При этом простуда — понятие расплывчатое. Например, к простуде горла можно отнести фарингит, тонзиллит, ларингит и другие инфекционные болезни, вызывающее воспаление органов в области глотки.
Как можно простудить горло, и как этого избежать? Как лечить горло, если простудил его? Можно ли закалять горло чтобы не простывать, и если да, то как? Данная статья прольет свет на все интересующие вас вопросы.
Почему простужается горло?
Сложно найти человека, который не знает, как можно быстро и легко простудить горло, а вот в чем связь холода и воспаления, знают не все.
В холодное время года простуда глотки и миндалин обычно начинается после пробежки в морозную погоду, а также если у человека заложен нос. В таких условиях носовое дыхание не может обеспечить ткани достаточным количеством кислорода, и человек вынужден открывать рот.
В отличие от носового дыхания, при вдохе ртом воздух недостаточно согревается, и слизистая оболочка попадает под удар холодных потоков воздуха.
Переохлаждение вызывает сокращение сосудов слизистой оболочки, что приводит к местному снижению иммунитета, так как в тканях существенно падает количество иммунных клеток. В результате миндалины и слизистая оболочка глотки оказываются практически беззащитными перед микроорганизмами, оседающими на стенках верхних дыхательных путей.
Что касается лета, то в это время простудиться еще проще — достаточно выпить холодной воды, поесть мороженого в жару и т.п. При этом большую роль играет именно контраст температур — резкое влияние холода на разгоряченные слизистые оболочки.
Важно отметить, что во многих случаях развитие воспаления связано не с попаданием микроорганизма из воздуха, а с обострением хронической инфекции. Так, если ваше горло простужается очень часто (практически после каждого переохлаждения) следует рассмотреть возможность присутствия очага хронической инфекции, например, в миндалинах, на задней стенке глотки и т.д.
Обычно инфекционные заболевания верхних дыхательных путей классифицируют по типу возбудителя болезни и по месту локализации инфекционного процесса.
Врачи отмечают, что лечение простуды горла требует комплексного подхода. Основное внимание уделяется симптоматическому лечению, так как вирусные инфекции не поддаются антибиотикам. Специалисты рекомендуют обильное питье, чтобы избежать обезвоживания и облегчить состояние. Теплые напитки, такие как чай с медом или лимоном, могут помочь смягчить боль. Полоскания солевым раствором также считаются эффективными для уменьшения воспаления.
Врачами подчеркивается важность отдыха, так как он способствует восстановлению организма. Если симптомы сохраняются более нескольких дней или усиливаются, необходимо обратиться к специалисту для исключения бактериальной инфекции. В целом, своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций помогут избежать осложнений и ускорить выздоровление.
Возбудители воспаления горла
Среди возбудителей можно выделить две основные группы — бактерии и вирусы. В число вирусов входят такие ОРВИ, как парагрипп, риновирус, аденовирус, реовирус и другие. К бактериям, часто вызывающим воспаление глотки, миндалин и гортани, можно отнести стафилококк, стрептококк, пневмококк, синегнойную палочку и других. В зависимости от типа возбудителя будет отличаться и лечение. Так, для лечения вирусного воспаления используют противовирусные препараты общего действия и антисептики для горла, а для бактериального воспаления потребуются антибиотики.
Болезни горла по локализации воспаления
Наиболее часто встречаются три типа болезней горла — фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки), тонзиллит (воспаление миндалин) и ларингит (воспаление нижних отделов глотки, затрагивающее трахею, гортань и голосовые связки). Опишем более подробно каждую из них:
- Фарингит — острое либо хроническое воспаление слизистой оболочки глотки. Очень часто сопровождает ОРВИ. Наиболее распространенная его форма — острый катаральный фарингит. Его симптомы — покраснение глотки и неба, першение, дискомфорт при глотании; могут быть заложены уши. При гнойном фарингите на стенках глотки накапливается гной. Человек с фарингитом вынужден постоянно прочищать горло, откашливая накопившуюся слизь или гной. Такой кашель поверхностный и легко отличим от кашля при бронхите и других заболеваниях легких. Хронический фарингит возникает при отсутствии лечения острой формы; он имеет свойство обостряться при переохлаждении и снижении иммунитета.
- Тонзиллит — хроническое либо острое воспаления небных миндалин (гланд). В большинстве случаев возбудителем тонзиллита оказывается вирус парагриппа. При этом вирусная инфекция часто служит провокатором развития вторичной бактериальной инфекции. Острый бактериальный тонзиллит, сопровождающийся образованием гноя и сильной интоксикацией организма, называют ангиной. Ангину обычно вызывает стрептококк, реже — стафилококк и пневмококк. При тонзиллите миндалины увеличиваются в размерах, краснеют, покрываются слизью или гноем. Глотать становится очень больно, подчелюстные лимфатические узлы отекают. Если температура тела высокая (выше 38 С), а миндалины покрыты гноем, очевидно, что имеет место ангина, т. е. острый бактериальный тонзиллит. Тонзиллит может стать хроническим. Его опасность заключается в риске развития осложнений на такие органы, как сердце, суставы, почки.
- Ларингит — простуда горла, связанная с воспалительным процессом, затрагивающем гортань. Помимо этого, ларингит может развиваться при перенапряжении голосовых связок. Именно поэтому ларингит часто развивается у учителей и представителей других процессов, связанных с необходимостью громко и долго разговаривать. Характерная черта ларингита — осиплость голоса. Помимо этого, может наблюдаться боль при разговоре и глотании, повышение температуры тела, увеличение лимфатических узлов. Если воспаление затрагивает трахею, больного мучает сильный кашель с мокротой, который иногда называют «лающим».
