Боль в голове и головокружение

Поговорим подробнее о причинах головной боли и головокружения при гриппе и после него, а также о том, как лечить эти нарушения. Отдельного внимания также заслуживают возможные осложнения «на голову» после перенесенного гриппа.

Причины головной боли

Почему при гриппе болит голова? Этому есть 3 основные причины:

1. При гриппе голова болит в результате интоксикации организма. Интоксикация — отравление, обусловленное вирусной активностью. Интоксикацию вызывает попадание в кровь частиц вируса, разрушенных клеток эпителия и мертвых иммунных клеток. Данный симптом характерен для всех ОРВИ. Однако характерной чертой гриппа является преобладание симптомов интоксикации над симптомами воспаления (насморком и кашлем), особенно в острый период болезни.
2. Вирус гриппа обуславливает гипертензию — полнокровное наполнение сосудов. В результате этого образуются отеки, участки с гипертензией сосудов перегреваются. Избыточное наполнение вызывает повышение артериального давления. Все это может проявляться как давящая боль в висках и глазницах.
3. Острый период инфекции практически всегда сопровождается лихорадкой. Повышение температуры тела до 38-40 С само по себе провоцирует нарушение работы нервной системы. В результате человек ощущает головную боль, не может сосредоточиться, чувствует себя уставшим и сонным.

    
Головная боль при гриппе локализуется в таких областях:

• лобной;
• височных;
• надбровных дугах;
• глазницах.

Врачи отмечают, что боль в голове и головокружение могут быть симптомами различных заболеваний, от простых до серьезных. Часто такие проявления связаны с мигренью, напряжением или стрессом. Однако, если симптомы становятся хроническими или сопровождаются другими тревожными признаками, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как сосудистые заболевания или неврологические расстройства. Специалисты рекомендуют не игнорировать эти симптомы и обращаться за медицинской помощью, особенно если они сопровождаются нарушением зрения, слабостью или потерей сознания. Важно проводить диагностику, чтобы определить причину и назначить адекватное лечение. Профилактика, включая здоровый образ жизни и управление стрессом, также играет ключевую роль в снижении риска возникновения этих неприятных ощущений.

Головная боль и головокружение сразу прошли навсегда после этого упражнения

Причины головокружения

Дыхание больного человека становится неглубоким, поверхностным и учащенным. В результате легкие не наполняются достаточным объемом воздуха, и в кровь попадает малое количество кислорода. Особенно сильно недостаток кислорода сказывается на работе центральной нервной системы.
Помимо этого, головокружение может быть обусловлено низким содержанием глюкозы в крови. Глюкоза — основной источник энергии для мозга. Борьба с вирусом требует большого количества энергии, но аппетит у больных часто снижен.

Таким образом, во время болезни мозг страдает от нехватки кислорода и глюкозы.

Если же голова кружится после перенесения гриппа, существует риск развития осложнений (например, нейроинфекции). Однако чаще всего головокружение является признаком астенического синдрома после гриппа.

Возможные осложнения ОРВИ

Головные боли после гриппа могут указывать на развитие осложнения. Осложнениями называют заболевания, развивающиеся на фоне первичной патологии. Так, на фоне ОРВИ часто развиваются бактериальные поражения органов, так дыхательной, так и других систем, которые зачастую оказываются опаснее, чем первичная вирусная инфекция.  

В частности, после перенесения гриппа голова болит при таких осложнениях как:

1. Нейроинфекция. Инфекции нервной системы, в частности спинного и головного мозга — грозные осложнения ОРВИ. Если после перенесения тяжелой формы гриппа вас беспокоит головокружение, тошнота, головные боли, беспричинная рвота, повышение температуры тела, возможно, вы имеете дело с воспалением нервной ткани. Важно отметить, что нейроинфекция может иметь как острое, так и хроническое течение. Острая нейроинфекция имеет яркие симптомы — после гриппа (или другой ОРВИ) сильно болит голова, невозможно сосредоточиться, ухудшается способность удерживать равновесие. Хроническая же нейроинфекция протекает вяло, сопровождается субфебрильной температурой тела и общим недомоганием.
2. Головные боли после гриппа также могут быть связаны с синуситом. Синусит — воспаление придаточных пазух носа. В данном случае головная боль локализуется в области надбровных дуг (при фронтите) или же под глазами (при гайморите). При этом боль усиливается при наклонах, резких движениях головы. У больных обычно повышается температура тела (вые 38 С). Синусит является осложнением насморка. Обычно он имеет бактериальную природу, и лечится антибиотиками. Запущенный синусит лечится оперативно (из пазухи через прокол извлекается гной, а затем пазуху промывают антисептиком).

