Симптомы
Несмотря на разнообразие возбудителей, симптомы ОРВИ обычно очень сходны, и включают такие проявления:
- в первые дни — першение в носоглотке или горле, сухость слизистых оболочек;
- насморк — водянистый и обильный (как при риновирусной инфекции), или скудный (как при гриппе);
- кашель при простудных вирусных инфекциях обычно поверхностный — трахеит, фарингит, ларингит, однако иногда встречается и бронхит (например, при РС-инфекции);
- очень часто у больного красные слезящиеся глаза;
- многие ОРВИ сопровождаются болью в горле, а при аденовирусной инфекции — увеличением миндалин, тонзиллитом;
- температура при ОРВИ варьирует от нормальной (при риновирусной, некоторых формах аденовирусной инфекции) до очень высокой (при гриппе).
Врачи отмечают, что при острых респираторных вирусных инфекциях температура тела может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и тяжести заболевания. Обычно температура при ОРВИ держится от 2 до 5 дней. В начале болезни она может достигать 38-39 градусов, что свидетельствует о борьбе организма с вирусом. В большинстве случаев, если температура не превышает 38,5 градусов, специалисты рекомендуют не сбивать её, так как это может замедлить процесс выздоровления. Однако, если температура сохраняется более пяти дней или поднимается выше 39 градусов, врачи советуют обратиться за медицинской помощью, так как это может указывать на развитие осложнений. Важно также учитывать, что у детей и пожилых людей реакция на вирус может быть иной, и в таких случаях температура может держаться дольше.
Почему поднимается температура?
При внедрении вируса в организме наблюдается ряд изменений и защитных реакций.
Входными воротами для инфекции служит носовая полость и глотка — верхние дыхательные пути. Вирус попадает на поверхность слизистой оболочки, внедряется в эпителиальную клетку и начинает создавать копии своего генетического материала, т. е. размножаться. Полученные копии выходят из этой клетки и заражают соседние. Клетка человека после этого гибнет.
Через некоторое время вирусные частицы попадают в кровь. Это вызывает интоксикацию — отравление организма продуктами жизнедеятельности микроорганизма.
Симптомы интоксикации — головная и мышечная боль, тошнота, лихорадка, слабость и сонливость. В ответ на попадание патогена в кровь активируется иммунная система.
Клетки иммунной системы, лимфоциты, образуют антитела к данному вирусу, поглощают и переваривают его. При следующей встрече с таким же вирусом болезнь либо не развивается вовсе, либо протекает в легкой форме. Именно поэтому при ОРВИ у взрослых редко повышается температура, ведь в их крови есть антитела ко многим вирусам.
В то же время, температура при ОРВИ у детей повышается практически всегда, ведь они не сталкивались с большинством возбудителей.
Благодаря повышению температуры иммунная система активируется. Например, максимальная выработка интерферона (противовирусного белка) наблюдается при 38,5 С.
Температура при разных ОРВИ
Симптомы различных типов ОРВИ в целом сходны, но имеются и некоторые отличия. Так, температура тела при ОРВИ обычно поднимается до субфебрильных значений. Однако это не всегда так.
При различных простудных заболеваниях показания термометрии могут отличаться:
- при гриппе в первый же день болезни температура повышается до 39-40 градусов, и держится 3-5 дней;
- при парагриппе обычно наблюдаются субфебрильные показатели (37-38 С) в течение 1-10 дней, или даже нормальные;
- при аденовирусной инфекции температура варьирует от 37 до 39 градусов, и может держаться до 10 дней;
- типичный пример ОРВИ без температуры — риновирусная инфекция (сопровождается легким жаром только у детей младшего возраста).
Так как показатели термометрии при простудных заболеваниях вариабельны, считать их надежным диагностическим критерием нельзя. Этот признак всегда нужно рассматривать в комплексе с другим симптомами.
