Боли в руках от плеча до кисти

С болью в руках ежедневно сталкиваются люди разных профессий, пола и возраста. Почему появляются боли в руке от плеча до кисти, и можно ли с ними справиться самостоятельно?

Несколько слов о боли в руках

Чаще всего дискомфорт, с которым сталкиваются люди, несимметричен, например, болит правая рука от плеча до кисти. Сами по себе болевые сигналы могут быть проецируемыми и отраженными. В первом случае обычно происходит повреждение непосредственно самих нервных волокон либо источник боли находится в непосредственной от них близости. Такая боль мгновенная, внезапная, очень яркая, острая и резкая. Ее интенсивность в доли секунды иногда становится критической.

Наиболее яркий пример – ушиб локтя, при котором травмируется локтевой сустав и одновременно проходящий через это сочленение лучевой нерв. Сильная боль в этом случае распространяется далеко за пределы травмы, и человек может ощущать ее даже в кисти и предплечье. Отраженная боль получила свое название из-за того, что ее источник находится далеко от того места, где человек ощущает дискомфорт. Иногда ее еще называют иррадирующей.

Многие заболевания характеризуются появлением неприятных ощущений в суставах, в частности – верхних конечностей. Например, сильно болеть рука от плеча до локтя может при проблемах с сердцем. Широко известно, что именно такими симптомами проявляет себя инсульт или приступ стенокардии. Сюда же можно отнести и болезни печени, которые приводят к нарушению функционирования верхних конечностей.

Получается, что причины болей в плечевом и других суставах руки могут быть совершенно различны. Проще всего определять их по локализации болевых ощущений:

• плечевой сустав;
• лучезапястная зона;
• спинномозговые корешки верхних отделов позвоночника;
• локтевой сустав.

Причины болей в плечевом суставе

Когда появляется боль в руках от плеча до локтя, то это может являться признаком следующих заболеваний:

• Тендинит. Воспаление сухожилия в плечевом суставе – патология, которая нередко является последствием других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сустав при этом остается подвижным, хотя амплитуда движений ограничена.
• Артрит. Первыми проявлениями артрита в плече являются боли, которые появляются ночью. Впоследствии болезненность не стихает даже в дневное время, независимо от покоя или нагрузки на сустав. Наблюдается локальное повышение температуры, покраснение и отечность.
• Миозит. В данном случае патология заключается не в кости, а в мышечных волокнах. По этой причине болевые ощущения усиливаются при движении, когда мышцы сокращаются. При отсутствии должного лечения слабость мышечных волокон только возрастает, и человеку больно совершать даже привычные повседневные действия, например, необходимость держать ручку для письма. Но именно через мышцы происходит кровоснабжение костной структуры, а потому опасность заключается и в возможной атрофии этого участка скелета.

При миозите в плечевом суставе человеку больно двигать суставом, соединяющим корпус тела с верхней конечностью. Минимум движений и полный покой – вот о чем думает человек с этим диагнозом

Также на внутренней стороне плеча проходят важнейшие кровеносные сосуды, которые снабжают питательными компонентами всю руку. Если они по каким-то причинам сдавливаются, то у человека болят руки от плеча до кисти. Неприятные симптомы могут появиться и при раздражении проходящего здесь же лучевого нерва.

Лучезапястная зона

Самые частой патологией этой области является туннельный синдром. Почему болезнь называется именно так? Сразу под кожными покровами на основании кисти расположен пучок мышц и сухожилий, ответственных за сгибание этой зоны. Костные элементы здесь образуют своеобразный туннель, где располагается срединный нерв. Даже небольшое его повреждение, и уж тем более воспалительный процесс, вызывает длительный дискомфорт и боль в кисти.

Болезнь может иметь хроническую и острую форму. Вялотекущий хронический процесс встречается намного чаще, и вот почему. Когда кисть находится в постоянном напряжении, мышцы в области срединного нерва напрягаются и вытягивают его. При отсутствии движения нарушается ток крови и ухудшается поступление питания к клеточным структурам. Человек чувствует, что рука отекает. Со временем симптомы будут проявляться быстрее и чаще.

В подавляющем большинстве случаев напряжение кисти происходит из-за постоянного положения руки на компьютерной мышке, то есть это заболевание можно назвать профессиональным. Так, появляется хроническая форма заболевания. Туннельный синдром в острой форме проявляется после травм этой зоны. Также боль в лучезапястной зоне может быть вызвана тендовагинитом, миозитом и бурситом.

Спинномозговые корешки верхних отделов позвоночника

В этой зоне переплетается множество нервных окончаний. Нижняя часть из них ответственна за чувствительность верхних конечностей. Если по каким-то причинам состояние этих нервов не является нормальным, это приводит к появлению болей в руках.

