Причины
Болезненные ощущения в нижней части спины обычно мало говорят о природе болезни. Зачастую человек не может определить точную локализацию источника боли. Это связано с особенностями иннервации данной области. Иногда даже врач не может определить причину боли, основываясь лишь на осмотре и жалобах.
Так как перенесение ОРВИ часто провоцирует развитие различных заболеваний, боль в спине после простуды и гриппа должна рассматриваться как возможный симптом осложнения.
Осложнение может развиваться как в острый период гриппа (в первые 3-4 суток), так и в пост-острый. Замечено, что в острый период обычно развиваются осложнения вирусной природы, а после его окончания — бактериальной. Однако для точного диагноза требуются дополнительные исследования (в первую очередь – общие клинические анализы крови и мочи).
Врачи отмечают, что осложнения гриппа могут проявляться не только в виде респираторных симптомов, но и в виде болей в спине и пояснице. Эти боли часто связаны с общей интоксикацией организма, вызванной вирусом. Врачи объясняют, что воспалительные процессы могут затрагивать не только легкие, но и мышцы, что приводит к дискомфорту в спине. Кроме того, высокая температура и длительное пребывание в постели могут способствовать развитию мышечного напряжения и болевого синдрома. Специалисты рекомендуют не игнорировать эти симптомы, так как они могут указывать на более серьезные осложнения, такие как миозит или пневмония. Важно своевременно обратиться к врачу для диагностики и получения необходимого лечения.
Возможные заболевания
Можно выделить такие патологические процессы, при которых болит спина при гриппе или после перенесения различных ОРВИ:
- В острый период инфекции организм страдает от сильной интоксикации (буквально «отравления»). Интоксикация вызвана попаданием в кровь частиц вируса, мертвых эпителиальных и иммунных клеток. Одним из симптомов интоксикации является ноющая мышечная и суставная боль. Если помимо спины ломит конечности, ноют мышцы всего тела, болит голова, вероятно, причина именно в интоксикации. Обратите внимание, что ее симптомы полностью исчезают в течение 10 дней от начала заболевания гриппом.
- Если после гриппа болит поясница, появились отеки, артериальное давление повысилось, а моча стала мутной, очевидно, что причина боли — воспаление почек. Наиболее часто после гриппа развиваются пиелонефрит и гломерулонефрит. Обычно они сопровождаются тупыми ноющими или периодическими колющими болями. Воспаление почек может стать хроническим. В таком случае боли в пояснице беспокоят каждый раз после простуды или переохлаждения.
- Считается, что тяжелые ОРЗ (в том числе грипп) и их осложнения на почки могут спровоцировать движение камней при мочекаменной болезни. Камень травмирует стенки мочевыводящих путей, раздражает нервные окончания. Он также может блокировать отток мочи. Все это сопровождается острой приступообразной болью.
- Миозит — воспаление мышц. Во время острого периода гриппа в мышечных волокнах накапливаются лактат и аммиак. Эти токсичные вещества разрушают клеточные структуры, нарушают нормальную работу мышц. В пост-острый период возможно воспаление мышечных волокон. На самом деле, миозит довольно редко оказывается причиной болезненных ощущений в спине, однако не стоит сбрасывать его со счетов до постановки диагноза.
- Помимо вышеперечисленных причин, человека могут беспокоить различные болезни позвоночника, межпозвоночных дисков. Часто боль в пояснице обусловлена защемлением нерва, сколиозом и т.д.. Эти заболевания никак не связаны с гриппом, но могут проявить себя после вирусной инфекции, особенно, если после ОРВИ человек страдает постинфекционной астенией (синдромом выраженной слабости). При астении многие «скрытые» болезни обостряются.
Многие люди, перенесшие грипп, отмечают, что после выздоровления у них остаются неприятные ощущения в спине и пояснице. Эти боли могут быть вызваны несколькими факторами. Во-первых, высокая температура и общая слабость организма во время болезни приводят к малоподвижному образу жизни, что может вызвать мышечное напряжение и дискомфорт. Во-вторых, вирус гриппа может влиять на воспалительные процессы в организме, что также может отражаться на состоянии спины. Некоторые пациенты сообщают о том, что даже после окончания острого периода болезни они продолжают ощущать боли, что заставляет их обращаться к врачам. Важно помнить, что такие симптомы не стоит игнорировать, так как они могут указывать на необходимость дополнительного обследования и лечения. Поддержка со стороны специалистов и правильная реабилитация помогут вернуть комфорт и активность в повседневную жизнь.
