Физиологические состояния
Подъемы температуры до 37 вечером могут отмечаться при ряде физиологических состояний:
- в предменструальном периоде у женщин;
- во время беременности;
- у женщины в послеродовом периоде;
- после еды.
В перечисленных случаях подъем вечером температуры до 37 – это нормально.
Температура – это признак, отражающий состояние организма. Ее повышение должно быть обусловлено какими-то процессами, физиологическими или патологическими. Состояние, при котором вечером температура поднимается до 37 градусов, может быть обусловлено у женщин действием гормонов.
В предменструальном периоде и, тем более во время беременности, происходит активная выработка прогестерона, что может сопровождаться определенным температурным подъемом. При этом если подъем превышает 37,5 градуса, нужно исключить и другие причины, вероятнее всего, обусловленные воспалительным характером.
Появление температуры 37 каждый вечер не должно вызывать беспокойство у женщины в послеродовом периоде, если она кормит ребенка грудью. Оно может быть обусловлено именно приливом молока.
Беспокойство должно вызывать повышение ее до высоких цифр, сочетающееся с болью в молочных железах, что характерно для развивающегося мастита.
Состояние, когда каждый вечер поднимается температура 37, может быть обусловлено перевариванием пищи. Действительно, этот процесс сопряжен с усиленным обменом веществ, который сопровождается повышением температуры.
Похожий механизм подъема температуры и после физической нагрузки. Спустя короткое время после отдыха и окончания приема пищи все температурные показатели возвращаются в норму.
Прием пищи может сопровождается появлением сыпи, зуда или заложенности носа с обильным отделяемым из него. В этом случае предполагается наличие аллергического компонента в развитии данного состояния. Для нормализации процесса необходимо попытаться установить связь с конкретным пищевым продуктом и исключить его.
Температура – это симптом, отражающий остроту патологических процессов, происходящих в организме. 38-39 градусов характеризует острые процессы, субфебрильная температура – хронические или вялотекущие.
Детям присущ более высокий уровень гипертермии, у пожилых людей при таких же патологических состояниях она держится на уровне субфебрильных цифр.
Среди причин, когда каждый вечер температура 37, могут быть и следующие патологические состояния:
- острые заболевания, вызванные инфекционными агентами;
- обострения хронических процессов;
- аллергические состояния;
- аутоиммунные процессы;
- травмы и послеоперационные состояния;
- онкопатология;
- иммунодефицитные состояния.
Состояние, когда каждый вечер поднимается температура, характерно для следующих инфекционных процессов:
- Болезни органов дыхания;
- Инфекции, вызываемой вирусом герпеса (опоясывающий лишай, герпетическое поражение кожи);
- Болезни ЛОР-органов (гайморит, фарингит, ларингит, тонзиллит);
- Инфекции мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, аднексит);
- Заболевания желудочно-кишечного тракта (холецистит, гепатит);
- Детские инфекции (краснуха, инфекционный паротит, ветряная оспа, корь);
- Глистные инвазии.
Врачи отмечают, что вечерняя температура тела может быть нормальным физиологическим явлением. В течение дня температура обычно колеблется, достигая максимума в вечерние часы. Это связано с суточными ритмами организма, когда активность метаболизма возрастает. Однако, если вечерняя температура превышает 37,5°C, это может указывать на наличие воспалительного процесса или инфекционного заболевания. Врачи рекомендуют обратить внимание на сопутствующие симптомы, такие как озноб, потливость или слабость. Важно помнить, что индивидуальные особенности организма также играют роль, и в случае сомнений лучше обратиться за консультацией к специалисту.
Характеристика патологических состояний
Наиболее распространенным респираторным з заболеванием является ОРВИ. При легком течении, у пожилых людей, а также у пациентов со сниженным иммунитетом оно может развиваться именно с незначительным повышением температуры, сопровождаясь катаральными явлениями, общим недомоганием, ломотой в теле.
Наличие субфебрилитета в течение длительного времени может характеризовать развитие туберкулезного процесса, часто являясь единственным симптомом заболевания. Вот почему так важно проходить ежегодные профилактические флюорографии или рентгенологические исследования органов грудной клетки, позволяющие выявить эту серьезную патологию на ранних этапах.
Острые и хронические бронхиты, пневмонии, особенно вызванные хламидиями и микоплазмой, также могут протекать с незначительным субфебрилитетом и кашлем, что должно послужить поводом для обследования. Выявить эту патологию помогут рентгенологические исследования, посевы мокроты.
Патология ЛОР – органов сопровождается болезненностью горла, осиплостью, наличием кашля при фарингите, ларингите. Синуситы, в том числе наиболее распространенный гайморит, сопровождаются головной болью, заложенностью носа, густым отделяемым из него.
