Измерение базальной температуры (БТ) является одним из методов определения начала беременности. Чтобы получить точные результаты, необходимо соблюдать определенные правила при измерении этого показателя. Имплантационное западение БТ происходит в тот момент, когда оплодотворенное яйцо прикрепляется к стенкам матки.
Что такое ИЗ?
Яйцеклетка встречает сперматозоид после овуляции, но это состояние не отражается на показателях базальной температуры. График меняется только тогда, когда плодное яйцо прикрепляется к оболочкам детородного органа. В это время происходят гормональные изменения в женском организме.
Имплантационное западение – это краткосрочное снижение ректальной температуры, измеряемой в прямой кишке. Показатель отклоняется от нормы на незначительное значение. Этот симптом наблюдается около 24 часов и может указывать на наступление беременности.
Однако не всегда это состояние свидетельствует о зачатии ребенка. Западение возникает при прикреплении эмбриона к слизистым матки. Через несколько дней плодное яйцо может отслоиться и покинуть полость детородного органа, в таком случае беременность не наступит, даже при наблюдавшемся западении.
Как долго может продолжаться это явление? Во время трансплантации эмбриона в организме женщины наблюдается снижение выработки гормона прогестерона. Из-за этого температура в прямой кишке снижается после овуляции. Имплантационное западение – это кратковременное явление, которое длится не более 24 часов.
Как выглядит ИЗ на графике?
Чтобы женщина могла определить западение ректальной температуры, ей необходимо ежедневно на протяжении 3 менструальных циклов фиксировать значения и составлять график. В процессе созревания половой клетки происходят 3 фазы:
- Подготовительная фаза, которая длится около 10-15 дней. В этот период формируется фолликул, в котором будет созревать женская половая клетка.
- Фаза овуляции, когда происходит созревание яйцеклетки и ее выход из яичника. В это время происходят гормональные изменения, а среда влагалища меняется с кислотной на щелочную. Эта фаза считается наиболее благоприятной для зачатия ребенка.
- Фаза кровотечения, которая наступает на 26-32 день цикла и длится около 7 дней.
Признаки западения ректальной температуры отмечаются только во время второй фазы, после овуляции. Регулярные измерения позволят женщине определить благоприятный период для зачатия ребенка.
Имплантационное западение на графике рассмотрено на примере менструального цикла, продолжительностью 30 дней. В первой фазе ректальная температура держится в диапазоне 36,4-36,8 градусов. За несколько дней до овуляции показатель снижается до 36,2-36,3 градусов, а затем снова повышается до 36,9-37 градусов. На 21-й день на графике отмечается снижение ректальной температуры до 36,7 градусов, что свидетельствует об имплантационном западении. После западения температура снова повышается и приближается к значениям первой фазы.
Из-за чего возникает явление?
Ректальная температура женщины зависит от гормонального баланса в ее организме. Когда концентрация гормонов высока, температура повышается. Однако при беременности происходит снижение температуры из-за действия прогестерона и эстрогена.
График ректальной температуры не является полностью надежным индикатором беременности, так как на него могут влиять внешние факторы, такие как изменение погоды, стресс или прием антибактериальных препаратов.
Имплантационное западение, которое происходит при зачатии, до сих пор не полностью изучено. Поэтому гинекологи не могут точно определить все причины этого явления и использовать снижение ректальной температуры как надежный показатель беременности.
Когда и как происходит западение?
На какой день после овуляции женщина может заметить начавшуюся беременность? Через 4-5 дней после оплодотворения яйцеклетки, зародыш попадает в полость матки и прикрепляется к ее оболочкам. Это предотвращает созревание новых яйцеклеток и их повторное оплодотворение. Прикрепление эмбриона к стенкам детородного органа происходит через 1-2 дня после проникновения в полость. Таким образом, изменение базальной температуры может быть замечено только через 6-7 дней после овуляции.
Процесс прикрепления эмбриона состоит из 3 фаз:
- Стадия присоединения.
- Стадия прикрепления.
- Стадия проникновения.