Как определить причину
Если вы чувствуете, что поясницу тянет, лучше обратиться к врачу. На приеме обязательно скажите, что недавно переболели гриппом. Опишите характер боли. Какая она — ноющая или острая, коликообразная, спазматическая? Подумайте, нет ли у вас еще каких-либо симптомов?
Например, при воспалении почек (самая частая причина боли в пояснице после ОРЗ) наблюдаются такие симптомы:
- учащенное мочеиспускание;
- уменьшение объема мочи, выделяемой при мочеиспускании;
- изменение характеристик мочи — цвета, прозрачности, запаха;
- процесс мочеиспускания может сопровождаться болью;
- низ спины может болеть с одной или с обеих сторон, иногда отдавая в низ живота;
- острое воспаление почек всегда сопровождается высокой температурой (от 38 С) и другими проявлениями интоксикации – ознобом, головной болью, сонливостью;
- при постукивании в области поясницы боль усиливается;
- кожа лица, в первую очередь веки, отекают, что особенно заметно после пробуждения;
- иногда отекают щиколотки;
- повышение артериального давления (обусловлено тем, что почки синтезируют гормоны, контролирующие давление крови на сосуды).
Для постановки точного диагноза осмотра и беседы с врачом недостаточно – требуются результаты лабораторных исследований.
Анализ крови показывает повышенную скорость оседания эритроцитов, превышение нормального уровня лейкоцитов и высокое содержание С-белка при наличии очага воспаления в любых органах.
Если же это именно воспаление в выделительной системе, изменения затрагивают и результаты анализа мочи – в ней обнаруживаются лейкоциты, эритроциты, белок. Иногда требуются и другие исследования – УЗИ органов таза, бактериологический посев мочи, сока простаты у мужчин и др..
Лечение
Лечение должно подбираться исходя из поставленного диагноза. Так, вирусное воспаление почек или мышц лечат с помощью противовирусных препаратов, бактериальное – прибегая к антибиотикам, а последствия постинфекционной астении можно победить, применяя детоксикационные средства.
Главное, что нужно запомнить – самолечение в таких случаях неуместно.
Приложенная к пояснице грелка может спровоцировать острое гнойное воспаление почек, неоконченный курс антибиотиков – переход болезни в хроническую форму, а прием обезболивающих зачастую приводит к усугублению ситуации, так как маскирует клинические симптомы болезни. Таким образом, не стоит предпринимать какие-либо лечебные меры до консультации с врачом.
https://youtube.com/watch?v=OL64n-Q6X0I
Вопрос-ответ
Почему болит поясница при гриппе?
Боль в мышцах при ОРВИ и гриппе — симптом интоксикации организма. Ее провоцируют токсические вещества, которые образуются при инфекционном процессе в организме. Они попадают в кровь и достаточно быстро распространяются по всем системам организма, накапливаются в мышцах².
Как понять, что начались осложнения после гриппа?
Изнуряющая слабость, при которой у человека буквально нет сил пошевелиться, повышение температуры тела до 40 °C и более, одышка, ощущение нехватки воздуха, учащенное сердцебиение при незначительной физической нагрузке, цианоз — синюшность кожи и слизистых, боль в груди,
Какая инфекция вызывает боль в пояснице?
Инфекционные заболевания позвоночника Воспаление костной ткани (остеомиелит) и воспаление межпозвоночного диска (дисцит) могут вызывать сильную боль в пояснице. Эти патологии, как правило, имеют вторичную природу, то есть возникают как осложнение воспаления других органов (инфекция попадает в ткани с кровотоком).
Почему при коронавирусе болит спина?
Почему возникает ломота в теле? Возможным механизмом развития скованности и боли во всем теле является неадекватный иммунный ответ организма. В сыворотке крови повышается уровень провоспалительных цитокинов (мобилизаторов), что приводит к повреждению скелетной мышечной ткани.
Советы
СОВЕТ №1
При появлении болей в спине и пояснице во время или после гриппа, важно не игнорировать эти симптомы. Обратитесь к врачу для диагностики, чтобы исключить возможные осложнения, такие как пневмония или миозит.
СОВЕТ №2
Поддерживайте режим отдыха и избегайте физических нагрузок. Дайте своему организму время на восстановление, особенно если вы чувствуете усталость или слабость. Легкие растяжки могут помочь снять напряжение в мышцах.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может снизить нагрузку на спину и поясницу. Используйте удобные кресла и поддерживающие подушки, если необходимо.
СОВЕТ №4
Следите за гидратацией и питанием. Употребление достаточного количества жидкости и сбалансированное питание помогут вашему организму быстрее восстановиться и снизить риск осложнений.