Тонус матки играет важную роль во время беременности, поскольку определяет напряжение этого органа, необходимое для нормального развития ребенка. Матка является мышцей, которая сокращается и напрягается. Однако, неконтролируемый тонус может представлять опасность. Например, гипертонус – это состояние, при котором матка слишком сильно напряжена, что может негативно сказаться на развитии плода. В таких случаях женщинам рекомендуется снижать тонус матки с помощью специальных упражнений и препаратов. Однако, есть и ситуации, когда необходимо повысить тонус матки, например, после аборта, родов или при проблемах с зачатием. Как это сделать? В данной статье мы рассмотрим различные методы повышения тонуса матки.
Препараты для повышения тонуса
В акушерстве часто используются препараты, которые влияют на сократительную активность матки. В каких случаях применяются лекарства для повышения тонуса?
- При слабости родовой деятельности.
- При сниженном тонусе после родов.
- В послеабортном раннем периоде.
- При прерывании беременности на позднем сроке по медицинским показаниям.
Рассмотрим некоторые группы препаратов.
Окситоцин. Этот препарат вызывает сокращение миометрия, характерные для родовой деятельности, особенно при его введении в больших дозах. Матка в состоянии беременности намного чувствительнее к окситоцину, чем не беременная матка. По мере увеличения срока беременности увеличивается и восприимчивость к окситоцину. Препарат вводят женщине внутривенно, и его действие продолжается около 3 минут. Окситоцин применяется для стимулирования родов и для остановки кровотечений после родов. Противопоказания включают несоответствие размера малыша и матки, неправильное положение ребенка, наличие рубцов на органе и опасность разрыва.
Дезаминоокситоцин. По своему действию этот препарат схож с окситоцином, но его действие длится дольше. Его назначают для усиления имеющейся родовой деятельности, для сокращения матки после родов и для повышения лактации. Дезаминоокситоцин употребляют в виде таблетки для рассасывания под язык или за щеку. Он противопоказан при любых неправильных положениях плода.
Питуитрин и Гифотоцин. Эти два схожих препарата получают из гипофиза крупного рогатого скота. Они содержат в небольшом количестве вазопрессин, помимо окситоцина. Препараты применяются для повышения тонуса и вводятся внутривенно под присмотром доктора. К противопоказаниям добавляются сепсис, нефропатия, гипертензия и тромбофлебит.
Продукты, повышающие тонус матки
Если ситуация не является критической, то можно увеличить тонус матки в домашних условиях, употребляя определенные продукты питания. Ниже приведен список продуктов, которые рекомендуется употреблять при гипотонусе. Если женщина страдает гипертонусом, то следующие продукты являются противопоказаниями.
Хлеб. Существует мнение, что хлебобулочные изделия могут повысить тонус матки, особенно если они изготовлены из белой муки. Поэтому, если у вас слабая маточная мышца, можно позволить себе съесть ароматную булочку или кусочек белого хрустящего хлеба. Однако, важно соблюдать меру. Не переусердствуйте, иначе возможны проблемы с фигурой и здоровьем ЖКТ.
- Бобовые. Этот вид продукта может вызвать повышенное газообразование. Считается, что любое газообразование в животе может повысить тонус мышц матки. Поэтому рекомендуется употреблять фасоль, горох, спаржу как самостоятельное блюдо или включать их в состав супов и каш.
- Свежие фрукты. Если вы не употребляли какие-либо фрукты до беременности, не стоит начинать это делать во время беременности, чтобы избежать возможных аллергических реакций. Некоторые фрукты могут помочь повысить тонус матки, например, ананас, который содержит органические кислоты, и папайя, которая увеличивает сократительную функцию матки. Рекомендуется употреблять все фрукты, содержащие сахара.
- Овощи. Подойдут все свежие зеленые овощи в любом количестве, например, огурцы, капуста, брокколи, салат, зелень.
- Молочные продукты. В первую очередь, они являются источником кальция, который необходим беременному организму. При пониженном тонусе матки молочные продукты помогут укрепить мышцы матки и предотвратить выкидыш. Однако не рекомендуется употреблять сыр с плесенью, так как он может вызвать грибковую инфекцию.
Специи
Казалось бы, всего лишь специи и ароматизаторы. Однако, даже такие незначительные приправы к блюдам могут стать для беременных как врагами, так и друзьями. Какие специи следует употреблять при гипотонусе мышцы?
- Петрушка – это зеленое ароматное дополнение к блюдам, которое способно повысить тонус матки во время беременности. Однако, не стоит ожидать значительного эффекта от небольшого количества петрушки в супе или салате. Если вы хотите достичь результатов, вы можете употреблять до 100 г петрушки в день. Кроме того, она богата витамином С.