Осмотр специалистом, рентген или компьютерная томография помогут определиться с диагнозом в этом случае и объяснить причины субфебрилитета.
Инфекции мочеполовой системы проявляются тяжестью и болезненностью в области проекции пораженного органа, расстройствами мочеиспускания, частыми или ночными позывами. Повышение температуры тела до субфебрильных цифр типично для хронического процесса или острого цистита.
Исследование общего анализа мочи уже поможет уточнить диагноз в данном случае и назначить корректное лечение.
Для заболеваний желудочно-кишечного тракта характерно наличие диспепсических жалоб, болезненности. Может отмечаться изменение характера стула и мочи. В диагностике этих заболеваний помимо биохимических показателей, характеризующих работу гепатобилиарной системы, большую помощь оказывают УЗИ внутренних органов, фиброгастроскопия.
Детские инфекции, вызываемые соответствующими вирусами, могут встречаться и у взрослых, часто протекая в атипичном виде или тяжелых формах. Любое появление сыпи должно насторожить пациента и стать поводом для консультации инфекциониста.
Глистные инвазии могут себя почти не обнаруживать, проявляясь только в снижении аппетита, недомогании, нарушении стула, появлении каких-то кожных проблем. В последние годы наметилось увеличения количества этой патологии среди взрослого населения.
Аллергические состояния, такие как бронхиальная астма, атопический дерматит и другие, также могут протекать с незначительной гипертермией. А проявлением системной красной волчанки и неспецифического язвенного колита в течение длительного времени может быть только незначительное повышение температуры.
Особое беспокойство должен вызывать факт резкого похудения, потери аппетита, недомогания в течение длительного времени. В этом случае необходимо исключить онкопатологию, для чего пройти весь комплекс обследований.
Многие люди замечают, что температура тела вечером часто повышается. Это явление вызывает интерес и обсуждения. Некоторые связывают вечернюю температуру с естественными биоритмами организма, утверждая, что в течение дня температура тела колеблется, достигая пика к вечеру. Другие считают, что факторы, такие как физическая активность, прием пищи и даже эмоциональное состояние, могут влиять на этот процесс. Например, интенсивные тренировки или обильный ужин могут способствовать повышению температуры. Также стоит отметить, что у некоторых людей вечерняя температура может быть признаком усталости или начала простуды. Важно помнить, что индивидуальные особенности организма играют значительную роль, и то, что нормально для одного человека, может быть отклонением для другого.
Обследования при субфебрилитете
В случае с неясным повышением температуры обследования заключаются в следующем:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- биохимический анализ крови, включающий исследование трансаминаз, билирубина, общего белка и его фракций, остаточного азота, креатинина;
- флюорография;
- электрокардиография, а при необходимости УЗИ сердца или эхокардиография;
- УЗИ органов брюшной полости, малого таза, почек.
Что касается тактики при субфебрилитете в вечернее время, то сначала нужно попытаться найти сопутствующие признаки или связь с физиологическими процессами. Если ответы на поставленные вопросы не найдены, необходимо обратиться за помощью к специалисту, не дожидаясь планового медосмотра или самостоятельного снижения температуры.
Вовремя поставленный диагноз, а затем и назначенное корректное лечение помогут предотвратить развитие осложнений и будут способствовать быстрейшему выздоровлению.
Вопрос-ответ
Почему у человека температура тела может повышаться к вечеру?
Температура тела может повышаться к вечеру из-за естественных биологических ритмов. В течение дня уровень активности и обмен веществ увеличивается, что приводит к повышению температуры. Также на это могут влиять факторы, такие как физическая активность, прием пищи и эмоциональное состояние.
Какова нормальная вечерняя температура тела?
Нормальная температура тела варьируется в пределах 36,1°C до 37,2°C. К вечеру она может достигать верхней границы этого диапазона, что считается нормальным явлением. Однако если температура превышает 37,5°C, это может указывать на наличие инфекции или другого заболевания.
Когда стоит беспокоиться о вечерней температуре?
Если вечерняя температура тела превышает 38°C и сопровождается другими симптомами, такими как озноб, потливость, слабость или боль, это может быть признаком инфекции или воспалительного процесса. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим дня. Убедитесь, что вы придерживаетесь регулярного графика сна и бодрствования, так как нарушения режима могут способствовать повышению температуры в вечернее время.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Избегайте тяжелой пищи и алкоголя перед сном, так как они могут влиять на терморегуляцию организма и вызывать повышение температуры.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте температуру тела. Если вы заметили, что вечерняя температура систематически повышается, стоит обратиться к врачу для исключения возможных заболеваний или инфекций.