Артроз суставов стопы

Артроз суставов стопы – это заболевание дегенеративно-дистрофического типа, проявляющее в форме разрушения внутрисуставных хрящей с последующими деформациями костных фрагментов сочленений ступни. Поражение суставов ступни часто приводит к утрате природной способности передвижения, а впоследствии к инвалидности.

Сведения о болезни

В этой статье мы рассмотрим, что такое артроз стопы и как его лечить консервативными и нетрадиционными методиками.

Артроз стопы приводит к формированию патологических процессов внутри пораженного сустава, например, к нарушению кровообращения, синтеза синовиальной жидкости либо расстройству обмена веществ тканей сустава на клеточном уровне.

Врачи отмечают, что артроз суставов стопы является распространенной проблемой, особенно среди людей старшего возраста. Это заболевание характеризуется дегенеративными изменениями хрящевой ткани, что приводит к болям и ограничению подвижности. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению. Врачи рекомендуют сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией и лечебной физкультурой. Также акцентируется внимание на необходимости контроля веса и правильного подбора обуви, что может значительно снизить нагрузку на суставы. Профилактика и своевременное обращение к специалисту играют ключевую роль в замедлении прогрессирования заболевания и улучшении качества жизни пациентов.

Артроз мелких суставов стопы? Причины, лечение.

Локализация поражения

При заболевании артроз ступни может локализоваться в области следующих суставов:

• Голеностоп (состоит из вилки бедренной кости и таранной);
• Подтаранный;
• Пяточный;
• Предплюсне-плюсневые;
• Межфаланговые;
• Плюснефаланговые.

Наиболее часто артроз поражает голеностопный, первый плюснефаланговый и межфаланговые суставы 2 и 3 пальцев ступни. Ежедневно стопы подвергаются высоким динамическим нагрузкам при движении и перемещении человека, а также статическим – при удерживании массы собственного тела.

Группы риска

Причины развития артроза стопы, как и других видов аналогичного заболевания, не изучены до конца. Существуют только предположения специалистов, что определенные факторы человеческого организма или воздействие внешней среды может играть роль в формировании этой болезни.

Все же отмечают следующие факторы, способствующие развитию артроза ступни:

1. Ожирение или лишний вес;
2. Ношение тесной неудобной обуви, высоких каблуков;
3. Вредные условия труда («стоячая» работа, переохлаждение);
4. Болезни позвоночника, что нарушают распределение нагрузки на суставы ног;
5. Генетическая предрасположенность (врожденные деформации стопы, плоскостопие либо дисплазия);
6. Травмы стопы;
7. Нарушение метаболических процессов или гормональный дисбаланс;
8. Хронические болезни или нарушение работы эндокринной системы.

Специалистами установлено, что большое значение в развитии артроза имеют возрастные изменения в организме человека, так как у людей после 60 лет почти у 80% был выявлен артроз в разных формах и степенях его проявления.

Артроз суставов стопы — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте. Многие отмечают, что симптомы начинаются с легкой боли и дискомфорта, которые со временем могут усиливаться. Пациенты часто делятся своими переживаниями о том, как заболевание влияет на их повседневную жизнь: простые действия, такие как ходьба или стояние, становятся настоящим испытанием. Некоторые отмечают, что использование ортопедической обуви и специальных стелек значительно облегчает состояние. Также распространены отзывы о положительном влиянии физиотерапии и лечебной физкультуры. Однако не все знают, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут существенно замедлить прогрессирование болезни. Многие люди подчеркивают важность консультации с врачом и регулярного мониторинга состояния суставов, чтобы избежать серьезных осложнений в будущем.

Артрит и Артроз суставов – Симптомы, Как лечить

Проявление артроза

Стадии развития

Артроз стопы развивается с характерной последовательностью нарастания симптомов и интенсивности клинического проявления.

Определяются такие стадии заболевания:

1. Первая стадия (боль может возникать периодами после сильных нагрузок или продолжительной ходьбы, отмечается быстрая утомляемость пораженной конечности);
2. Вторая стадия:

• Боли носят более выраженный характер (могут быть постоянными или в виде продолжительных приступов);
• Сустав немного увеличивается в размере;
• При поражении первого плюснефалангового сочленения формируется «шишка» на суставе;
• Пальцы могут слегка искривляться (признак вызван деформацией суставных поверхностей);
• Движение стопы становится затрудненным.