Довольно часто встречаются смешанные формы этих заболеваний, а также инфекции, поражающие помимо горла носоглотку, пазухи носа, нижние дыхательные пути.
Многие люди делятся своим опытом лечения простуды горла, и мнения варьируются от традиционных методов до современных подходов. Некоторые предпочитают использовать бабушкины рецепты: полоскания солевым раствором, настои трав и мед. Другие же обращаются к аптечным средствам, таким как спреи и пастилки, которые обещают быстрое облегчение. Важно отметить, что многие рекомендуют обильное питье, чтобы увлажнить горло и ускорить выздоровление. Однако не все согласны с тем, что самолечение всегда эффективно. Некоторые подчеркивают необходимость консультации с врачом, особенно если симптомы не проходят. В конечном итоге, каждый выбирает свой путь, основываясь на личном опыте и рекомендациях близких.
Лечение
Как можно застудить горло мы разобрались, осталось только выяснить, что делать, если вы уже простужены. Простуда горла любого из вышеописанных видов требует лечения. Интересно, что методы лечения этих различных по природе болезней имеют много общего. Так, план лечения простудных заболеваний горла обычно включает:
- устранение первопричины болезни — микроорганизма, вызвавшего инфекцию;
- влияние на симптомы — устранение боли, снятие мокроты с поверхности слизистой и т. д.;
- профилактика развития осложнений.
В зависимости от состояния больного, вида возбудителя компоненты лечения могут варьироваться. Например, в качестве этиологического лечения (направленного на причину болезни) могут выступать противовирусные, противогрибковые, антибактериальные (антибиотики) и другие препараты. Выбор препарата зависит от того, какой именно патоген вызвал воспаление. К сожалению, многие люди при первых симптомах простуды прибегают к антибиотикам. Это ошибочное решение, ведь более 70 % случаев простуды горла связано именно с вирусами, а не бактериями.
Антибиотики стоит назначать только тогда, когда присутствие бактериальной инфекции установлено (путем бактериологического посева мазка из горла) или же на него указывают яркие симптомы — гной на слизистой, высокая температура тела, сильная боль при глотании.
В остальных же случаях для предотвращения бактериальной инфекции ограничиваются препаратами местного действия с антисептическим действием. Они угнетают патогенную микрофлору, не давая бактериям размножаться бесконтрольно. В эту группу препаратов включают растворы для полоскания, таблетки и леденцы для рассасывания, спреи для орошения горла.
Помимо этого, важная роль отводиться и симптоматическому лечению. Большинство препаратов местной терапии (леденцы, спреи) содержат в составе вещества, снимающие боль, смягчающие процесс глотания, стимулирующие отхождение слизи. Например, многие леденцы содержат ментол, обладающий легким обезболивающим и дезодорирующим действием.
При высокой температуре тела могут потребоваться жаропонижающие средства. Считается, что такие препараты, как Ибупрофен и Парацетамол имеют минимальное количество побочных эффектов.
Выводы
Переохлаждение очень часто является провокатором развития таких болезней, как фарингит, ларингит и тонзиллит. Для их лечения используют противовирусные, антибактериальные, антисептические препараты, а также средства, купирующие неприятные симптомы.
Чтобы не допустить развития таких заболеваний, избегайте переохлаждения, употребления слишком холодных напитков, особенно в жару, а также лечите хронические инфекции дыхательных путей.
Вопрос-ответ
Чем лучше лечить горло при простуде?
Так, рекомендуется полоскать горло такими препаратами, как Фурацилин, Мирамистин, Ротокан, ОКИ, Хлорофиллипт, Гивалекс. В домашних условиях можно приготовить содово-солевой раствор – на 250 мл теплой воды понадобиться по 1 чайной ложке каждого компонента.
Как сделать так, чтобы горло быстро прошло?
Способ первый: пейте достаточно жидкости. Клюквенный морс, травяной чай, вода, чай с лимоном. Способ второй: полоскайте горло. Способ третий: повяжите на горло шарф. Способ четвёртый: повысьте влажность в помещении. Способ пятый: примите обезболивающее. Источники:
Какие лекарства пить при простуде горла?
«Ингалипт». Аэрозоль содержит два действенных синтетических противомикробных средства из группы сульфаниламидов – стрептоцид и норсульфазол-натрия. «Каметон». «Гексорал». «Гексаспрей». «Анти-ангин». «Йокс».
Какое самое эффективное средство от боли в горле?
ДоритрицинСептолете тотал спрейСептолете тоталАнгидак ФортеАнгидак спрейОралсептКетопрофен-ЛОРГелангин Флекс
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно полощите горло теплым раствором соли или соды. Это поможет снять воспаление и очистить горло от бактерий. Для приготовления раствора растворите половину чайной ложки соли или соды в стакане теплой воды и полощите горло несколько раз в день.
СОВЕТ №2
Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух может усугубить симптомы простуды горла. Используйте увлажнитель или просто поставьте емкость с водой рядом с обогревателем, чтобы повысить уровень влажности в комнате.
СОВЕТ №3
Пейте много теплых напитков, таких как чай с медом и лимоном, бульоны или травяные настои. Это поможет увлажнить горло, уменьшить дискомфорт и поддержать иммунную систему в борьбе с инфекцией.
СОВЕТ №4
Не забывайте об отдыхе. Дайте своему организму время на восстановление, избегайте физических нагрузок и стрессов. Хороший сон и отдых помогут вашему организму быстрее справиться с простудой горла.