Бурсит пятки(пяточный бурсит) — это воспалительный процесс, возникающий вследствие повышенного давления на бурсы (суставные сумки), которые служат для защиты сухожилий, суставов и мышц от трения между собой.
Бурсит пятки при соответствующих нагрузках на ахиллово сухожилие, также может возникнуть из-за травм, полученных в процессе жизнедеятельности. Даже ношение неудобной обуви в силах повлиять на развитие данного недуга. Девушки, которые постоянно носят высокий каблук, достаточно часто подвержены пяточному бурситу.
Подпяточный бурсит
Существует также подпяточный бурсит, который появляется вследствие воспаления подкожной пяточной бурсы. Дополнительными причинами к развитию неспецифического бурсита служат инфекции или бактерии, как:
- гонококки;
- хронический полиартрит;
- метаболическая уремия;
- туберкулезная палочка.
К сведению: симптомы и лечение подпяточного бурсита тождественны симптомам и лечению пяточного бурсита.
Врачи отмечают, что бурсит пятки является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих активный образ жизни или имеющих избыточный вес. Воспаление бурсы, расположенной в области пятки, может вызывать значительный дискомфорт и ограничивать подвижность. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как запущенные случаи могут привести к хроническим болям и необходимости хирургического вмешательства. Лечение обычно включает в себя консервативные методы, такие как физиотерапия, применение противовоспалительных препаратов и изменение обуви. Врачи также советуют уделять внимание профилактике, включая регулярные упражнения для укрепления мышц стопы и соблюдение режима отдыха. Правильный подход к лечению и профилактике бурсита пятки может значительно улучшить качество жизни пациентов.
Причины
На развитие острого бурсита влияют травмы пятки, из-за которых в синовиальной сумке образуется жидкость – экссудат. Данная жидкость пропитывает собой находящиеся поблизости мягкие ткани, а кровяные выделения попадают из поврежденных сосудов прямо в экссудат.
Для склеивания поврежденных сосудов в синовиальной сумке образуется специальное вещество – фибрин, после чего околосуставная сумка покрывается плотной соединительной тканью. Из-за этих затвердений в последствие и развивается известковый бурсит.
Через поврежденные ткани или микротравмы может проникнуть инфекция, которая является спусковым механизмом для воспалительных процессов. Лимфатические пути быстро распространяют вредоносные микроорганизмы по ближайшим тканям. Таким образом, у пациента появляются свищи, некротические поражения или флегмона.
Причиной для воспалений могут послужить пролежни, а также другие гнойные очаги, как:
- стрептококковая инфекция;
- стафилококковая инфекция.
После перенесения человеком ангины или других инфекционных заболеваний существует риск появления острого бурсита.
Для специфического бурсита характерны следующие возбудители:
- пневмококки;
- гонококки;
- туберкулезная палочка.
Симптомы
Первым симптомом пяточного бурсита служит сильное болевое ощущение в суставе, которые усиливается в ночное время суток. При физической нагрузке боль обостряется, присутствует ограниченность в движениях голеностопного сустава. Пораженная область выдает себя с помощью таких симптомов, как повышение температуры, покраснение и отечность.
При хроническом бурсите симптоматика не столь явно выражена: подвижность сустава остается прежней, присутствует лишь легкая припухлость над очагом воспаления, покраснения также отсутствуют. Время от времени начинаются обострения, что и является главным признаком хронического бурсита. Кроме того, постепенное увеличение жидкости в синовиальной сумке начинает доставлять сильный дискомфорт больному.
Чтобы диагностировать пяточный бурсит используется несколько процедур. Во-первых, определяются функции воспалительной области сустава, проводится пальпация и клиническое обследование, изучается характер болевой симптоматики при движении или надавливании на воспаленную область.
Затем, по шкале симптомов, оценивается воспаление. Проявления, которые участвуют в оценке:
- боль;
- покраснение;
- нарушение функций;
- отек.
Чтобы исключить наличие костных повреждений пациенту делается рентген сустава в двух проекциях. Помимо этого, необходимо исследовать экссудат для назначения соответствующего лечения.