Оплодотворенная яйцеклетка имеет форму шара и может свободно перемещаться по полости матки. Когда она приближается к эндометрию, зародыш прикрепляется к стенкам органа. Этот процесс происходит благодаря химическим веществам, таким как хемикин и цитокин, которые активно вырабатываются в первые 5-6 дней после овуляции. При ановуляции выработка этих веществ происходит в минимальном количестве, что делает беременность невозможной.
После присоединения эмбриона наступает фаза прикрепления. Эта фаза зависит от рецепторов, находящихся на поверхности матки. Благодаря рецепторам-интегринам эмбрион погружается в стенку детородного органа и прикрывается слоем эндометрия. Именно на этой фазе наблюдается изменение ректальной температуры, связанное с гормональными изменениями у женщины. На этапе проникновения (в среднем на 14 день после зачатия) происходит активное образование хориона, который затем превращается в плаценту.
Через сколько дней от начала цикла проявляется имплантационное западение? Оплодотворение происходит в среднем через 13-14 дней от начала цикла. Зародыш полностью прикрепляется к эндометрию матки еще через 6-7 дней. Таким образом, женщина может заметить изменение базальной температуры на 20-23 день от начала цикла. Это время может незначительно отклоняться в большую или меньшую сторону.
Не всем женщинам удается отследить имплантационное западение по графику температур. Только 25% женщин замечают это явление. Остальные пациентки не замечают изменения температуры, но это не мешает им запланировать ребенка.
Как определить имплантационное западение?
ИЗ можно определить не только по внешнему виду, но и по некоторым признакам, которые сопровождают это состояние. К ним относятся:
- Небольшое кровотечение. Оно проявляется небольшим количеством крови или пятнами на нижнем белье. Это происходит из-за нарушения целостности слизистых структур матки при присоединении эмбриона. Кровотечение не является угрозой для жизни женщины и плода и длится всего 1 день. Если возникают обильные кровотечения, не связанные с менструацией, необходимо немедленно обратиться к гинекологу.
- Тупые боли в нижней части живота.
- Изменение настроения.
- Повышенная утомляемость.
Многие из этих признаков также характерны для предменструального периода, поэтому женщины часто путают имплантационное западение с предменструальным синдромом.
Наблюдение снижения ректальной температуры по графику может быть замечено только у тех женщин, которые ведут записи в течение не менее 3 месяцев.
Для получения точных значений при измерении ректальной температуры необходимо придерживаться следующих правил:
- Измерять температуру сразу после пробуждения, не вставая с кровати.
- Использовать один и тот же термометр каждый раз.
- Держать термометр в теле не менее 5 минут.
- Повторять тест в течение не менее 3 месяцев.
Если женщина будет следовать этим рекомендациям, то график точно отразит имплантационное западение.
Частые вопросы
Какие могут быть причины имплантационного западения базальной температуры?
Причинами имплантационного западения базальной температуры могут быть гормональные нарушения, принятие определенных лекарственных препаратов, стресс, физическая активность, недостаток сна, изменения в режиме питания, а также нарушения в работе щитовидной железы или яичников.
Какие признаки могут указывать на имплантационное западение базальной температуры?
Признаки имплантационного западения базальной температуры могут включать в себя неправильный график базальной температуры, отсутствие повышения температуры после овуляции, короткий второй фазу цикла, а также наличие других симптомов, таких как нерегулярные месячные, боли внизу живота или изменения в выделениях.
Как можно определить имплантационное западение базальной температуры?
Определить имплантационное западение базальной температуры можно путем регулярного измерения температуры каждое утро перед вставанием из кровати. Если в течение нескольких циклов наблюдается неправильный график температуры или другие признаки, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования и выяснения причин.
Какие методы лечения могут помочь при имплантационном западении базальной температуры?
Лечение имплантационного западения базальной температуры зависит от причины этого состояния. Врач может назначить гормональную терапию, изменение образа жизни, включая правильное питание, физическую активность и управление стрессом, а также другие методы, например, лечение щитовидной железы или яичников.