Психологи утверждают, что необходимо регулярно избавлять свой организм от плохих эмоций, злости, ненависти. Медики, продолжая мысль, говорят, что тело наше нуждается в регулярной чистке от шлаков, солей, лишней жидкости.
Для достижения этой цели не обязательно тратиться на лекарства, БАДы или дорогостоящие процедуры. Достаточно, периодически употреблять отвар лаврового листа.
Лавровый лист хорошо знакомая каждому ароматная приправа. Лавр в венке всегда символизировал успех, победу, мир. Во времена Античности его ели мудрецы, чтобы предсказать будущее.
Сейчас лечебные свойства лавра широко использует народная медицина как средство для очистки, омоложения, избавления от кашля, гнойных ран, т.д. Прежде, чем заняться оздоровлением, обязательно ознакомьтесь, от чего помогает лавр и когда использовать его не стоит.
Свойства лаврового листа
Благодаря большому содержанию в растении фитонцидов, оно обладает антисептическими свойствами. Доказано, что применение лаврового листа существенно повышает иммунный ответ организма на атаку вирусов и бактерий, насыщает его полезными витаминами, элементами. Среди самых ценных компонентов растения:
- Витамин А – основной зрительный пигмент, обеспечивает антиоксидантную защиту организма.
- Витамины группы В – благотворно влияют на нервную систему, восстанавливают, поддерживают нормальное состояние слизистой, кожных покровов.
- Витамин PP, который способствует выведению холестерина, улучшает кровообращение в мелких сосудах и тканевое дыхание. Участвует в метаболизме белков, аминокислот, жиров, образовании ферментов.
- Витамин С – отвечает за своевременное развитие, функционирование костной, соединительной тканей. Укрепляет сосуды, повышает иммунитет и активизирует обмен веществ.
- Калий – важный элемент для передачи нервных импульсов, работы сердца, кишечника.
- Селен, ценен, в первую очередь, как сильный антиоксидант. Также он стабилизирует гормональный фон и улучшает обмен веществ в организме;
- Железо, которое владеет мощной силой в процессах клеточного обмена, транспортировки кислорода и кроветворения. Микроэлемент улучшает структуру и внешний вид волос, ногтей и кожи.
Свой вклад в полезную копилку вносят также эфирные масла, дубильные, смолистые вещества.
Врачи выражают осторожное отношение к народным методам очищения организма, включая использование лаврового листа. Хотя этот продукт обладает некоторыми полезными свойствами, такими как противовоспалительное и антисептическое действие, его применение в качестве средства для очищения организма требует внимательного подхода. Специалисты подчеркивают, что перед началом любых процедур, связанных с очищением, важно проконсультироваться с врачом, особенно если у человека есть хронические заболевания или аллергии. Лавровый лист может быть полезен в кулинарии и как часть сбалансированного питания, но его использование в качестве основного средства для детоксикации может быть неэффективным и даже опасным. Врачи рекомендуют придерживаться научно обоснованных методов поддержания здоровья и очищения организма, а не полагаться только на народные рецепты.
Очищаем организм правильно
Очищение организма лавровым листом не должно быть спонтанным. Для достижения хороших результатов, как и в любом оздоровлении, нужно ознакомиться с разными свойствами растения. Чем полезен лавр? Его применение целесообразно, если Вы страдаете:
В целом применять отвар лаврового листа можно как мочегонное, успокоительное, противогрибковое, обезболивающее, противоотечное средство. Но, чистка организма – это главная сфера применения лавра в народной медицине. Для получения целебной жидкости подойдут как свежие листики, так и сушеные.
Внимание! В отваре лаврового листа польза и вред для организма существуют почти на равных правах. Будьте бдительны и строго придерживайтесь дозировок, если у Вас:
- панкреатит (воспаление поджелудочной железы);
- частые запоры;
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- почечная недостаточность;
- нарушение белкового обмена;
- тяжелые болезни сердца;
- аллергия.
Категорически запрещено пить отвар диабетикам, детям до 12 лет, беременным и кормящим.
Как приготовить отвар
Важным условием получения эффекта от лечения лавровым листом в домашних условиях есть строгое соблюдение дозировок. Если у Вас возникают сомнения по поводу целесообразности использования для чистки организма именно этого растения, лучше проконсультируйтесь с врачом.
Читайте также:
Для удачного старта и не зависимо от цели, очищение лавровым листом нужно совместить с диетой. Во время лечения не употребляйте мясо, колбасные изделия, соленую, жареную, острую пищу и кофе. Включите в свой рацион рыбу, молочные продукты и яйца (не более 2 штук в день).
Внимание! Чрезмерное употребление отвара может вызвать обезвоживание. Не повышайте рекомендованные дозировки! Повторять курс можно только через 6 месяцев.
Очищение лавровым листом стало популярным методом среди сторонников народной медицины. Многие утверждают, что этот простой ингредиент способен не только улучшить общее самочувствие, но и помочь в очищении организма от токсинов. Существует множество рецептов, где лавровый лист используется в виде отваров или настоев. Например, часто рекомендуют готовить настой из нескольких листьев, залив их кипятком и настаивая несколько часов.
Пользователи делятся своими впечатлениями о том, как после курса очищения они чувствуют себя легче и энергичнее. В интернете можно найти множество видео-рецептов, где подробно объясняется процесс приготовления и применения настоев. Однако важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний. Лавровый лист действительно может быть полезен, но его использование должно быть обоснованным и безопасным.
