Полезные свойства свеклы
Сочные свежие корнеплоды свеклы — очень полезный продукт сельского хозяйства, незаменимый в питании. Корнеплоды хорошо хранятся и спасают от гиповитаминоза на протяжении зимы. Свекла обладает такими полезными качествами:
- содержит множество витаминов и минералов;
- антисептик;
- оказывает противовоспалительный эффект;
- активна против некоторых бактерий.
Может показаться, что такой набор делает свеклу от насморка лучшим лекарством. Однако все зависит от способа ее употребления. В носоглотке витамины и минералы не всасываются, т. е. не приносят телу никакой пользы. Антисептические и антибактериальные свойства свекольного сока довольно слабые, особенно в сравнении с собственной слизью носа, и практически любым фармацевтическим средством.
Лучшим вариантом использования свеклы является ее употребление в пищу — именно так обеспечивается максимальное всасывание ее ценных компонентов в кровь.
Таким образом, хоть и опосредованно, но свекла поможет вам справиться с простудой. А еще лучше — принимать в пищу ее регулярно, в профилактических целях.
Врачи высказывают различные мнения о применении сока свеклы при насморке. Некоторые специалисты считают, что свекольный сок может оказать положительное влияние на состояние слизистой оболочки носа благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам. Он может помочь увлажнить носовые проходы и облегчить дыхание. Однако другие медики предостерегают от использования этого средства без предварительной консультации. Они указывают на возможность аллергических реакций и индивидуальной непереносимости. Кроме того, сок свеклы может вызвать раздражение, если его применять в слишком концентрированном виде. В целом, врачи рекомендуют использовать сок свеклы как дополнительное средство, но не заменять им традиционные методы лечения, особенно в случае тяжелых форм насморка.
Рецепты на основе свекольного сока — польза или вред?
Многие интернет-ресурсы предлагают использовать сок четырьмя способами:
- свекольный сок смешать с растительным маслом и смазывать полость носа;
- сок свежего корнеплода выжать, разбавить водой в соотношении 1:1, 2:1 в зависимости от тяжести заболевания, или 3:1 (при использовании сока свеклы от насморка детям) и закапывать в носовые ходы по 3-4 капли трижды в день;
- то же самое можно сделать с вареным овощем;
- смешать сок свеклы с медом, соком чеснока и лука, и закапывать в ноздри эту смесь несколько раз в сутки.
Сок вареного плода теряет практически все полезные свойства, в результате чего его использование абсолютно бессмысленно, а положительные отзывы обусловлены эффектом плацебо (облегчение при употреблении лекарств-пустышек, например таблеток сахара, при условии, что человек не знает об отсутствии лечебных свойств принимаемого средства и верит в его эффективность).
Точно также, смешанный с маслом сок свеклы не проникает в слизистую, так как масло образует пленку на поверхности клеток. Маслом рекомендуется смазывать слизистую при ее пересыхании, а не при насморке, и если сок свеклы в него не добавить, эффект будет абсолютно такой же.
Таким образом, рецепты № 1 и №3 не вредны и не полезны — они не влияют ни на причину, ни на симптомы насморка.
Что касается рецепта №4, смешивать сок с медом и соком чеснока или лука категорически запрещено, особенно если речь идет о закапывании в нос сока свеклы от насморка детям.
Мед – очень сильный аллерген, а чеснок и лук содержат большое количество веществ, раздражающих слизистую, например, пищевых кислот.
К тому же, если насморк вызван бактериями, мед сыграет для них роль предоставленного вами же прикорма, так как содержащиеся в нем сахара это отличная питательная среда. Данный рецепт не только не принесет пользы, но может и ухудшить состояние больного.
Поговорим об использовании свежего сока, описанного в рецепте №2. Такое средство может принести облегчение по таким причинам:
- легкое раздражающее действие вызывает чихание, активацию выработки слизи, что может вызвать очищение носоглотки;
- увлажнение слизистой оболочки хорошо отражается на состоянии больного, так как мокрота разжижается и легче отходит, впрочем, с этим не хуже справится и 0,9 % раствор пищевой соли в кипяченой воде (физраствор);
- упомянутый выше эффект плацебо.