3. Третья степень:

• Деформации становятся выраженными (пальцы выкручиваются, искривляются);
• Подвижность практически полностью утрачивается;
• Появляется выраженная хромота;
• Боли носят постоянный характер и высокую интенсивность.

Симптоматика

При артрозе стопы проявляются такие симптомы:

• Болевой синдром (болевые ощущения тупого ноющего характера, нарастающие, усиливаются при нагрузке на сустав и проходят после отдыха, резких внезапных болей при артрозе не бывает);
• Увеличение размеров поврежденного сочленения ступни;
• Формирование небольшого отека и покраснения (так как артроз – это не воспалительное поражение, то воспалительный процесс носит невыраженный тип);
• Из-за болей человек не может нормально передвигаться, поэтому проявляется хромота (больной начинает выворачивать стопу, что приводит к «медвежьей» походке);
• Хруст в суставе;
• Сужение суставной щели приводит к полному обездвиживанию пальцев;
• Деформации становятся ярко выраженными.

Перечисленные симптомы развиваются последовательно, что и помогает установить степень развития болезни и прогрессирование разрушительного процесса. Определить артроз ступни, симптомы и лечение должен врач ревматолог, который предварительно проводит диагностическое обследование.

Диагностика

Диагноз артроз стопы устанавливается при помощи следующих методов исследования:

1. Сбор анамнеза больного (перенесенные болезни, травмы, аллергии на препараты и прочее);
2. Внешний осмотр поврежденной конечности, пальпация;
3. Анализ крови;
4. Пункция синовиальной жидкости;
5. Аппаратное обследование:

• Рентгенография;
• Компьютерная томография;
• Магнитно-резонансная томография;
• Артроскопия.

Лечение

При диагнозе артроз ступней ног лечение назначают комплексное, включающее медикаментозные и немедикаментозные методики.

Как правило, лечение артроза стопы ног на 3 стадии предусматривает оперативное вмешательство, что позволит устранить болевой синдром и сохранить подвижность стопы.

Терапия 1 стадии

При 1 стадии развития болезни артроз стопы лечение включает такие пункты:

1. Использование специальных ортопедических приспособлений (ортопедических стелек, супинаторов);
2. Носить только удобную свободную обувь, каблук на выше 3-4 см (лучше носить широкие каблуки, а не шпильки);
3. Прием медикаментов;
4. Прохождение курса физиотерапии;
5. Выполнение лечебной гимнастики для реабилитации;
6. Массаж.

Лекарства при артрозе

Чтобы устранить симптомы артроза стопы лечение должно включать медикаментозные препараты класса нестероидных либо гормональных противовоспалительных средств.

Также для терапии болезни применяют следующие медикаменты:

• НПВС, например, пироксикам, ортофен, ибупрофен, диклофенак, индометацин (нестероидные препараты оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие);
• Кортикостероиды, такие как кеналог, гидрокортизон (вводятся внутрь сустава инъекциями 1 раз в неделю или месяц);
• Хондропротекторы: структум, дона, артра, терафлекс (восстанавливают целостность разрушенного внутрисуставного хряща);
• Сосудорасширяющие: агапурин, трентал (нормализуют процессы кровообращения в тканях больного сустава).

Физиотерапия

Курс прохождения физиотерапевтических процедур определяет квалифицированный физиотерапевт. Длительность курса и частота сеансов устанавливается в зависимости от степени разрушения суставных тканей артрозом.

Применяют такие методы процедур:

1. Воздействие магнитного поля;
2. Фонофорез;
3. Ультракрасное излучение;
4. Лазерная терапия;
5. Электрофорез;
6. Грязелечение;
7. Мануальное лечение.

Физиотерапевтическое лечение относится к консервативной методике вмешательства, которое эффективно восстанавливает питание клеток больного сочленения, активизирует процессы синтеза и улучшает регенерацию хрящевой ткани.

Хирургия

На сегодняшний день ортопедическая практика часто прибегает к хирургическому лечению артроза суставов стоп. В некоторых случаях операция является единственным способом избавиться от постоянных болей и устранить дегенеративные процессы, вызванные болезнью.