Причины появления болей в результате проблем в позвоночнике могут заключаться в следующем:

• Перелом и вывих позвонков. Пропустить подобное состояние невозможно, и чаще всего переломы и вывихи происходят в результате падений и столкновений. Боль при этом настолько сильна, что без немедленного приема анальгетиков человек может столкнуться с болевым шоком.
• Остеохондроз. Деформирующие процессы в позвоночнике приводят к нарушению анатомической структуры сочленения и появлению дискомфорта в руках. В зависимости от того, в каком именно участке это происходит, боль появляется в левой или правой руке. Описать ее можно как резкий прострел от плеча до кончиков пальцев.
• Туберкулез позвоночника. Эта болезнь поражает не только легкие, как принято считать, но и другие системы организма. Бактерии, вызывающие туберкулез, с током крови и лимфы могут проникнуть в ткани позвоночника. Этот воспалительный процесс требует немедленного лечения.
• Смещение шейных позвонков. Оно может случиться как во время травмы, например, падения, так и являться последствием профессиональной деятельности. Иррадирующая боль может проявиться в разных отделах руки.
• Опухоль позвоночника. Раковые клетки являются патологическими. Как и любые ткани организма, они питаются через кровоток. При увеличении их количества происходит защемление проходящих здесь нервов. Впоследствии злокачественные клетки полностью нарушают функционирование всего сочленения. Боли при этом заболевании несимметричны.
• Спинномозговая грыжа в этой зоне. Если болит левая или правая рука от плеча до кисти, то можно заподозрить это заболевание, которое нередко является осложнением остеохондроза. Грыжа является стабильным патологическим состоянием, при котором происходит защемление нерва, и как следствие – болезненность в отдельных участках руки.

Связь между шейным отделом позвоночника и руками очевидна. Проходящие на этом небольшом участке нервы приводят к отраженным болям в конечностях и других отделах опорно-двигательного аппарата
На интенсивность боли могут повлиять движения головой или шеей, а также напряжение мышц спины.

Локтевой сустав

Если болит рука от плеча до кисти, то высока вероятность того, что причина кроется в патологии локтевого сустава. Вектор ее распространения может быть различен, от предплечья до кончиков пальцев. Какие диагнозы грозят пациенту?

Артрит

Это состояние как может затрагивать одну, например, левую руку, так и проявляться симметрично. При воспалении сустава локтевая кость выглядит крайне болезненно. Она краснеет, опухает, при прикосновении чувствуется явное местное повышение температуры. Движения в локте при этом очень сильно затруднены, а порой и вовсе невозможны. Человек старается минимизировать нагрузку и выполняет все действия рукой, не подверженной артриту. Со временем разрушительное действие воспаления приведет к артрозу и тогда исправить деформации в сочленении будет невозможно.

Травмы

Непосредственное разрушение локтевого сустава случается нередко, ведь локти нередко становятся точкой опоры при падении. В такой ситуации лечение только одно – стабильное состояние верхней конечности от кисти до предплечья в течение нескольких недель.

Бурсит

При воспалении синовиальной сумки происходит увеличение количества выделяемой жидкости. Обнаружить данную патологию можно самостоятельно, по большому бугорку на локте с внешней стороны. Кожа краснеет, воспаленный участок опухает. Ощущения могут быть как терпимыми ноющими, так и сильными.

При травме локтя сустав необходимо фиксировать от кисти до предплечья

Эпикондилит

Воспаление надмыщелков практически всегда сопровождается невритом. При этом заболевании сильная боль может проходить по всей руке, а вот чувствительность кожных покровов, наоборот, теряется. Пальцы могут время от времени и вовсе неметь. Рука выглядит бледной и отекшей, что влияет на функциональность локтевого сустава.

Если внезапно заболела рука, то нужно в ближайшее время посетить специалиста. Некоторые диагнозы не являются грозными, и для избавления от болезненности будет достаточно изменить образ жизни. В ряде случаев терапия предстоит интенсивная и длительная.

Частые вопросы

Какие могут быть причины болей в руках от плеча до кисти?

Боли в руках от плеча до кисти могут быть вызваны различными причинами, включая травмы, перенапряжение мышц, повреждения суставов, сдавливание нервов, артрит, остеохондроз и другие заболевания позвоночника.

Какие симптомы могут сопровождать боли в руках от плеча до кисти?

Симптомы, сопровождающие боли в руках от плеча до кисти, могут включать онемение, слабость, ощущение покалывания, отек, ограничение движений, а также боли при определенных движениях или в определенных положениях.

Какие меры можно предпринять для облегчения болей в руках от плеча до кисти?

Для облегчения болей в руках от плеча до кисти можно применять различные методы, такие как отдых, упражнения для укрепления мышц и растяжка, применение холода или тепла, массаж, физиотерапия, а также прием противовоспалительных препаратов или консультация специалиста для установления точного диагноза и лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину боли и получить профессиональную консультацию.

СОВЕТ №2

Попробуйте регулярно выполнять упражнения для растяжки и укрепления мышц рук и плечевого пояса, чтобы уменьшить напряжение и болевые ощущения.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного пребывания в одной позе, делайте перерывы для разминки и растяжки во время работы или занятий, чтобы предотвратить накопление напряжения в мышцах рук и плеч.