для исследования его состояния;
• пункция синовиальной жидкости используется для обнаружения инфекции в суставе.

Кроме того, могут использоваться анализы биологических жидкостей: крови и мочи, состав которых свидетельствует о возникших проблемах. Так, при нарушении функции почек произойдут изменения в составе мочи, то же характерно для всех заболеваний обмена веществ.

При воспалительном характере заболевания в крови будет обнаружено повышенное содержание лейкоцитов. При необходимости может быть использован бактериологический посев синовиальной жидкости для определения типа инфекции.

Артроскопия может использоваться в качестве диагностики и лечения сустава

Первая помощь

Травмированное колено причиняет человеку массу неудобств и к тому же сильно болит, поэтому оказание первой помощи в домашних условиях поможет снять некоторые симптомы и убрать припухлость. Что делать для уменьшения опухоли, чем ее снять? Для начала стоит снять нагрузку с больного колена и по возможности зафиксировать его в спокойном состоянии. Можно устроить ногу так, чтобы она находилась на уровне тела, подложив под колено мягкий валик.

На пораженный участок можно наложить тугую повязку, которая ограничит движение и не позволит дополнительно повредить колено. Для уменьшения отека и боли стоит приложить холодный компресс, это могут быть пакет со льдом, мокрая ткань или специальная мазь. Однако следует быть осторожным: если имеется рана, через нее может попасть инфекция, поэтому рану лучше обработать обеззараживающим средством и накрыть чистой салфеткой.

Для снятия боли можно принять анальгетики. Через сутки после появления опухоли холодовые компрессы заменяют теплыми, которые расслабят мышцы и активизируют циркуляцию крови. Его можно сделать с помощью теплой воды, грелки или согревающей мази. После снятия острых симптомов необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение.

Лечение

Если распухло колено и болит – это повод для тревоги, поскольку причина может самой разнообразной, вплоть до новообразования, что может привести к серьезным последствиям. Назначать лечение должен только врач после подробной диагностики и постановки диагноза. Если причина проблемы в заболеваниях внутренних органов или нарушении обмена веществ, то устранить необходимо, в первую очередь, их.

А лечение колена в этот момент проводится симптоматическое, направленное на уменьшение отека и боли: тугие повязки, прием лекарств, мази. В случае если колено распухло из-за аллергии, применяется местное лечение, направленное на извлечение жала или яда животного и обработку пораженного района раствором соды пищевой или фурацилина. При необходимости используются антигистаминные препараты.

При несложных патологиях самого сустава назначается консервативное лечение, включающее:

• использование медикаментов;
• физиотерапию;
• лечебную гимнастику и прочее.

В качестве лекарственных средств используются:

• Противовоспалительные средства нестероидного типа: Диклофенак, Вольтарен и прочие, они обезболивают пораженную область и снимают воспаление;
• Местнораздражающие препараты усиливают кровообращение в колене и восстанавливают процессы обмена веществ: Финалгон, Апизартрон и прочие;
• Гормональные стероидные препараты: Гидрокортизон, Преднизолон, снимающие воспаление и укрепляющие капилляры, что способствует устранению отека.

В первую очередь колено нужно зафиксировать и сделать охлаждающий компресс

Физиотерапевтические методы применяются как в качестве самостоятельно лечебного фактора, так и в качестве средства реабилитации после хирургического вмешательства. Физиотерапия включает в себя:

• массажи;
• воздействие ультразвуком;
• магнитотерапию;
• криотерапию;
• лазеротерапию и другие методики.

После снятия острой боли врач назначает комплекс лечебной физкультуры, рассчитанной на разработку мышц и суставов, укрепление их и улучшение кровообращения. Комплекс подбирается индивидуально каждому пациенту с учетом его состояния и вида травмы. В основном это несложные действия, в которых происходит нагрузка на окружающие мышцы: сгибания и разгибания колена, вращение в суставе, приседания и прочие.

Оперативное лечение применяется в случаях, когда консервативные методики оказываются неэффективными либо заболевание настолько запущено, что сустав просто необходимо менять. В данном случае могут использоваться такие методики, как имплантация, то есть полная замена сустава на искусственный, при этом восстанавливается подвижность и уходят боли, а также шунтирование или удаление части сосуда, приведшего к образованию опухоли.

Оба процесса происходят под наркозом, после них проходит этап реабилитации, в течение которого пациент восстанавливается.