Оперативное лечение артроза стопы предусматривает проведение таких видов операций:

1. Артродез (суставные фрагменты фиксируются в максимально удобном положении с целью последующего сращивания сочленения, что позволит предотвратить дальнейшее разрушение и болевой синдром);
2. Артропластика (проводится удаление отмерших тканей и восстановление фрагментов сочленения при использовании дополнительных природных или искусственно созданных аналогов);
3. Эндопротезирование (операция предусматривает удаление двух фрагментов (эпифизов) сочленения с последующей заменой металлическим, пластиковым или керамическим эндопротезом).

Домашнее лечение

Специалисты народной медицины рассказывают, как лечить артроз стопы в домашних условиях. Терапия артроза суставов стопы не заменяет консервативного медикаментозного воздействия, однако является хорошим вспомогательным методом комплексного лечения.

Народная медицина предлагает такие виды средств:

• Настойки и отвары для наружного и внешнего применения;
• Мази и растирки для суставов;
• Примочки и компрессы;
• Ванны.

Рецепты

Для снятия болей при артрозе суставов стопы можно приготовить следующие лекарства:

1. Компресс из овса (3 ст. л. овсяных хлопьев залить 400 мл кипяченой воды, кипятить 10 минут, прикладывать к больному участку в виде теплого компресса в течение 60 минут);
2. Средство из мела (1 ст. л. измельченного мела смешать с ложкой кефира до образования однородной густой кашицы, смесь накладываем на поврежденный сустав, сверху покрываем пергаментной бумагой, фиксируем легкой повязкой, оставляем на ночь, утром смыть остатки компресса теплой водой);
3. Настойка для приема внутрь (смешать 1 ст. л. масла оливок, 0, 5 ч. л. тернового чеснока и 200 мл кипятка, смесь готовится для одного приема, принимать внутрь 2 раза/день).

Информацию о развитии артроза суставов стоп можно узнать из представленного видео:

https://youtube.com/watch?v=1WkB9AHWd74

Терапия артроза суставов стопы не предусматривает какого-то специального стола диетического питания, однако если у пациента имеется лишний вес, это увеличивает силу нагрузки на суставы нижних конечностей. Поэтому в некоторых случаях пациентам с поражением ступни рекомендуют диету для снижения массы тела. Берегите свое здоровье!

Вопрос-ответ

Как лечить артроз суставов стопы?

Обычно пациентам, страдающим артрозом стопы, назначают курс электрофореза, фонофореза, УВЧ-терапии, магнитотерапии, лазерного лечения. Также при этом диагнозе могут быть назначены радоновые ванны и грязелечение. Метод ударно-волновой терапии (УВТ).

Что нельзя при артрозе стопы?

Запрещена рыба в жареном, копчёном, маринованном виде. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Сметана, сливки, жирный сыр. ХЛЕБ: Не допускается сдоба, дрожжевая выпечка, высококалорийные кремовые кондитерские изделия. ОВОЩИ: Нельзя употреблять овощи в консервированном виде.

Можно ли долго ходить при артрозе стопы?

Занятия не имеют противопоказаний. Ходить можно в любом возрасте, даже при сильно развитом артрозе суставов.

Как узнать, есть ли артроз стопы?

Отек и покраснение кожи над пораженным суставом (редко – повышение температуры тела), хруст, щелчки, скрип при движении, изменение форм ступни (часто – искривление и деформация пальцев),

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц стопы и голеностопного сустава. Это поможет улучшить подвижность и снизить нагрузку на суставы. Простые упражнения, такие как подъемы на носки и растяжка мышц, могут быть очень эффективными.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на выбор обуви. Носите удобную обувь с хорошей поддержкой и амортизацией. Избегайте высоких каблуков и узкой обуви, которые могут усугубить состояние суставов.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, что может ухудшить симптомы артроза. Поддержание здорового веса может помочь замедлить прогрессирование заболевания и снизить болевые ощущения.

СОВЕТ №4

Регулярно консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом. Профессиональная помощь поможет вам разработать индивидуальную программу лечения и реабилитации, а также даст рекомендации по использованию медикаментов и вспомогательных средств.