Бурсит пятки — это заболевание, о котором многие люди говорят с болью и недовольством. Пострадавшие отмечают, что дискомфорт может возникать даже при обычной ходьбе, что значительно ухудшает качество жизни. Некоторые делятся опытом лечения, упоминая о физиотерапии, применении ледяных компрессов и противовоспалительных препаратах. Другие рассказывают о необходимости изменения обуви, выбирая более удобные модели с хорошей амортизацией. Многие отмечают, что игнорирование симптомов может привести к хронической боли, поэтому важно не затягивать с визитом к врачу. В целом, люди подчеркивают важность комплексного подхода к лечению и профилактике, чтобы избежать рецидивов и вернуться к активной жизни.
Лечение
Главной задачей лечения бурсита пятки является восстановление нарушенной трофики бурсы и предотвращение возникновения болевых симптомов. Если воспаление носит серьезный характер, то назначается консервативное лечение пациента со снижением физических нагрузок на пяточную область. Используются противовоспалительные препараты и прогревающие компрессы.
При хронической или гнойной форме воспаления необходимо хирургическое вмешательство, сопровождающееся антибактериальной терапией. Поводом для проведения операции могут послужить такие причины:
- травмы;
- острый бурсит гнойного характера;
- свищи;
- хроническая стадия заболевания.
При остром травматическом бурсите хирургическое вмешательство строго запрещено. Тяжесть болезни может быть различной, поэтому и меры терапии различаются. В некоторых случаях достаточной мерой лечения пяточного бурсита является удаление синовиальной сумки, для других пациентов необходимо провести пункцию.
Заключение
Во время реабилитационного периода также важно придерживаться назначений врача, а именно соблюдать осторожность в передвижениях, избегать нагрузок, использовать гипсовую лангету около двух недель, регулярно проводить профилактику тромбозов и менять повязку.
В течение месяца нагрузка на ногу постепенно увеличивается, таким образом, пациент достигает полного выздоровления. Чтобы поддержать организм первое время, рекомендуется посещать сеансы лечебного массажа, физиопроцедуры и ЛФК. Важно не забывать про удобную обувь.
Дома можно поддержать традиционное лечение народными методами, применяя компрессы из капусты или картофеля с медом. Эти ингредиенты эффективно снимают отек и воспаление, как и компресс из листьев лопуха.
Вопрос-ответ
Как избавиться от бурсита пятки?
Прикладывайте лед к пятке несколько раз в день. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например, ибупрофен. Попробуйте использовать безрецептурные или индивидуальные подпяточники в обуви, чтобы уменьшить нагрузку на пятку. Попробуйте ультразвуковую терапию во время физиотерапии, чтобы уменьшить воспаление.
Что делать при бурсите стопы?
Консервативное лечение бурсита стопы предполагает ограничение нагрузки, ношение разгружающей ортопедической обуви, проведение физиотерапевтического курса. Срочная помощь при бурсите заключается в купировании болевого синдрома.
Как выглядит бурсит?
Симптомы бурсита кожа над суставом покрасневшая и отечная, движения вызывают резкую боль, в области сустава прощупывается округлое эластичное образование, внутри которого ощущается жидкость (медики говорят — возникает флюктуация), повышается местная температура кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для растяжки и укрепления мышц стопы и голеностопного сустава. Это поможет улучшить гибкость и снизить нагрузку на пятку, что может уменьшить болевые ощущения при бурсите.
СОВЕТ №2
Используйте ортопедическую обувь или стельки, которые обеспечивают правильную поддержку стопы. Это поможет распределить нагрузку на пятку более равномерно и снизить риск обострения бурсита.
СОВЕТ №3
При первых признаках боли в пятке старайтесь избегать длительных нагрузок на ноги. Дайте своему организму время на восстановление и при необходимости используйте лед для уменьшения воспаления.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для получения профессиональной оценки и рекомендаций. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия или другие методы лечения, которые помогут справиться с бурситом более эффективно.