Народная медицина

Лечение опухоли должно происходить под контролем врача. Применение народных средств возможно, если они сопровождают терапевтические процедуры. Также народная медицина может использоваться для снятия острых симптомов и уменьшения опухлости. Применять можно разнообразные природные средства:

• Из плодов каштана готовится настой в расчете полкило измельченных плодов на 900 граммов водки, заливается в банку с плотной крышкой и оставляется на 2-3 недели в темном прохладном месте. Потом настой процеживают и используют для натирания суставов;
• Аналогичная настойка готовится из корня аира, только в соотношении 1:5 или на 200 граммов высушенного корня литр водки, которой заливается растение. Настой готовится 2-3 дня, после чего процеживается и может применяться в виде компресса на пораженный участок;
• Листья лопуха традиционно используются как средство снятия отека. Используются свежие листья, которые на небольшую дощечку выкладываются друг на друга, а сверху ставится что-то теплое и тяжелое. Например, таз с горячей водой. Через несколько минут трава прогреется, и ее нужно наложить на уровне коленной чашечки и зафиксировать. Оставляется компресс на всю ночь, продолжительность курса лечение четыре месяца;
• Клубни картофеля также применяют для снятия отека без боли. Клубни чистят и трут на терке или пропускают через мясорубку, полученную массу подогревают на водяной бане и выкладывают на марлю. Затем накладывают в виде компресса на опухшее колено, пока масса не прогреется, ее заменяют на новый компресс.
• Бараний или нутряной жир можно использовать для натирания опухшего участка, жир оставляется на всю ночь, утром смывается;
• Зеленая и голубая глина тоже используются в виде компресса. Ее разводят в теплой воде и мажут на колено спереди и по бокам, оставляя до полного высыхания, через 20-30 минут смывают;
• Компресс из лимонного сока, в котором смочена марля или бинт помогает снять отек коленного сустава. Держат такой компресс в течение часа, затем смывают остатки водой. Если в процессе лечения появляются неприятные ощущения, жжение или боль, нужно срочно снять компресс и смыть остатки средства водой.

Применение народных средств помогает устранить отек и снять боль

Профилактика

Избежать неприятных ощущений при опухоли в колене можно, если заниматься профилактикой данного недуга. Она не требует сложных процедур и обширных знаний, достаточно придерживаться простых правил. Важно правильно питаться, чтобы вместе с пищей получать все необходимые органические и минеральные вещества, контролироваться свой вес, избегать стремительного его набора или потери.

Нужно совершать регулярные физические нагрузки, но не сильно ими увлекаться, чтобы не допустить травмирования суставов, полностью излечивать инфекционные и прочие заболевания, ведь многие из них легко устраняются на начальной стадии, но, перейдя в хроническую форму, влияют на деятельность всего организма, вызывая необратимые изменения. Это относится и к самолечению.

Нельзя снять отек с помощью народных средств и забыть о проблеме, нужно обязательно посетить лечащего врача и выяснить, в чем причина опухоли и как ее устранить. Большинство пациентов, сталкивающихся с тем, что колено опухло, стараются устранить боль и отек, а потом забывают о них. Однако время при этом бывает упущено, и болезнь прогрессирует. Гораздо проще обратиться за помощью к врачу и пройти лечение, которое поможет устранить саму причину заболевания и долго сохранять суставы здоровыми.

Частые вопросы

Какие причины могут вызвать отек колена?

Отек колена может быть вызван различными причинами, включая травмы, воспалительные заболевания, артрит, инфекции, а также проблемы с кровообращением.

Какие симптомы сопровождают отек колена?

Симптомы отека колена могут включать в себя отечность, болезненность, ограничение движения, температурные изменения и покраснение кожи в области колена.

Каковы возможные методы лечения отека колена?

Лечение отека колена может включать в себя применение холода, поддержание покоя, прием противовоспалительных препаратов, физиотерапию, а также в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При отеке колена рекомендуется соблюдать покой и избегать лишней нагрузки на сустав. Поднимите ногу и приложите к колену холодный компресс, чтобы снять отечность.

СОВЕТ №2

Для уменьшения отека колена можно использовать мази или гели с противовоспалительным и обезболивающим действием. Однако перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

СОВЕТ №3

Важно следить за своим весом, так как лишний вес может увеличить нагрузку на колено и способствовать отеку. Регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг колена также могут помочь предотвратить отек.