Отек колена и боль при сгибании

При большинстве заболеваний коленного сустава наблюдаются такие признаки, как боль и отек колена. Причинами их возникновения могут служить травмы, воспалительные процессы, дегенеративные изменения в тканях сустава.

Особенности строения колена

Особенности строения коленного сустава связаны с тем, что он несет большую нагрузку в повседневной жизни. Сустав образован бедренной костью сверху, большеберцовой костью снизу и коленной чашечкой (надколенником) сверху. В полости сустава находятся 2 мениска – хрящи полулунной формы, играющие важную роль в дополнительной амортизации при движении.

Стабильность структур сустава поддерживается мощным мышечно-связочным аппаратом, а снаружи сустав защищен плотной суставной капсулой. В полости сустава находится небольшое количество специальной синовиальной жидкости, которая облегчает скольжение костных поверхностей при движении, а также питает хрящи необходимыми веществами. Опухание области колена может быть следствием отека мягких тканей, его окружающих, или же возникать в результате скопления большого количества жидкости в полости сустава.

Травма колена

После любой травмы колено опухает и болит при сгибании и разгибании. Степень выраженности этих проявлений зависит от тяжести травмы. При ушибе отек и боль умеренно выражены и проходят достаточно быстро при использовании местного лечения. При растяжении и разрыве связок пострадавший испытывает очень сильную боль и ощущение нестабильности в коленном суставе, а при полном разрыве связок активные движения в суставе невозможны.

Если произошла травма колена, следует как можно быстрее обратиться к врачу.

Воспалительные заболевания

Любое воспаление в области коленного сустава сопровождается отеком. Наиболее часто встречаются следующие патологии.

Тендинит

Тендинит – это воспаление сухожилий (соединительнотканных пучков, с помощью которых мышцы крепятся к костям). Боль возникает чаще с внутренней стороны колена. При осмотре видно, что это место припухло, кожа над ним покраснела, а его пальпация болезненна. Как правило, боль носит простреливающий, приступообразный характер и возникает на пике физической нагрузки или сразу после нее. Наиболее подвержены тендинитам люди, занимающиеся профессиональным и любительским спортом.

Инфекционные артриты

Воспаление могут вызвать как бактерии, так и вирусы, грибки, простейшие. Наиболее часто артрит встречается при следующих инфекционных заболеваниях:

• Гонорея.
• Хламидиоз.
• Вирусный гепатит.
• Ангина.
• Туберкулез.
• Краснуха.

Начало заболевания практически всегда острое. Колено становится горячее на ощупь, увеличивается в размерах, пациенту больно опираться на ногу. Эти симптомы сопровождаются, как правило, нарушением общего самочувствия:

• Слабость, разбитость.
• Повышение температуры тела.
• Головная боль.

Также можно выявить признаки, характерные для того или иного инфекционного заболевания. Если есть подозрение на инфекционный артрит, нужно немедленно обратиться к врачу. Лечение этих заболеваний должно быть своевременным и комплексным, нередко в условиях стационара.

Ревматоидный артрит

Это довольно тяжелое системное заболевание соединительной ткани, вызванное сбоем иммунитета. В результате этого иммунная система начинает бороться со своими клетками, как с чужими. Для ревматоидного артрита характерны следующие признаки:

• Симметричность поражения – болят оба сустава.
• Процесс носит «летучий» характер, то есть воспаление возникает во многих суставах, чаще начинаясь с суставов кисти.
• Боль максимально выражена ночью.
• Характерна утренняя скованность. Сустав не сгибается и на его разработку требуется время.
• Периодически возникают подъемы температуры тела.

Это заболевание требует постоянного контроля со стороны врача-ревматолога и длительного лечения.

Вид коленей при ревматоидном артрите

Подагрический артрит

Этот вид артрита является проявлением такого заболевания обмена веществ, как подагра. При подагре нарушается обмен мочевой кислоты, и ее кристаллы откладываются в структуры сустава, вызывая воспаление. Заболевание начинается всегда остро – чаще всего поражается большой палец стопы, но возможно поражение и других суставов.

Больной испытывает острую боль в пораженном суставе. Сустав заметно опухает, кожа над ним краснеет и становится горячей на ощупь. В дальнейшем вокруг сустава начинают появляться тофусы – подкожные отложения кристаллов мочевой кислоты.

Бурсит

Бурситом называют воспаление суставной сумки. При этой патологии происходит избыточное выделение суставной жидкости, что приводит к ее скоплению в полости суставной сумки (небольшой мешочек между надколенником и кожей). Основные признаки бурсита следующие:

• Невозможность выполнить полное разгибание в коленном суставе.
• Боль над коленной чашечкой, усиливающаяся при прикосновении к пораженной области, попытке стать на колени, после длительного нахождения в одной позе.
• Над коленом определяется отечность и покраснение.

Если не начать лечение вовремя, то острый бурсит может перейти в хронический.

Дегенеративные заболевания

К дегенеративным заболеваниям относят деформирующий остеоартроз коленного сустава. Это одна из самых частых патологий, приводящих к болям в суставе. Причиной артроза является нарушение обмена в хрящевой ткани, из-за которого хрящи не получают достаточного питания, истончаются и деформируются. Страдают этим заболеванием люди среднего и пожилого возраста, особенно те, кто имеет лишний вес и ведет малоподвижный образ жизни.

Заболевание начинается постепенно. На первой стадии боль возникает только после физической нагрузки. При прогрессировании заболевания формируются остеофиты (костные наросты) как в полости сустава, так и в окружающих тканях. Больной жалуется, что колено опухло, трудно согнуть и разогнуть ногу в суставе, при движении слышен характерный хруст.