Таким образом, если после гриппа сильно болит голова, обратись к врачу, чтобы не запустить возможные осложнения.

Многие люди сталкиваются с головной болью и головокружением, и мнения о причинах этих состояний варьируются. Некоторые связывают их с переутомлением и стрессом, отмечая, что напряжённый график и недостаток сна могут усугубить симптомы. Другие говорят о мигренях, которые могут сопровождаться тошнотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам. В социальных сетях часто обсуждают влияние питания, утверждая, что определённые продукты, такие как шоколад или кофе, могут провоцировать приступы. Также многие делятся опытом использования различных методов облегчения, от народных средств до медикаментов. Важным аспектом является индивидуальность восприятия боли: для одних это временное неудобство, для других — серьёзная проблема, требующая медицинского вмешательства.

Почему кружится голова? Лечение головокружения

Послевирусная астения

Послевирусная астения – синдром, развивающийся после перенесения тяжелого вирусного заболевания. Его симптомы:

• головокружение;
• головная боль;
• упадок сил;
• апатия;
• нарушение сна;
• плохой аппетит.

Данные симптомы являются последствиями вирусной активности. Известно, что вирус гриппа нарушает работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы. Нервная система очень долго восстанавливается после болезни. Это объяснят, почему после гриппа болит голова, кружится голова. Некоторые больные также жалуются на «шум» в голове после гриппа, ухудшение памяти и способности сосредоточится.

Чтобы помочь организму восстановиться после болезни, имеет смысл скорректировать рацион, режим дня.

Необходимо обеспечить поступление в организм витаминов, достаточного количества воды. Важную роль играет физическая активность, особенно прогулки на свежем воздухе.

Если послевирусная астения не проходит в течение нескольких недель, стоит обратиться за медицинской консультацией.

Лечение

Головная боль при гриппе в большинстве случаев не требует отдельного лечения. Данный симптом утихает при ослаблении вируса, поэтому обычно достаточно общей противовирусной терапии, применяемой при гриппе. В то же время, сильная головная боль – повод принять обезболивающий препарат. Многие жаропонижающие, кстати, обладают обезболивающим действием, что важно иметь в виду при подборе лечения. К таким препаратам относится парацетамол и ибупрофен. Анальгин и аспирин снимают боль и жар быстрее, однако они имеют и гораздо больше побочных эффектов и противопоказаний.

При ОРВИ головная боль беспокоит в норме не дольше недели. Если же голова сильно болит спустя время после перенесения гриппа, сначала необходимо выяснить причину этого. Далее, исходя из диагноза, подбирается необходимое лечение.

Важно помнить, что в большинстве случаев прием анальгетика не решает проблемы. Обезболивающие не лечат, а скрывают болезнь. Для победы над заболеванием нужно воздействовать на причину неприятных симптомов, в данном случае – на вирус. Посоветуйтесь с врачом, какие противовирусные и детоксикационные препараты следует принимать, чтобы избавиться от головной боли.

грипп: как лечить и вылечить грипп? лечение гриппа в домашних условиях. И все будет хорошо

Вопрос-ответ

Почему болит голова и головокружение?

Из прочих причин головокружения и головной боли отмечают: Пониженный уровень сахара в крови, Высокие физические и психологические нагрузки, переутомление организма, стрессовые ситуации, затрудненное дыхание, вызванное насморком, Остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Что выпить от головной боли и головокружения?

Среди наиболее популярных обезболивающих таблеток с таким составом: Аспирин, Цитрамон, Аскофен, Копацил.

Какие болезни начинаются с головокружения?

Головокружение может возникать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях глаза и уха, при заболеваниях крови, психических и неврологических заболеваниях. Головокружение является крайне неприятным субъективным симптомом, который значимо снижает качество жизни человека.

Какое головокружение считается опасным?

Самым опасным является вестибулярное головокружение, вызванное поражением центрального вестибулярного аппарата – ствола головного мозга и мозжечка, причиной которого может быть инсульт в вертебрально-базилярной системе.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на режим сна и отдыха. Недостаток сна может привести к головной боли и головокружению. Постарайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и создайте комфортные условия для сна, чтобы улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №2

Следите за своим уровнем гидратации. Обезвоживание может стать причиной головной боли и головокружения. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, особенно в жаркую погоду или при физической активности.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки помогают улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что может уменьшить частоту головных болей и головокружений. Выбирайте виды активности, которые вам нравятся, будь то прогулки, йога или плавание.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание. Неправильное или нерегулярное питание может вызывать головные боли. Старайтесь есть небольшими порциями 4-5 раз в день, включайте в рацион фрукты, овощи и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, чтобы поддерживать здоровье мозга.