При ОРВИ температура может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и стадии заболевания. Многие люди отмечают, что температура обычно колеблется от 37 до 39 градусов Цельсия и может держаться от нескольких дней до недели. Некоторые утверждают, что высокая температура помогает организму бороться с вирусами, тогда как другие испытывают дискомфорт и ищут способы ее снизить. Важно помнить, что если температура превышает 39 градусов или сохраняется более трех дней, стоит обратиться к врачу. Также стоит учитывать, что у детей температура может подниматься быстрее и держаться дольше, что требует особого внимания со стороны родителей. В целом, каждый случай индивидуален, и важно следить за состоянием здоровья и при необходимости получать медицинскую помощь.
Сколько держится лихорадка?
Сколько же держится температура при ОРВИ? В среднем, не более 5 дней. Температура при ОРВИ в течение более длительного периода наблюдается только при вялотекущих инфекциях, таких как парагрипп и аденовирусная инфекция. Они достаточно редкие. В обычном же случае лихорадка наблюдается только в острую фазу болезни — с первого по третий, реже четвертый-пятый дни.
Иногда у детей наблюдается также послепростудная температура. Это случается, если ребенок перенес тяжелую форму болезни. Температура 37-37,4 С у ребенка после ОРВИ — не повод для беспокойства, если при этом он чувствует себя хорошо, а результаты анализов крови и мочи в норме. Измерьте температуру ребенка сразу после пробуждения утром — возможно, показатели будут в норме (температура может повышаться при активности).
Для предотвращения подобных состояний займитесь оздоровлением организма — введите в рацион витаминизированные продукты, фрукты, соки, кисломолочные продукты. Нелишними будут закаливание и физические упражнения.
Когда нужно сбивать жар?
Обычно при ОРВИ нет необходимости сбивать жар. Врачи рекомендуют принимать жаропонижающие препараты нужно только в том случае, если температура превышает 38,5 градусов. Сбивать температуру 38 С не только не нужно, но и вредно — так вы не даете иммунной системе бороться с вирусом.
Наиболее безопасными препаратами считаются парацетамол и ибупрофен. Принимать их следует по мере необходимости, следуя дозировке и возрастным нормам.
Если вы противник фармацевтических жаропонижающих, можете использовать физические методы — проветривание, обильное питье, растирание водой. Вода должна быть теплой. Добавлять в нее спирт и уксус категорически не рекомендуется, ведь эти вещества всасываются в кровь, вызывая интоксикацию, а также могут спровоцировать дрожание кожи и еще большее ее нагревание.
Если показатели термометра превысили 39 градусов, несмотря на прием жаропонижающего, стоит вызвать врача.
Вопрос-ответ
Как долго может держаться температура при ОРВИ?
Если температура при ОРВИ держится 3-4 дня — причин для беспокойства нет, но если температура сохраняется неделю и больше — это значит, что на фоне снижения иммунитета из-за борьбы с вирусной инфекцией присоединилась инфекция бактериальная.
Что делать, если температура держится 5 дней?
Если высокая температура держится дольше шести суток, чаще всего это говорит о развитии осложнений или присоединении бактериальной инфекции. В этом случае нужно незамедлительно вызвать врача .
Какая температура борется с инфекцией?
Лихорадка – это защитно-приспособительная реакция организма, возникающая в ответ на действие пирогенов. При температуре 37, 5-38° C организм активно борется с инфекцией.
Почему температура поднимается к вечеру при ОРВИ?
При ОРВИ температура тела обычно поднимается к вечеру, что связано с особенностями работы гипоталамуса . У некоторых детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, высокая температура тела может вызывать фебрильные судороги. Это специфическая реакция нервной системы ребенка на перегрев организма.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за динамикой температуры. При ОРВИ температура может колебаться, и важно фиксировать изменения. Если температура держится выше 38°C более трех дней, это может быть признаком осложнений, и стоит обратиться к врачу.
СОВЕТ №2
Обеспечьте достаточное количество жидкости. При повышенной температуре организм теряет много жидкости, поэтому пейте больше воды, чая или компотов, чтобы избежать обезвоживания.
СОВЕТ №3
Не забывайте о симптоматическом лечении. При высокой температуре можно использовать жаропонижающие средства, такие как парацетамол или ибупрофен, но обязательно следуйте рекомендациям врача и не превышайте дозировку.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на другие симптомы. Если помимо температуры у вас появляются сильные головные боли, одышка или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью, так как это может указывать на более серьезное заболевание.