При этом свекла содержит большое количество сахаров, которые, опять-таки, недопустимо применять при бактериальных инфекциях. В отношении вирусов, кстати, свекла не имеет никакой силы. К тому же сок свеклы может вызвать аллергическую реакцию.
Если вы все-таки настроены испытать на себе действие данного способа лечения насморка, вначале проведите тест на аллергию. Для этого смочите соком кожу внутренней части изгиба локтя или запястье, и вотрите. Если в течение суток на этом месте кожа покраснела, опухла или появилась сыпь, лечение таким способом точно не для вас. Всегда делайте тест на аллергическую реакцию перед применением любых средств лечения, особенно для детей.
Сок свеклы часто обсуждается как народное средство при насморке. Многие люди утверждают, что он помогает облегчить симптомы благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам. Некоторые отмечают, что капли из свежевыжатого сока свеклы могут способствовать улучшению дыхания и уменьшению отечности слизистой оболочки носа. Однако мнения расходятся: некоторые врачи предупреждают о возможных аллергических реакциях и рекомендуют использовать сок с осторожностью. Важно помнить, что сок свеклы не является панацеей и не заменяет традиционные методы лечения. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом, особенно если насморк сопровождается другими симптомами.
Противопоказания
Абсолютными противопоказаниями к закапыванию капель сока свеклы в носовую полость:
- гайморит;
- фронтит;
- бактериальный ринит;
- аллергический насморк;
- склонность к аллергии;
- склонность к носовому кровотечению, ломкость сосудов;
- вазомоторный ринит;
- низкое внутричерепное давление.
Некоторые люди считают, что в народной медицине практически любое средство не имеет побочных эффектов и противопоказаний, так как травы, продукты пчеловодства, корнеплоды и многое другое — естественные, созданные природой дары.
На деле же нестандартные способы использования пищевых продуктов, втирание и вдыхание отваров и соков диких растений может обернуться весьма печальными последствиями.
Покупая фармакологический препарат, вы видите в описании и побочные эффекты, и противопоказания, и максимально допустимую дозу приема. К тому же перед выводом на рынок все лекарственные препараты проходят исследования на клеточных культурах, а первые партии всегда проходят испытания с участием нескольких сотен людей, которые отчитываются по поводу любых изменений самочувствия. Но когда вы используете средство, рекомендованное народным лекарем или соседкой, только вы ответственны за все негативные последствия от его приема.
Вопрос-ответ
Когда нельзя пить свекольный сок?
Противопоказанием к употреблению сока из этого корнеплода являются заболевания желудка, связанные с повышенной кислотностью, а также почечная недостаточность и мочекаменная болезнь. Это объясняется тем, что вещества в составе свекольного сока могут обострить воспалительный процесс.
Что лечат соком свеклы?
Он обладает гипотензивными, сосудорасширяющими, противовоспалительными, кардиопротекторными, нейропротекторными и антиоксидантными свойствами. Свекла может помочь при анемии и предотвратить рак, а ее слабительные свойства делают ее полезным продуктом для лечения запоров.
Для чего пьют сок сырой свеклы?
Одним из основных преимуществ употребления свекольного сока является то, что он способствует лучшему ускорению обменных процессов. Поэтому его так активно используют в меню для снижения веса. Свекольный сок также обладает высокой концентрацией нитратов, которые в теле превращаются в оксид азота.
Что лучше капать в нос при насморке?
Хорошие капли-деконгестанты от насморка взрослым — это оксиметазолин, ксилометазолин, нафазолин, фэнилэфрин. При аллергическом насморке без рецепта можно купить антигистаминные капли. Это азеластин, левокабастин, фэнилэфрин+цетиризин.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием сока свеклы для лечения насморка, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и нежелательных последствий.
СОВЕТ №2
Приготовьте свежий сок свеклы самостоятельно, так как магазинные варианты могут содержать добавки и консерванты. Для этого просто очистите и натрите свеклу, затем отожмите сок через марлю или мелкое сито.
СОВЕТ №3
Используйте сок свеклы в сочетании с другими натуральными средствами, такими как мед или лимонный сок, чтобы усилить его противовоспалительное действие и улучшить вкус.
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильной дозировке. Для лечения насморка достаточно закапывать по 2-3 капли сока свеклы в каждую ноздрю 2-3 раза в день, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки носа.