Для суставов
Солевые отложения в суставах это, пожалуй, одна из главных причин болезненности, отечности и скованности. Отвар лаврового листа отлично выводит их из организма и дарит долгожданную легкость и свободу движений.
Заварите на водяной бане 10 измельченных листиков и 300 мл воды. Состав должен покипеть 5 минут, затем перелейте его в термос. Настаивайте 12 часов, а затем отцедите.
Первую порцию полученного отвара нужно выпить натощак, остаток жидкости употребите в течение полу суток. Отвар лаврового листа применяйте по схеме: 3 дня приема, 7 дней перерыв, 3 дня приема, 3 месяца перерыв. Курс лечения – 1 раз в квартал. Затем для профилактики отложений раз в год.
Для похудения
Отвар помогает нормализировать вес, ускорить обмен веществ во время эффекта плато – когда процесс сжигания жира в организме замедляется. Все это благодаря способности растения выводить лишнюю жидкость из организма.
Перед применением проанализируйте свой рацион. Игнорировать этот этап нельзя, так как питание существенно влияет на водно-солевой баланс в организме.
Как же приготовить отвар из лаврового листа для снижения веса? Достаточно взять 3 листа и залить их 300 мл кипятка. Варить 5 минут, остудить и процедить. 3 раза в день за полчаса до еды пейте по 1 столовой ложке. Курс лечения – не более 3 суток.
Настойка на водке
Для наружного применения подходит настойка из лаврового листа на водке. Как сделать ее?
- Достаточно взять пригоршню измельченного растения и залить 400 мл водки или разбавленного до 40 градусов спирта.
- Плотно закройте и выдержите в темном месте неделю.
- Затем приготовленный настой лаврового листа отцедите, поставьте на хранение в защищенное от света место.
Свои целебные свойства он не теряет достаточно долго.
-
Читайте также:
Если употребление отвара способно почистить организм внутри, то настойка из лавра – это хорошее согревающее, противоревматическое средство. Больные суставы или позвоночник растирают этим средством, затем укутывают на 2-3 часа.
Хорошие результаты достигаются при борьбе с прыщами и угрями. Настойкой протирают только пораженные участки кожи. Для косметической цели можно приготовить более экстрагированную настойку – выдержать ее не 7 дней, а около 2-3 недель.
От алкоголизма
Использование настойки для борьбы с алкоголизмом – необычное, но эффективное и проверенное. Для этой цели нужно приготовить отдельную настойку. Понадобятся не только листья, но и корни растения. В обычном магазине их не найти, поэтому лучше поискать их у травников, или заказать.
Для приготовления достаточно взять один небольшой корень и 2 листка лавра. Их нужно залить 200-250 мл водки настаивать 2 недели. Полученный настой пьют залпом. Это средство надолго убивает тягу к алкоголю.
Когда говорят, что путь к здоровью лежит под ногами, то в случае с лавровым листом, его можно найти в пакетике с удивительной, ароматной приправой.
Грамотно используя лавровый лист для очищения организма можно перепрограммировать его на безболезненное, легкое, приятное существование. Главное, делайте все согласно с инструкциями и не переусердствуйте!
Внимание! Информация на сайте дана в ознакомительных целях! Консультируйтесь с лечащим врачом!
Вопрос-ответ
Какие заболевания можно лечить лавровым листом?
В основном используют листья лаврового листа в кулинарии и народной медицине. Лечение лавровым листом помогает при очень многих заболеваниях. Это – грипп, сахарный диабет, малярия, мочекаменная болезнь, псориаз, чесотка и др. Масло лаврового листа прекрасное обезболивающее и дезинфицирующее средство.
Как правильно приготовить лавровый лист для лечения?
Как приготовить отвар из лаврового листа? Пятнадцать средних лавровых листьев залить 300 мл воды, довести до кипения, держать на медленном огне в течение пяти минут. Затем перелить в термос и настаивать три часа. Процедить, принимать по одной столовой ложке три раза в день, но исключительно после консультации с врачом.
Сколько дней можно пить отвар из лаврового листа?
Лавровая настойка способствует выведению лишней жидкости, солей тяжелых металлов. Эффективно добавлять в напиток коричную палочку. Настой следует употреблять только после консультации с врачом. Во избежание обезвоживания организма напиток рекомендуется принимать не более 5 дней.
Какие заболевания лечит отвар лаврового листа?
Противовоспалительный эффект: главные компоненты эфирного масла лавра — цинеол и эвгенол — применяют как антисептики, а также обезболивающие при растяжении связок, ревматических и суставных болях, так как борются с воспалением. Поэтому лавр используют при лечении простуды, гриппа.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием лаврового листа для очищения, убедитесь, что у вас нет аллергии на этот продукт. Проведите небольшой тест, положив лист на кожу и наблюдая за реакцией в течение нескольких часов.
СОВЕТ №2
Используйте свежие или сушеные лавровые листья, так как они содержат больше полезных веществ. При выборе сушеных листьев обращайте внимание на их цвет и запах: они должны быть ярко-зелеными и ароматными.
СОВЕТ №3
При приготовлении отвара из лаврового листа для очищения, следуйте проверенным рецептам. Например, на 1 литр воды используйте 10-15 листьев, доведите до кипения и настаивайте 30 минут. Это поможет сохранить все полезные свойства.
СОВЕТ №4
Не забывайте о мерах предосторожности: очищение лавровым листом не рекомендуется проводить слишком часто. Лучше всего делать это 1-2 раза в месяц, чтобы избежать перегрузки организма.
Загрузка...