- Лавровые листы и тмин способствуют увеличению сократительной функции органа.
- Укроп – его настой способствует увеличению лактации у беременных и повышению сокращения матки.
- Фенхель, при употреблении в больших количествах, также вызывает тонус матки.
- Черный перец отлично тонизирует и способствует пищеварению. Однако, следует употреблять его в умеренных количествах.
- Корица, взятая в размере чайной ложки в день, повышает тонус, аппетит и улучшает настроение, что особенно важно для беременных.
- Тимьян – эта специя, хоть и в незначительной степени, но все же способствует сокращению матки.
Лекарственные растения
С травами нужно быть осторожным, чтобы не вызвать нежелательные последствия. Если врач установил пониженный тонус, можно использовать растительные экстракты, которые помогут увеличить напряжение в женском органе. Вот несколько трав, на которые стоит обратить внимание:
- Аир болотный – это растение с кровеостанавливающим действием, которое также повышает перистальтику кишечника и матки. Оно богато женскими гормонами.
- Алоэ известно своей способностью улучшать кровоснабжение женских органов и стимулировать их работу.
- Арника сильно увеличивает тонус матки.
- Бузина черная помимо своей основной функции также оказывает слабительное действие.
- Водяной перец отлично подходит для укрепления маточных мышц.
- Душица обыкновенная. Однако следует быть осторожным с ее использованием, так как неправильная дозировка может вызвать нежелательные последствия.
- Иссоп помимо своей основной функции также улучшает работу кишечника.
- Календула приводит к сокращениям матки.
- Крапива помимо своей основной функции также является средством для остановки кровотечения.
- Лаванда отлично тонизирует миометрий.
- Марена красильная вызывает гипертонус и является сильным слабительным.
- Пижма приводит к сокращениям матки.
- Омела белая ядовита. Однако, при правильной дозировке, она может успешно решить проблему, обсуждаемую в этой статье.
- Сенна – отличное слабительное, которое усиливает мускулатуру женского органа.
- Спорыш отлично справляется со слабыми маточными мышцами.
Напитки
Что же пить, помимо настоев лекарственных трав, описанных выше, для улучшения сократительной способности женского органа?
- Алкоголь может вызвать гипертонус и является вредным для плода. Однако, если беременность протекает нормально, женщина может позволить себе бокал красного вина для улучшения кроветворения.
- Черный чай в пакетиках не рекомендуется пить. Однако правильно заваренный листовой чай в небольшом количестве может способствовать укреплению мышц миометрия.
- Газированные напитки. Все напитки, которые вызывают газообразование в кишечнике, оказывают давление на матку, тем самым увеличивая ее сокращения.
- Кофе вызывает тонус мышц. Беременным женщинам следует быть осторожными с потреблением кофеина, чтобы не нанести вред.
Сочетание продуктов
Не только отдельные продукты, но и целые блюда могут способствовать укреплению мышц миометрия. Например, рыбные блюда.
Тунец, приготовленный с добавлением специй, проходит небольшую тепловую обработку. Кроме того, выбираются специи, которые имеют тонизирующий эффект. Потребление такого сочетания продуктов может помочь решить данную проблему.
Суши – это блюдо, в котором сочетаются рыба, рис, водоросли нори и различные "горячие специи". Это может укрепить мышцы и улучшить кровообращение в органах малого таза. Однако не следует злоупотреблять ими. Важно узнать, не сырая ли рыба используется в приготовлении суши. Рекомендуется предпочитать суши, в которых рыба была термически обработана.
Частые вопросы
Какие препараты помогут повысить тонус матки?
Препараты, которые могут помочь повысить тонус матки, включают в себя магнезий, витамин Е, прогестерон и окситоцин. Однако, перед началом приема любых препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом.
Какие рецепты помогут повысить тонус матки?
Рецепты, которые могут помочь повысить тонус матки, включают в себя употребление пищи, богатой магнием, такой как орехи, семена и зеленые овощи. Также полезно употребление пищи, содержащей витамин Е, например, авокадо и оливковое масло.
Какие продукты помогут повысить тонус матки?
Продукты, которые могут помочь повысить тонус матки, включают в себя орехи, семена, зеленые овощи, авокадо и оливковое масло. Эти продукты богаты магнием и витамином Е, которые способствуют укреплению мышц матки.
Какие еще способы помогут повысить тонус матки?
Помимо препаратов, рецептов и продуктов, другие способы повысить тонус матки включают регулярные физические упражнения, управление стрессом, достаточный отдых и сон, а также избегание никотина и алкоголя.
Загрузка...