Диагностика

Чтобы установить причину отека и болей в колене следует как можно быстрее обратиться к врачу. Сначала можно пойти к участковому терапевту. Он проведет осмотр и назначит первые необходимые обследования. Как правило, это общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови, рентген сустава в двух проекциях, электрокардиограмма.

При необходимости может быть назначено УЗИ и МРТ. После получения данных обследования ставится окончательный диагноз и назначается лечение. При необходимости терапевт отправит на консультацию к узкому специалисту. Это может быть ревматолог, артролог, инфекционист, ортопед, венеролог.

Лечение

Любая патология коленного сустава требует лечения. При травме необходимо оказать первую помощь: приложить холод на 15 – 20 минут, зафиксировать ногу подручными материалами или бинтом и вызвать медиков. Отек и боль в колене в большинстве случаев лечатся консервативно, но комплексно.

Питание

Питание должно быть сбалансированным, с достаточным количеством белка, минералов и продуктов, стимулирующих выработку коллагена (холодец, наваристые мясные и рыбные бульоны). По рекомендации врача в большинстве случаев необходим прием хондропротекторов и минеральных комплексов. Также важно учитывать калорийность пищи, чтобы избежать набора лишних килограммов.

Если больной уже имеет избыточный вес, то желательно проконсультироваться с диетологом, так как при сохранении такой избыточной нагрузки на сустав добиться полного выздоровления невозможно. Если боли в колене связаны с нарушением обмена веществ (как при подагре, например), то назначается специфическая диета.

Физическая активность

В острую стадию заболевания физическую нагрузку на колено необходимо значительно уменьшить. После того как обострение купировано, следует начать заниматься лечебной гимнастикой. Дозированная и правильная физкультура поможет укрепить мышечно-связочный аппарат, улучшит кровообращение и питание хрящей.

Особенно важно проводить легкую разминку для суставов утром, еще не вставая с постели

Физиотерапия

При болях в колене физиотерапевтические процедуры приносят хороший эффект. Метод назначает врач исходя из конкретного клинического случая, но наиболее часто используют электрофорез с лекарственными веществами, магнитотерапию, лазеротерапию, ультравысокочастотное воздействие. Хорошо зарекомендовало себя грязелечение и ванны.

Лекарственные препараты

Если патология колена является симптомом общего заболевания, то упор в лечении делается на устранение главной причины болезни. Чтобы облегчить боль в колене и купировать воспаление, применяются:

• Нестероидные противовоспалительные средства как в виде таблеток, так и в уколах (Нимесулид, Ибупрофен, Диклофенак и другие).
• Внутрисуставная блокада стероидными противовоспалительными препаратами (Дипроспан, Кеналог).
• Околосуставное введение анестетиков (Новокаин, Лидокаин).

Местное лечение

Для устранения болей в колене и снятия воспаления активно используют мази и гели, в состав которых входят следующие ингредиенты:

• Нестероидные противовоспалительные препараты.
• Хондропротекторы.
• Пчелиный и змеиный яд.
• Сабельник.

После консультации с врачом возможно применение средств народной медицины. К наиболее популярным относятся:

• Настойка из Золотого уса для растирания.
• Компресс на основе алоэ с медом.
• Компресс из капусты и камфорного масла.
• Компресс из конского каштана.
• Настойка из одуванчиков и сирени.

Хирургическое лечение

К оперативному вмешательству прибегают при серьезных травмах колена, когда порваны связки или есть перелом костей со смещением. При скоплении жидкости в полости сустава проводят малоинвазивное вмешательство – пункцию коленного сустава с целью удаления экссудата. Во всех остальных случаях, как правило, достаточно провести грамотное консервативное лечение.

Внутрисуставные блокады помогают снять даже очень сильные боли

Профилактика

Чтобы избежать заболеваний, приводящих к опуханию колена и болей, при его движении рекомендуется соблюдать такие меры, как:

• Поддержание нормальной массы тела.
• Питание с достаточным количеством минералов, витаминов и Омега – 3 полиненасыщенных жирных кислот.
• Ношение удобной обуви.
• Укрепление иммунитета.
• Регулярная лечебная гимнастика, плавание, велосипед, прогулки.
• Избегать чрезмерной физической нагрузки на сустав.
• Профилактика травматизма.
• Своевременное лечение всех возникающих заболеваний.

Таким образом, если заболело и, тем более отекло колено, то необходимо сразу обратиться к врачу. Это состояние требует комплексной диагностики для выявления причины и своевременного лечения. Только в этом случае возможно избежать опасных последствий и добиться полного выздоровления.

Частые вопросы

Какие могут быть причины отека колена и боли при сгибании?

Отек колена и боль при сгибании могут быть вызваны различными причинами, такими как травмы, воспалительные процессы, артрит, подагра, инфекции или даже излишняя нагрузка на колено.

Какие меры можно принять для снятия отека колена и уменьшения боли при сгибании?

Для снятия отека колена и уменьшения боли при сгибании можно применять методы лечения, такие как применение холода, поддержание покоя, ношение компрессионного бинта, прием противовоспалительных препаратов и физиотерапевтические процедуры.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При отеке колена и боли при сгибании рекомендуется сделать холодные компрессы, чтобы снять отечность и уменьшить боль. Для этого можно использовать лед, обернутый в марлю или полотенце, и приложить к больному колену на 15-20 минут несколько раз в день.

СОВЕТ №2

Важно также обеспечить покой больному колену, избегая излишней нагрузки и сгибания. При этом рекомендуется подложить под колено подушку или скрученное полотенце, чтобы дать ему поддержку и снизить отечность.

СОВЕТ №3

Если отек колена и боль при сгибании не уменьшаются в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и возможного назначения лечения, включая физиотерапию или реабилитацию.